Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ТЕРРИТОРИЯ КРАСОТЫ > Основы лицевой гимнастики

Основы лицевой гимнастики Мастер-класс для начинающих; Базовые комплексы для лица; Авторские методики для лица


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.09.2009, 23:22   #1
Mishelle
Глобальный модератор
 
Аватар для Mishelle
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 476
Сказал(а) спасибо: 202
Поблагодарили 2,113 раз(а) в 305 сообщениях
Репутация: 2145


По умолчанию Механизм образования мимических морщин. Коррекция



[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки] [Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]
Mishelle вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2015, 14:09   #21
EkaterinaF

     
 
Аватар для EkaterinaF
 
Регистрация: 21.02.2015
Адрес: Россия, Камчатка
Имя: Екатерина
Сообщений: 65
Сказал(а) спасибо: 854
Поблагодарили 519 раз(а) в 83 сообщениях
Репутация: 336
По умолчанию

Девочки, помогите разобраться. У меня при смехе ровно напротив уголков рта образуются морщины. Когда смеяться перестаю, то с правой стороны морщинка практически разглаживается, а слева нет. Ужас. Подскажите мне, пожалуйста, какие мне мышцы растягивать и расслаблять? Я пальчиками прощупала, все мышцы вокруг мягкие. Вообще с самодиагностикой у меня туго…
EkaterinaF вне форума  




Ответить с цитированием
Старый 25.02.2015, 20:37   #22
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,384
Сказал(а) спасибо: 22,358
Поблагодарили 70,703 раз(а) в 10,268 сообщениях
Репутация: 69016


По умолчанию

EkaterinaF, с осанкой работать, чтобы лицо было симметричным. Грудные мышцы растягивать, мышцы спины балансировать, а также с тазом работать.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 25.02.2015, 22:23   #23
Lenuccia

     
 
Регистрация: 07.12.2009
Адрес: Украина, Донецк
Сообщений: 86
Сказал(а) спасибо: 865
Поблагодарили 934 раз(а) в 84 сообщениях
Репутация: 880
По умолчанию

К вопросе о фейс контроле Мои самые серьезные проблемы (мешки под глазами, носогубные морщинки) начали решаться когда я натурально большую значительную часть дня стала проводить с лицом полной дебилки В одних местах максимум расслабления, в других тонус-растяжение (даже не знаю как описать, немного похоже на "полотно", но с усилиями). Где что - выяснила интуитивно опытным путем. Но пока этого не сделала - кардинальных подвижек не было. Причем так нравятся результаты и лицу так комфортно, что борюсь с желанием ходить так все время, чем нанести окружающим глубокую психологическую травму
Lenuccia вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 26.02.2015, 11:41   #24
EkaterinaF

     
 
Аватар для EkaterinaF
 
Регистрация: 21.02.2015
Адрес: Россия, Камчатка
Имя: Екатерина
Сообщений: 65
Сказал(а) спасибо: 854
Поблагодарили 519 раз(а) в 83 сообщениях
Репутация: 336
По умолчанию

Анна Конда, спасибо за ответ. Спиной и грудью занимаюсь регулярно, в основном это силовые упражнения и растяжка. Упражнения на осанку и для шеи выполняю ежедневно. А вот с тазом работаю по вдохновению, периодически начинаю… Асимметрии лица у себя не наблюдаю, а вот морщинки напротив уголков рта разные…
EkaterinaF вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10.07.2016, 21:22   #25
Гульмира15
Заглянувший
 
Регистрация: 18.06.2016
Адрес: Astana
Имя: Гульмира
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 38
Поблагодарили 5 раз(а) в 3 сообщениях
Репутация: 5
По умолчанию

Спасибо, что подсказали по поводу лобной мышцы "Важно. С лобной мышцей нужно стараться работать не прямо над бровями, а повыше, ближе к центру лба. Тогда можно избежать опасного напряжения в мышце сморщивающей бровь и опущения верхнего века." Заметила опущение правого века, теперь ошибок не допущу, еще раз спасибо!
Гульмира15 вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:

Ответ

Метки
гипертонус мышц , гусиные лапки , мимические морщины

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Коррекция стоп Shodashi Совершенное тело 279 26.08.2018 20:32
Точки мягкой и жесткой фиксации мимических мышц (Л.З. Тель) Ageless Анатомия и физиология 28 20.10.2017 11:23

 
Информация
Your Avatar

Последние темы

Загрузка...






В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 03:15. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2018 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su