DUTY FREE-4. Общаемся обо всем

[локис]

У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые идеи. Доктор Вонг — японский специалист с уникальной точкой зрения на то, каким образом нужно поддерживать свое здоровье. Его выступление на Всемирном симпозиуме врачей-диетологов произвело сенсацию. Мы приводим небольшое интервью, которое продемонстрирует простую истину: ко всему нужно относиться с легкостью и юмором, тогда дела точно пойдут на лад! Представь, что ты попал на прием к врачу, суждения которого никак нельзя назвать традиционными.

http://interesbook.ru/?p=7649#

Дайте ценный совет напоследок всем, кто старается вести здоровый образ жизни.
Жизнь не должна быть унылым путешествием в могилу с намерением сохранить тело привлекательным и здоровым до последних дней. Я вижу это так: в одной руке — бокал шардоне, в другой — шоколадка, тело постарело, но я мчусь и восклицаю: «Вот это приключение!»

[Zhanna]

Прочитала статью, и мне она так по душе пришлась,или время настало, что я уже второй день все перебираю и выкидываю то,чем я не пользуюсь и точно не буду пользоваться. ( даже если это костюм из чистого шелка).

Избавьтесь от ненужного в вашей жизни. Начните с уборки.

Любовь к хламу — толстый намек на то, что ты сильно привязан к прошлому, и оно тормозит путь в будущее.
Наш дом — это продолжение нас самих, наше отражение. Если хочешь изменений — первым делом займись своим жилищем. Когда дом содержится в чистоте и порядке, то и разум приходит в порядок, и дела налаживаются.
Если разобраться со старыми ботинками, можно сменить прическу, работу, квартиру или по-другому взглянуть на то, что есть.

Общие принципы

Чтобы освободиться от завалов в доме, нужно быть решительным и безжалостным, а также четко осознавать, для чего это делаешь. Держи в голове следующее:
Прежде чем купить что-то новое, избавься от чего-то старого.
Если вещь не пригодилась в течение года-двух, она не понадобится уже никогда.
Спроси себя: ты оставляешь эту вещь, потому что она делает тебя счастливым или потому что ее просто нужно оставить? Если последнее, то пора выкинуть сломанный тамагочи в мусор.
Твои воспоминания — это не физические объекты. Избавиться от старой треснувшей вазы бабушки не значит избавиться от воспоминаний о том, какой замечательной была твоя бабушка.
Если непонятно, стоит ли выбрасывать какие-то вещи, спрячь их куда-нибудь на месяц. То, что за это время понадобится, можно оставить, остальное — в мусорное ведро.
Не обязательно нести все на свалку. Наверняка будут совсем новые вещи, которые ни разу не были использованы или надеты. Раздай их, отдай на благотворительность или устрой гаражную распродажу.

Гардероб

Начни с одежды и обуви. Оставляя старые вещи на всякий случай, ты допускаешь, что этот случай настанет и придется ходить, например, в потертых штанах. Таким образом, развиваешь в себе философию бедности, думая, что не сможешь покупать новые вещи, а будешь вынужден носить старые, немодные, предварительно подлатав их.
Все старое и поношенное, с пятнами, дырочками — в мусор. Каждая старая вещь — это, по сути, нереализованные мечты и планы.
Чем меньше ты оставишь вещей, тем скорее гардероб пополнится новыми.
Важно иметь в своем гардеробе ПО-НАСТОЯЩЕМУ любимые вещи. Любимые вещи придают уверенности в себе: они и сидят на тебе как-то иначе, и чувствуешь себя в них как-то особенно — и это ощущение передается всем окружающим.
Вещи, при ношении которых испытываешь физический дискомфорт или с которыми связаны неприятные воспоминания, должны быть безжалостно изгнаны.
В целом держите шкаф в порядке: развесьте одежду по цвету или по стилю, не оставляйте одежду повешенной на спинки стульев, вовремя отправляйте в стирку грязную.

