|
|
|
Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
|
Опции темы | Опции просмотра |
15.05.2010, 20:46 | #1 |
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 905
Сказал(а) спасибо: 1,740
Поблагодарили 8,222 раз(а) в 1,016 сообщениях
|
Самомассаж для работы энергии внутренних органов
Ци Ней Цзан (Чи Нэй Цзан) дословно значит “работа энергии внутренних органов”.
Ци Нейцзан (Чи Нэйцзан) это массаж, восстанавливающий и трансформирующий энергию Ци. Это целостная система древнего китайского целительства, которая работает с потоками энергии в пяти главных системах тела: в сосудистой системе, в лимфатической системе, в нервной системе, в сухожильно-мышечной системе и в системе акупунктурных меридианов. Полнота энергии «Ци» (или «Чи») и ее беспрепятственное течение - залог долголетия и здоровья. Ци Нэйцзан и Даоские медитации считаются практикой массажного искусства и медитаций, как ценный метод в восстановлении здоровья и психологического баланса в организме. Ци Нейцзан (Чи Нэйцзан) берет свои истоки со времен Даосизма, когда Лао Цзы написал книгу «Дао Де Цзин», а также знаменитую книгу Чэн Цзу (300 лет до Н.Э.). Древние Даосы заметили, что внутренние органы являются промежуточным звеном между нашим организмом как прототип (микрокосмической) системы и Макрокосмосом (Вселенной – планеты и звезды), откуда мы черпаем свежую энергию «ци». Ци Нейцзан (Чи Нэйцзан) был снова представлен в конце 70-х годов прошлого столетия как часть Даосской системы Мастером Мантэком Чиа. Он первый систематизировал многовековые теоретические и практические знания Китая, Таиланда, Индии, Японии и других стран Востока. Эта система включает в себя многие виды восточного искусства: китайское траволечение, акупунктура, Шиатсу, Туйна, Тай Чи (медитация в движении), Ци-Гун (пассивные и активные медитации стоя). Ци Нейцзан(Чи Нэйцзан) это глубокий и одновременно мягкий массаж живота. Здесь обычно скапливаются негативная информация, отрицательные эмоции и напряжение, от избытка которых происходит блокировка энергетических каналов. Массаж Ци Нейцзан(Чи Нэйцзан) оказывает воздействие на все системы организма - пищеварительную, дыхательную, лимфатическую, нервную, эндокринную, мочевыделительную, репродуктивную и скелетно-мышечную и применяется: • Для очищения от токсинов: Ци Нейцзан манипуляции помогают освободить Ваше тело от чрезмерного застоя. Он улучшает очищение организма и усиливает лимфатическую и сосудистую системы. Укрепляется иммунная система и сопротивляемость к болезням. • Помогает структурной перестройке и укреплению тела: Путем работы на висцеральной структуре и позиции внутренних органов Ци Нейцзан(Чи Нэйцзан) стимулирует их для лучшей работы и также помогает корректировке осанки в результате висцерального нарушения баланса. Массаж освобождает глубоко сидящие напряжения и восстанавливает жизнеспособность. Ци Нейцзан (Чи Нэйцзан) помогает при хронических болях, такие как спина, шея и плечи, проблемы относящиеся к нарушению длины рук, ног и положению таза. • Помогает лучше справляться с трудностями в эмоциональной жизни: Плохое «эмоциональное переваривание», по мнению китайской медицины, одна из главных причин болезней. Все наши отрицательные эмоции сохраняются в пищеварительной системе, ожидая выхода. Ци Нейцзан (Чи Нэйцзан) помогает "переварить" эмоциональную жизнь, раскрыть и прояснить. Появляется ощущение глубокого внутреннего покоя и устойчивый позитивный настрой, снижается психологическое напряжение. Значительно повышается энергетический потенциал. Это позволяет человеку развиваться и расти в направлении качественного изменения жизни. Ци Нейцзан также успешно используется в комбинации с психотерапией. • Помогает лучше узнать самих себя: Во время сеанса происходит обучение технике, которая улучшает дыхание, даются основы самомассажа, рекомендации по диете и другим аспектам образа жизни. Специальная визуализация и медитация также используется для дальнейшего улучшения эффекта в течении сеанса. Полученные практические знания и их применение способствуют самовосстановлению здоровья и независимости от внешних факторов. Исцеление приходит изнутри. • Для улучшения эстетики тела: Уменьшается объём живота, появляется ощущение лёгкости. Значительно снижается аппетит и нормализуются вкусовые пристрастия: перестаёт «тянуть» на сладкое, кислое и т.д. В результате возможно снижение веса. Восстанавливается структура кожного покрова. Нивелируются растяжки, шрамы, рубцы. Кожа становится упругой и подтянутой. Результат после первого сеанса Восстановление нормального течения энергии «Ци» во всём теле запускает естественный механизм оздоровления. Противопоказания: период менструации, беременности или кормления грудью; острые инфекционные и воспалительные заболевания, повреждения кожных покровов; тяжелые заболевания и период обострения хронических заболеваний внутренних органов; аллергические реакции на применяемые средства; злокачественные опухоли и доброкачественные новообразования в области малого таза и брюшной полости. http://yoga-tantra-dao.ru/massage/chi_nei_tsang.html
__________________
"Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло. Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..." |
Метки |
восточный массаж , китайская медицина , методы оздоровления |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |