Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > DUTY-FREE > Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.01.2018, 19:06   #81
MariahL

     
 
Аватар для MariahL
 
Регистрация: 08.04.2010
Адрес: Донецк, Украина
Сообщений: 367
Сказал(а) спасибо: 1,427
Поблагодарили 3,360 раз(а) в 386 сообщениях


По умолчанию

С удовольствием наткнулась на старую тему и почитала свои язвительные нападки на флай-леди) А в конечном итоге именно она помогла мне сдвинуть дело с мертвой точки. Нет, я по прежнему не летаю мухой, не выполняю ничего из написанного там. Просто в один распрекрасный момент решила снова попробовать почитать, и наткнулась на гениальную фразу: "Не сделать, а поделать". Поразмыслив, поняла, в чем была моя ошибка. Я пыталась объять необъятное, если уж убираться, то с размахом! Чтоб все засверкало вокруг. Сама мысль о масштабе уборки вызывала у меня панику, я откладывала до бесконечности, бардак накапливался все больше, паника росла. Какой-то тоскливый замкнутый круг, правда? И поначалу "поделать" было каплей в море. И мыслишки нашептывали - что ты "поделаешь" за 15 минут, когда за день не выгребешь все, что накопилось? Но все же я попробовала. Завела, как было указано, таймер на 15 минут, и пошла разгребать шкаф. Успела убрать пару полок. Зато вещи из шкафа не валялись на диване еще неделю, как в прошлые приступы чистоплотности, когда все выгребалось подчистую, и потом ждало своего часа. Отдохнув (клянусь, мысли об уборке изматывали меня похлещще марафона) я разобрала еще пару полок. Не буду описывать все свои 15-минутки, принцип, я думаю, понятен. Любой может найти время и силы для 15-минутной уборки, и посвятить их самому нелюбимому, откладываемому на потом делу. Не нужно перемывать всю сезонную обувь за всеми домочадцами. Это действительно пугает) Но за 15 минут можно вымыть несколько пар. Поднять себе настроение, увидев, что дело-то идет. Со временем я и про таймер забыла. Просто не ставлю больше перед собой непосильных задач, даже если нужно убрать все и даже больше, делаю то, что могу. Оказалось, что могу-то я немало.
MariahL вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.01.2018, 21:41   #82
NataNiery

     
 
Аватар для NataNiery
 
Регистрация: 03.01.2018
Адрес: Кардифф
Сообщений: 46
Сказал(а) спасибо: 168
Поблагодарили 269 раз(а) в 46 сообщениях
По умолчанию

Это работает хорошо и с тренировками и с любым другим делом. Глобальные задачи пугают своей
масштабностью. Но к цели можно идти и маленькими шажками, главное, не стоять на месте
NataNiery вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.01.2018, 03:20   #83
Nifertari

     
 
Аватар для Nifertari
 
Регистрация: 02.05.2016
Адрес: Лихтенштейн, Вадуц
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 362
Поблагодарили 328 раз(а) в 79 сообщениях
По умолчанию

ТУК ТУК ТУК! Всё это принадлежит мужчинам!Это они должны наводить порядок потому что это у них правостороннее восприятие и это их природная черта!Но они так повернули всё в эпоху патриархата что на женщину свалили все обязанности по уборке и наведению порядка Женская природа другая.Женщина рождается из хаоса из космического пространства.Это её стихия как из пены морской Афродита.У нормальной женщины у которой с мозгами всё в порядке и она живая а не биоробот в шкафу всё как при рождении новой галактики.Женщина не должна тратить своё внимание на мелкие детали.В её ведении рождение ребёнка человека глобальной идеи и их развитие на внутриутробном уровне! Все эти фильмы чушсобачия!Еслибы я следовала этим фильмам то былабы образцовой уборщицей в коровнике Урыпнинска что под Колымой да радоваласьбы своей правильности! Делайте только то что хочица потом на это времени не будет!
Nifertari вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.01.2018, 16:48   #84
NataNiery

     
 
Аватар для NataNiery
 
Регистрация: 03.01.2018
Адрес: Кардифф
Сообщений: 46
Сказал(а) спасибо: 168
Поблагодарили 269 раз(а) в 46 сообщениях
По умолчанию

Nifertari, ну зачем же так категорично . Во всем нужна мера. А времени наоборот все больше с возрастом...
Глобальные идеи по моим наблюдениям в основном рождают и воплощают в жизнь мужчины. Женщины же их вдохновляют и стимулируют
NataNiery вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 21.01.2018, 07:59   #85
Лораник

     
 