Комната и мебель

Не стоит удивляться, что осуществлению планов все время что-то мешает. Оглянись, сколько хлама тебя окружает, мешая циркуляции твоих идей. Когда дом заполнен вещами, которые ты любишь или которыми часто пользуешься, они заряжают энергией. А завалы, с другой стороны, оказывают сильное отрицательное влияние.
В первую очередь мусорный бак должна «осчастливить» надколотая и треснувшая посуда и зеркала с какими-то дефектами.
Сломанные электроприборы — починить или выкинуть.
Изгнанию подлежат книги, которые были куплены случайно и которыми никогда не пользовались. В конечном итоге должен остаться набор книг, которые будут отражать тебя сегодняшнего и такого, каким хочешь быть завтра.
Всегда возникает искушение отложить на потом устаревшие или требующие починки вещи. Но это все равно что откладывать на потом счастье и гармонию в доме.
Максимальный срок службы кровати или дивана (как минимум матраца) — 10 лет, подушки — 3 года.
Поддерживай дома безупречную чистоту. Пусть он выглядит настолько мило и приятно, насколько вам позволяют ваши средства. Заботливо готовь даже самую простую пищу и накрывай стол с таким вкусом, на который только способен.
Чувства при покупке новой вещи будут влиять на самочувствие, когда эта вещь окажется в твоем доме.
Покупай только то, что идеально, а не просто симпатично.
Необходимо постоянно что-то менять в доме, переставлять мебель, стирать пыль. Пусть вещи знают, что их не забыли.
Не будь хомяком: если прятать все, что можно, в норку, постепенно вещи забьют все поры дома и тебе самому станет сложно дышать в собственной комнате. Не держись за вещи! Хочешь положительных изменений в жизни — освободи место для них.


Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologi...-nafig-696910/ © AdMe.ru

И еще две статьи про "захомячивание":
1. Как убить в себе потребителя: опыт человека с деньгами. http://www.adme.ru/svoboda-psihologi...engami-758610/

2. Я уже 200 дней не покупаю никаких новых вещей, и вот что я поняла.
http://www.adme.ru/svoboda-psihologi...nyala-1025260/ © AdMe.ru

[Ojosama]

Удивительный проект, уникальные фотографии. Я пол вечера провела рассматривая их - какие лица, какие тела, осанка, грация, сколько достоинства и красоты. И молодые, и старики, все завораживают и притягивают взгляд, у каждого народа свои стандарты красоты, не причёсанные под одну гребёнку!

Английский фотохудожник и путешественник Jimmy Nelson в 2009 г. запустил уникальный проект "Before they pass away" ("Пока они не исчезли"). В течении трёх лет Нельсон путешествовал по всему миру и фотографировал те немногочисленные народы и племена, которые в условиях глобализации продолжают сохранять этническую самобытность, живя отстранено и замкнуто. Среди этих народов встречаются и те, которые живут в России, а именно чукчи, ненцы. В рамках проекта была выпущена книга и создан сайт, на котором можно увидеть более 30 общин, живущих "свободными духом", но постепенно угасающих под властью цивилизации.

http://www.beforethey.com/tribes-journeys

[Rinnay]

Вика! Спасибо за путешествие! Столько интересного посмотрела, очень профессиональное фото. А сколько красивых лиц! Влюбилась в тундру и ее жителей. Племена Мурси и Каро поразили несоответствием своего социального и интеллектуального развития с наличием автоматов Калашникова.

[Olga]

Ojosama, Вика, изумительно-потрясающие фото.

[Ojosama]

Да, девочки, я тоже огромное удовольствие получила! Это и правда, не просто фотографии, а настоящее путешествие! Всё гармонично - и природа, и люди. А какие украшения, и мейк! Живые фотографии! В племени Самбуру юноши, как ножку кокетливо накрест ставят, а Асаро с их инопланетными шлемами, а Дани с надетыми чехлами на своём достоинстве! А казахи, как хороши, и северные народы! А на женщин, вообще невозможно налюбоваться!

[Olga]

Я с утреца открыла и смотрю фото. Обалдеть. Удовольствие...

В Берлине в Далеме в африканской коллекции есть маски и скульптуры такой красоты, что нельзя отойти. Обожаю смотреть.
Пластика их завораживает и очаровывает.

[Dilya]

Случайно наткнулась на сайт Ковалева П.Д. Качества личности от А до Я — "Подсказки для жизни"
Надо пропустить рекламу книги и там ниже рабор качеств личности человека.
http://podskazki.info/karta-statej/

[Dilya]

Сейчас идет пора медовых ярмарок. Нашла в инете интересный блог пчеловода, там сама статья и комментарии к ней интересные, полезно почитать перед покупкой меда.

Белый мёд - http://beebazar.ru/2013/05/15/belyj-med/

Обман на медовых ярмарках - http://beebazar.ru/2015/03/07/obman-...vyh-yarmarkah/

[АннаНик]

Девочки! Пишу под впечатлением ! Только что мастер почистил комп от кучи вирусов которые натаскал ужасный Crossbrassers.Эта гадость появилась недавно
и проникает с программами в компъютер при установке
и начинает свое черное дело.Внимательно следите за галочками при установке и не пропустите его!