|
|
![]() |
#11 | |
5*B8Iabр
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,096
Сказал(а) спасибо: 14,268
Поблагодарили 23,362 раз(а) в 4,579 сообщениях
|
![]()
вот только сейчас увидела у себя ошибку по жирности молока
![]() ![]() Цитата:
![]() Я тоже обожаю имбирь ![]() А ещё отличный противопростудный и вообще во многом полезный рецепт, который я подслушала у одного дипломата, который работал в Китае и узнал этот рецепт от китайца- даосса. Позже я не однажды с успехом пользовалась этим даосским напитком. Вот его рецепт: обязательно(!) в глинянном чайнике (для этого я купила огромный двухлитровый чайник из глины когда- то давно на ВДНХ, в Москве) закипятить молоко (не порошковое!) с кусочками корня имбиря, затем бросить туда горстку настоящего чёрного чая (Пуэр), остудить до тёплого состояния (ниже 60%), процедить и добавить туда мёд. Очень вкусно, полезно, питательно, лечебно ![]() Нашла ещё интересные имбирные рецепты, которые хочу осторожно попробовать. Самый лучший «друг» имбиря – лимон. Он разбавляет остроту напитка, делает его более свежим и витаминизирует с полной отдачей. Неплохо заменяет своего цитрусового соплеменника и апельсин. Свежий апельсиновый сок великолепен с имбирным настоем. Соки лучше добавлять по вкусу в готовый напиток. Здесь, в этом рецепте приведённым выше, для таких как я, выбирающим более щадящие мягкие варианты целебных напитков, можно осторожненько попробовать имбирь с апельсином и мёдом, так как мёд убирает остроту имбиря. Наверное будет лучше, если я поясню о своих опасениях относительно достаточно хороших результативных напитков. Пару лет назад я заработала себе гастрит желудка и теперь, когда всё пришло в норму, я всё же боюсь спровоцировать это вновь. Поэтому пожалуйста не ориентируйтесь в моих осторожных шагах по выбору полезных напитков там, где я об этом пишу, а если вам это подходит, то смело употребляйте. Еще один рецепт интересный. По составу сильный ![]() Ингредиент — чеснок. Завариваются они вместе и усиливают целительную силу друг друга. К исходному рецепту (на 2 л воды 4-5 см корня ) достаточно 3-4 зубчика. Впечатление от напитка чеснок не испортит. Имбирь достаточно сильный продукт, чтобы доминировать во вкусе. А если закусить такой чаек ломтиком лимона, то свежесть дыхания не пострадает. Зато лучшего рецепта имбирного чая для похудения не найти. (из интернета) Так как разговор пошёл об имбирном чае, то решела всё же разместить здесь противопоказания.
Читать дальше...
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
![]() ![]() Регистрация: 21.03.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 221
Сказал(а) спасибо: 4,656
Поблагодарили 2,110 раз(а) в 216 сообщениях
|
![]()
Я то же пила, где-то месяца два. Пила вечером. Отлично, отбивало всякое желание перекусить что-либо. И сон- да, был превосходный. Утром не было отеков. За это время похудела (т.к. не было перекусов вечерних), похорошела и чувствовала себя бодрее. Что следствие, что причина, тогда не поняла
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
5*B8Iabр
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,096
Сказал(а) спасибо: 14,268
Поблагодарили 23,362 раз(а) в 4,579 сообщениях
|
![]()
Так как одним из важнейших источников питания для нашего организма является жидкость, то я в это холодное время обратила особое внимание и сделала свой акцент в питании на употребление различных отваров, чаёв, соков, компотов, киселей, кисло- молочных напитков и конечно же минеральной воды. Пища более грубая в небольшом количестве, ведь в зимние время организм не настолько активен. Так как сейчас зима, то отдаю предпочтение конечно же тёплым напиткам содержащим максимум витаминов. Прислушавшись к вашим советам и опыту
![]() ![]() ![]() Тогда так, готовлю сегодня по такому рецепту. В термос с шиповником заливаю кипяток и даю настояться часа четыре- пять. Затем туда добавляю финики и ягоды годжи. Кто пробует со мной? Возможно другие есть интересные версии настоек в термосе, например боярышник с шиповником или сухофруктовый коктейль с корицей, гвоздикой, мускатным орехом и т.д. |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
![]() Регистрация: 28.03.2011
Адрес: Россия
Сообщений: 47
Сказал(а) спасибо: 1,670
Поблагодарили 619 раз(а) в 50 сообщениях
|
![]()
Есть ещё полезный напиток, в котором раздражающее действие имбиря нейтрализуется обволакивающим действием овса. Рецепт из закромов кулинарных курсов - наш повар очень любил полезную еду и предлагал разнообразие полезных вкусностей. Итак: 5 столовых ложек Геркулеса (молотого овса) и тёртый свежий имбирь (здесь количество - на ваше усмотрение) заливаем питьевой водой (1 литр) комнатной температуры и ставим на огонь. НЕ доводя до кипения! а лишь приближаясь к нему, убавляем огонь и томим минут 10-15. Зимой пьём горячим, можно добавить мёд, летом охлаждённым, как квас. Это тоже замечательная особенность этого напитка - зимой он согревает, летом охлаждает. Количество овса тоже можно, разумеется, варьировать
|
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
![]() ![]() Регистрация: 06.01.2010
Адрес: Татарстан
Сообщений: 669
Сказал(а) спасибо: 6,151
Поблагодарили 5,024 раз(а) в 670 сообщениях
|
![]()
Хочу еще напомнить о Масала Чае. Одно время я увлекалась им.