Регистрация: 19.07.2015
Адрес: Россия/Новоаннинский
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 150
Поблагодарили 36 раз(а) в 11 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ta-shan Посмотреть сообщение
Ещё раз хочу здесь напомнить о хорошем, лёгком, приятном и весьма полезном художественном фильме "Жизнь — волнующее волшебство уборки" (2013), который не только разбудит желание к наведению порядка, но и возможно откроет свою тайну как получать удовольствие от этого процесса, чтобы это было не разовое действие, а постоянное.
И ещё один хороший фильм на эту тему - «Джой» (2015).
Спасибо за фильмы. Фильм "Жизнь — волнующее волшебство уборки" (2013) посмотрела. Фильм понравился. Посмотрела вокруг себя, и о да... наверное уже пора начать разгребать свои завалы, может и моя жизнь заиграет новыми красками. Дело за малым - оторвать себя от стула и заняться делом.
Лораник вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.02.2018, 22:41   #86
Nifertari

     
 
Аватар для Nifertari
 
Регистрация: 02.05.2016
Адрес: Лихтенштейн, Вадуц
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 362
Поблагодарили 328 раз(а) в 79 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от NataNiery Посмотреть сообщение
Nifertari, ну зачем же так категорично . Во всем нужна мера. А времени наоборот все больше с возрастом...

Согласна по поводу категоричности.Но писала так как думаю.Да и времени у многих с возрастом ещё меньше остаётся.Люди медленнее становятся а кроме того что собой больше надо заниматься так помочь и детям своим хотят и внуков наставить на путь праведный.Я ещё молодая и внуков нет но наблюдательная
Навела вчера порядок идеальный а на будущей неделе будет опять космос в шкафу.
Nifertari вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 20.02.2018, 22:33   #87
NataNiery

     
 
Аватар для NataNiery
 
Регистрация: 03.01.2018
Адрес: Кардифф
Сообщений: 46
Сказал(а) спасибо: 168
Поблагодарили 269 раз(а) в 46 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Nifertari Посмотреть сообщение
Навела вчера порядок идеальный а на будущей неделе будет опять космос в шкафу.
Использую вертикальное хранение и органайзеры, теперь порядок в шкафу всегда. К тому же все на виду. Избавилась от шкафа с полками. Теперь у меня небольшой шкаф, где вещи висят на плечиках, и комод. Мне так нравится гораздо больше.
Дети у меня взрослые и самостоятельные. Живут отдельно. Вырастила, выучила, почиваю на лаврах
Я не молода.
NataNiery вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 22.04.2019, 17:43   #88
Ta-shan
5*B8Iabр
     
 
Аватар для Ta-shan
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Швейцария
Сообщений: 4,090
Сказал(а) спасибо: 14,250
Поблагодарили 23,339 раз(а) в 4,573 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Награда  Вдохновение форума 
Всего наград: 8

По умолчанию


Три психологических трюка, которые сохранят дом в чистоте


Всегда сохранять чистоту в доме можно, если следовать этим простым правилам. Ниже: три трюка, которые помогут забыть о беспорядке в квартире.

Трюк 1. Насорил – убрал сразу же


Читать дальше... 
Большой беспорядок складывается из тысячи мелких мелочей. Встали с утра и ушли, не заправив кровать. После позднего ужина оставили до утра посуду. Пришли с работы – и развесили одежду на любимых стульях, вместо того, чтобы убрать ее в шкаф.
Первый трюк, который поможет всегда держать дом в чистоте – убирать вещи нужно сразу же. Убежало кофе – протрите плиту сейчас же, не оставляйте на потом. Переодеваетесь – сложите вещи на полки. Почитали книгу – поставили ее в шкаф.
Поначалу следовать правилу «немедленной уборки» будет трудно. Но со временем он войдет в привычку: особенно, когда вы увидите, что квартира
может быть чистой ежедневно
.

Лайфхак к трюку:
часто бывает так, что вы не знаете, куда положить вещь – бумаги, часть одежды или детские игрушки. Найдите одну или две большие корзины для бесхозных вещей: кладите туда весь «неформат», который не нашел места на других полках. Раз-два в неделю или чаще, выделите 10-15 минут, чтобы рассортировать эту корзину.

Подобные же корзины идеально подойдут для детских игрушек. Заведите одну для все конструкторов, вторую для кукол и мягких животных, третью – для настольных игр. Помните видео где мужчина убирает игрушки лопатой? Наличие двух-трех корзин для каждого вида игр избавит от их изнурительной сортировки.


Трюк 2. Ищем и следим за местами с самым сильным беспорядком

Читать дальше... 
Беспорядок в квартире имеет свойство концентрироваться в нескольких местах. Первое из таких мест – кухня. Второе – прикроватные столики и столы в гостиной. Третье (если есть дети) – пол и ковер.
Вы можете обращать меньше внимания на беспорядок в других частях вашего дома, но за этими местами, которые загрязняются быстрее всего, следите тщательно.

Не оставляйте грязную посуду до вечера или на ночь! Сразу мойте ее или сгружайте в посудомойку. Не ешьте в других местах квартиры – только на кухне! Не допускайте пирамид из книг и документов на рабочем столе: сортируйте их после завершения работы за компьютером или чтения. Следите, чтобы пол не превращался в россыпь кубиков и конструкторов. Разбирайте их по корзинам (см. трюк №1).

Лайфхак к трюку:
вы уже научились убирать за собой сразу же. Попробуйте усовершенствовать эту стратегию: перед сном уделите 5-10 минут и проверьте, как выглядят места, где обычно царит самый сильный беспорядок. Приберите их, если вы не сделали этого днем.


Трюк 3. Превращаем уборку в развлечение


Читать дальше... 
Сенсорный робот, который пылесосит сам. Швабра, которая оттирает грязь паром. Посудомойка, которая моет посуду за вас. Делегируйте часть полномочий по уборке квартиры бытовой технике и роботам. Как покупка спортивного снаряжения мотивирует на занятия спортом, так и покупка техники станет для вас стимулом, чтобы держать дом в чистоте.

Лайфхак к трюку:
подключайте к освоению нового прибора всю семью. Детям будет интересно узнать, как работает, например, робот-пылесос. Объясните им, как управлять роботом – почти наверняка они захотят включать и использовать его сами. На крайний случай можно использовать и страшилки. Скажите детям, что пылесос «съест» все игрушки, которые на ночь останутся на полу. Вы увидите, что пол станет заметно чище.
__________________
во тьме скрывается больше света, чем во всех звездах вместе взятых
Ta-shan вне форума   Ответить с цитированием
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 06.06.2019, 20:14   #89
Марьяша_К
Новичок
 
Регистрация: 06.06.2019
Адрес: Германия, Потсдам
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 1 сообщении
По умолчанию

Девочки привет) Делюсь статьей в тему, как вам, откликается?

“Как создать уют дома, если он захламлен?
Когда руки опускаются и не знаешь с чего начать..



Поделюсь с вами своими секретами по расхламлению:

✓ Задайте себе программу — например, «вынесу 10 пакетов». Больше можно, меньше нет)

✓ Превратите расхламление в игру.
Выбрасывайте каждый день определенное кол-во вещей соответствующих, например, числу месяца. Конечно, самым продуктивным днем будет конец месяца! Но тут главное – выработать привычку избавления от ненужного – и дело пойдет.

✓ Метод кнута.
Даже не заглядывайте в ненужные пакеты с барахлом: оно стояло месяцами и годами – так, может, уже и не понадобится?.. Метод суровый, но действенный! Правда, он не подойдет для разбора документов.

✓ Ставьте таймер.
Задача займет столько времени, сколько вы ей разрешите занять. Отключите телефон, соц. сети и телевизор. Такие отвлечения делают уборку невыносимо долгой.

✓ Дарите!
Составьте объявление, что дарите вещи при условии самовывоза, расклеив на соседних подъездах. Вас освободят от ненужного за короткий срок и без физических усилий с вашей стороны.

✓ Поиграйте в переезд.
Метод радикальный, но работающий! Запакуйте все лишние вещи в пакеты и коробки, подпишите их и оставьте в квартире на 1-3 месяца. Доставайте только действительно нужные вещи. По истечении этого времени — избавляйтесь от того, что так и осталось в коробках и пакетах, тем более всё уже удобно упаковано

А какие лайфхаки помогают вам бороться с хламом? Как пришли к уюту в доме?

P.S. С понедельника стартует Онлайн-игра, которая поможет вам упорядочить свою жизнь, навести уют в доме, избавиться от лишнего.

Хотели бы вы уже в ближайшие дни:
- упростить уборку и высвободить время для себя, любимой, творчества и отдыха?
- освободить дом от лишних вещей?
- понять, какие ошибки мешают вам поддерживать порядок?
- получить пошаговый план организации дома?

Если да, я приглашаю вас в бесплатную Онлайн-игру «Дом-Помощник. 5 простых шагов к порядку» (10-16 июня 2019)! Отправьте кодовое слово "444" по ссылке. В ответ вам придет подтверждение о записи.”

Евгения Изотова, автор проекта Оптимизация жизни
Марьяша_К вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.06.2019, 00:03   #90
Nifertari

     
 
Аватар для Nifertari
 
Регистрация: 02.05.2016
Адрес: Лихтенштейн, Вадуц
Сообщений: 87
Сказал(а) спасибо: 362
Поблагодарили 328 раз(а) в 79 сообщениях
По умолчанию

и ещё один пункт сюда это подготовка к ремонту
Nifertari вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:


Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Приведение в порядок энергетических костей Shodashi Мануальные и краниосакральные практики 2 29.12.2011 11:16


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека