Массажеры и упражнения с ними

[Рябина]

Сообщение от glassy

Подскажите, пожалуйста, знающие люди, вибромассажеры могут тренировать мышцы?. Я всегда думала, что "обвисшие" коленки - это результат слабых мышц. А, поскольку у меня больные суставы, то многие эффективные для подтягивания коленей упражнения делать не могу. Прочитала здесь несколько сообщений об эффективности РелаксТона и у меня появилась надежда на восстановление своей красоты

Пусть поздновато, но отвечу.
Релакс-Тон - единственный массажер, который мне полюбился. Но не потому, что он накачивает мышцы. Ничего подкачать он не способен. Мне нравится именно эффект расслабления после его применения. Насчет подтяжки шкурки, то у меня намного эффективнее работает растирание жесткой щеткой плюс обертывания в пленку (Метод Ермолаева).
Вообще, я фанатка всяких тренажеров-массажеров. Но уже от половины избавилась! И часть еще надо продать-подарить за ненужностью....

[Anelkin]

Сообщение от Рябина

Пусть поздновато, но отвечу.
Релакс-Тон - единственный массажер, который мне полюбился. Но не потому, что он накачивает мышцы. Ничего подкачать он не способен. Мне нравится именно эффект расслабления после его применения. Насчет подтяжки шкурки, то у меня намного эффективнее работает растирание жесткой щеткой плюс обертывания в пленку (Метод Ермолаева).
Вообще, я фанатка всяких тренажеров-массажеров. Но уже от половины избавилась! И часть еще надо продать-подарить за ненужностью....

я сегодня немного апгрейдила релакс-тон чтоб добиться еще и эффекта растирания щеткой ) никак не лежала душа к его пластмассовым насадкам, для кожи как то не айс. на больничном пришла идея, сделать для него насадки из 2-х сторонней силиконовой массажной варежки для душа. вырезала с разных сторон варежки 2 круга - по размеру белых насадок массажера, прикрепила их 2-х сторонней монтажной лентой,протестировала - очень понравилось, просто восторг добавилось два дополнительных массажных эффекта - интенсивное растирание силиконовой щеточкой -кожа розовеет, это супер для антицелюлитного воздействия и массаж более крупными элементами на медленной скорости отлично.. Благо у релакс тона есть 2 не особо нужные пластмаски в наборе.. Посажу на супер клей отчитаюсь насколько это надежно и выложу фотки девайса если для новичков это возможно
Варежку можно посмотреть в инете -Artemis массажная варежка