Рецептов Масалы великое множество (если покопаться в интернете). Готовила я его примерно по этому рецепту, взятому на просторах интернета: Зеленый кардамон - 5 маленьких стручков Бадьян (звездочки) - половинку Гвоздика - 3-4 палочки Душистый перец - 2 жирные щепотки Имбирь - 2 см свежего (корень) или 1/4 ч.л. сухого (брала свежий ) Мускатный орех - 1/4 ч.л. Корица - щепоть (для запаха). Сахар - по вкусу (не ложила) Делается так: берем стакан молока, кипятим его. В горячее молоко кладем специи и сахар. Дали немного покипеть и отставили в сторону, пусть постоит минут пять. Отдельно завариваем крепкий черный чай. Объем молока и заваренного чая должен быть примерно в соотношении 2:1. Вливаем молоко в чай. Такой чай пить хорошо утром, особенно сейчас, когда холодно, он согревает, бодрит и достаточно сытный. |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Танцующая во Вселенной
![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Сообщений: 1,675
Сказал(а) спасибо: 14,950
Поблагодарили 16,419 раз(а) в 1,770 сообщениях
|
![]()
Девочки, давайте не забудем про вкусный горячий напиток-атиоксидант и источник многих микроэлементов - травяной чай ройбос
![]() Аспалатин, находящийся в нем - антиоксидант, защищающий наши клетки от оксидативного стресса и от износа нашей церебральной и кардиоваскулярной системы и ройбос - это его единственный натуральный источник (простите за не точный медицинский перевод) Мы на работе с коллегами выпиваем за день несколько маленьких чайничков. Мы себе специально выписали, что 3 грамма заварки содержат: 0,07 мг железа, 1,67 мг магния, 0,22 мг фтора, 0,04 мг марганца, 7,12 мг калия, 6,16 мг натрия, 1,09 мг кальция, 0,04 мг цинка, 0,07 мг меди.
__________________
Не претендую на правоту своего высказывания ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 | ||
5*B8Iabр
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,096
Сказал(а) спасибо: 14,268
Поблагодарили 23,362 раз(а) в 4,579 сообщениях
|
![]()
это тоже один из моих любимых чаёв и я его часто делала, но не знала, что это Масала
![]() Цитата:
![]() Цитата:
![]() ![]() ![]() Очень рада, что благодаря такому спонтанному проявлению с подачи Валентины возникла эта тема и оказалась всем нам интересной, актуальной. ![]()
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых |
||
![]() |
![]() |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
![]() |
#18 |
Танцующая во Вселенной
![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Сообщений: 1,675
Сказал(а) спасибо: 14,950
Поблагодарили 16,419 раз(а) в 1,770 сообщениях
|
![]()
Стащила со страницы Фейсбука, чтобы тут похулиганить.
Думала - куда поставить, (ну не в сатсанг же ![]() ![]() А тут, нашу чашечку полезного напитка приправить таким драйвововым видео! И для поддержки печени - полезно! ![]() ---------- Post added 28.01.2016 at 00:04 ---------- Previous post was 27.01.2016 at 23:53 ---------- Модераторы посмотрят и простят сразу мой оффтоп!
__________________
Не претендую на правоту своего высказывания ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
5*B8Iabр
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,096
Сказал(а) спасибо: 14,268
Поблагодарили 23,362 раз(а) в 4,579 сообщениях
|
![]()
позитив -позитив -позитив!!!
![]() ![]() ![]()
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
5*B8Iabр
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,096
Сказал(а) спасибо: 14,268
Поблагодарили 23,362 раз(а) в 4,579 сообщениях
|
![]()
Валентина вновь в эту тему принесла интересную идею. Что если мы сделаем небольшую музыкальную подборку для чайных церемоний, или когда у нас гости и можно включить приятную, романтическую фоновую музыку для прекрасной атмосферы чаепития? Так же и позитивную, задорную для утреннего кофе или наших напитков, что бы был заряд бодрости на весь день, ведь мысли и чувства во время принятия еды, а тем более питья влияют на наше здоровье.
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых |
![]() |
![]() |
![]() |
Метки |
питание |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хаду - для здоровья | kawausokawau | Коллекция упражнений и практик из разных методик | 141 | 13.10.2018 12:21 |
Хлебушек для красоты и здоровья | ЛедиГев | Кулинария | 62 | 14.09.2015 21:47 |
Шары здоровья | Mishelle | Совершенное тело | 13 | 16.08.2011 13:04 |
Пьете ли Вы холодные напитки во время еды? Прекратите это делать!! | prterra | Архив | 6 | 07.06.2011 17:44 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |