Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ТЕРРИТОРИЯ КРАСОТЫ > Основы лицевой гимнастики > Фейсбилдинг для начинающих

Фейсбилдинг для начинающих Только для чтения


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.09.2009, 23:22   #1
Mishelle
Глобальный модератор
 
Аватар для Mishelle
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 476
Сказал(а) спасибо: 202
Поблагодарили 2,113 раз(а) в 305 сообщениях
Репутация: 2145


По умолчанию Пусковая кнопка

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]


[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]
Mishelle вне форума  
Старый 12.07.2011, 18:48   #11
Anfisa

     
 
Аватар для Anfisa
 
Регистрация: 11.01.2010
Адрес: Россия г.Новосибирск
Имя: Татьяна
Сообщений: 35
Сказал(а) спасибо: 82
Поблагодарили 283 раз(а) в 32 сообщениях
Репутация: 294
По умолчанию

Прочитала эту тему и захотелось поделится. Любите себя такой какая вы есть!!!! Ведь вы единственная!!!!!!
В первую очередь у себя, у своего единственного, у своих близких!!! Они вас любят и ценят такой, вы им нужна такая. Я не читала никакой специальной литературы, не посещала никаких тренингов, просто думаю с годами помудрела, хотя в школьные годы и в студенчестве была тоже куча комплексов. Сейчас в своем возрасте нахожусь в гармонии с собой. И ничего что морщинки появляются, не опускаю руки, работаю над собой над телом и лицом, стараюсь отдавать любовь и доброту, этого сейчас вокруг так не хватает многим. И считаю этому мне еще учится и учится!!!
Anfisa вне форума  




Старый 13.07.2011, 10:25   #12
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,316
Сказал(а) спасибо: 24,731
Поблагодарили 37,645 раз(а) в 3,972 сообщениях
Репутация: 37191


По умолчанию

Сообщение от Anfisa Посмотреть сообщение
Прочитала эту тему и захотелось поделится. Любите себя такой какая вы есть!!!! Ведь вы единственная!!!!!!
В первую очередь у себя, у своего единственного, у своих близких!!! Они вас любят и ценят такой, вы им нужна такая. Я не читала никакой специальной литературы, не посещала никаких тренингов, просто думаю с годами помудрела, хотя в школьные годы и в студенчестве была тоже куча комплексов. Сейчас в своем возрасте нахожусь в гармонии с собой. И ничего что морщинки появляются, не опускаю руки, работаю над собой над телом и лицом, стараюсь отдавать любовь и доброту, этого сейчас вокруг так не хватает многим. И считаю этому мне еще учится и учится!!!
Спасибо. Замечательные слова.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума  
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 13.07.2011, 18:06   #13
inulka
 
Регистрация: 09.04.2011
Адрес: москва
Имя: Инна
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 73 раз(а) в 1 сообщении
Репутация: 26
По умолчанию

Забавно, девушку мне помог отыскать муж после всех моих тщетных поисков

---------- Post added at 18:06 ---------- Previous post was at 17:59 ----------

Хотела поделиться недавним открытием- визуализация-потрясающая штука. Моя мама занимается по 20 минут в день, представляет себя молодой девушкой. За 3 месяца исчезла седина ( это в 53 года) и потемнели брови. История из жизни
inulka вне форума  
Старый 14.07.2011, 10:13   #14
JuliT

     
 
Регистрация: 15.01.2011
Адрес: Беларусь
Имя: Юлия
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 56
Поблагодарили 146 раз(а) в 15 сообщениях
Репутация: 121
По умолчанию

Спасибо за очень познавательную статью. Для меня она очень своевременная. Долгое время нахожу в депрессии (по разным причинам), которая стала отражаться как на моей внешности, так и на здоровье. До этой сложной ситуации, я работала над собой (спасибо всем создателям этого замечательного сайта), пробовала различный массажи, гимнастики и радовалась тем изменениям, которые происходили. Сейчас все потеряно. Сложилось какое-то негативное отношения к себе. Понимаю, что надо взять себя в руки, настроиться на позитив. Но пока никак не получается. Задумывалась о походе к психологу, но сомнения одолевают. Уже составила себе план действий: здоровое питание, гимнастика, массажи и самое главное - психологическая работа над собой (вот это - начало всех начал, пусковая кнопка). Я считаю, что без создания образа, к которому стремишься, позитивного настроя, очень сложно что-то в себе менять. Даже больной человек, верящий в свое исцеление, способен сам себя вылечить. Но если человек не хочет жить, он может умереть от любой даже не смертельной болезни. Спасибо за статью, буду пробовать первое упражнение и ждать продолжения. Спасибо все девочкам за позитив.
JuliT вне форума  
15 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 14.07.2011, 21:15   #15
Flying

     
 
Регистрация: 14.07.2011
Адрес: Канада
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 71 раз(а) в 13 сообщениях
Репутация: 70
По умолчанию Ответ пришел незамедлительно

Сегодня бродила по старым улочкам Праги и размышляла на тему влюбленности, потому как всем известно, что творят с нами эмоции. Конечно, приятно когда на тебя оглядываются, смотрят заинтересованным взглядом и ты немного меняешься. Но когда ты сама влюблена и на тебя смотрят влюбленными глазами, то зажигается какой-то внутренний свет и ... Энергия начинает бить ключом. И на вопросе к себе: " Что же делать?", я прервала свои размышления. Не прошло и пару часов, как я открыла форум, и нашла ответ в первом же посте. Спасибо. Эта техника работает!

Последний раз редактировалось Flying; 14.07.2011 в 21:31.
Flying вне форума  
17 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 15.07.2011, 17:44   #16
Flying

     
 
Регистрация: 14.07.2011
Адрес: Канада
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 13
Поблагодарили 71 раз(а) в 13 сообщениях
Репутация: 70
По умолчанию

Добрый день всем!

Не могу не поделится: когда смотрю на себя через призму влюбленного взгляда, то самопроизвольно получается еле заметная улыбка и уголки губ поднимаются. Весь день ощущаю себя с этой полууыбкой (непривычное положение мышц).
Flying вне форума  
15 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 18.07.2011, 20:01   #17
Verena

     
 
Регистрация: 21.02.2010
Адрес: Россия
Имя: Ирина
Сообщений: 156
Сказал(а) спасибо: 6,318
Поблагодарили 2,103 раз(а) в 152 сообщениях
Репутация: 1986


По умолчанию Альфа-состояние

Хочу задать вопрос. Решила поискать в сети о состоянии альфа.

Альфа-ритм возникает, когда мы закрываем глаза и начинаем расслабляться, ни о чём не думая. Если мы продолжаем расслабление без фокусировки на мыслях, альфа-ритм начнёт доминировать во всём мозге, погружая нас в состояние приятной умиротворённости, которое называется ещё и «альфа-состоянием». Именно в «альфа-состоянии» человеческий мозг продуцирует больше бета-эндорфинов и энкефалинов, отвечающих за радость, стрессоустойчивость и уменьшение боли.

Также альфа-ритм является своеобразным мостом между сознанием и подсознанием – обеспечивает их связь.

Ученые установили, что спокойные альфа-ритмы активизируют в теле человека процессы оздоровления в десять раз интенсивней.

Мы же должны работать с эмоциями, при чем с довольно сильными, как в фоновом упражнении - состояние влюбленности, почему же это состояние можно назвать состоянием альфа? Что я нашла общего- Альфа-ритм ассоциируется с активностью правого полушария мозга, как и работа с образами и эмоциями.
Попробовала найти объяснения по этой теме на сайте, но не нашла.
Verena вне форума  
13 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 19.07.2011, 12:56   #18
VElena

     
 
Аватар для VElena
 
Регистрация: 24.02.2011
Адрес: Саратов
Имя: Елена
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 180
Поблагодарили 591 раз(а) в 81 сообщениях
Репутация: 586
По умолчанию

не совсе по теме ... но все же визуализация..
вчера со мной в автобусе ехала женщина с малышом примерно месяцев 8, жарко + 35град, в этой жестяной бензиновой банке душно, а бедный кроха в футболочке плотного трикотажа и в ШАПОЧКЕ - вот именно не панамке от солнца а шапочка типа велюра! естественно ныл и хныкал. Мне его так жалко стало - вспомнила про визуализацию, у Синельникова методика - сделать мысленно человеку подарок. Ну и стала представлять этого малыша плещущимся голышом в большом надувном бассейне в тени деревьев, как солнечные зайчики на воде и он ладошками шлепает.. Не берусь утверждать, может, совпало, но хныкать малыш перестал и даже заулыбался
VElena вне форума  
Старый 24.07.2011, 21:30   #19
зали

     
 
Аватар для зали
 
Регистрация: 01.03.2011
Адрес: беларусь
Имя: Галина
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 104 раз(а) в 10 сообщениях
Репутация: 116
По умолчанию

Мне нравится фильм"Секрет". В нем есть все, о чем вы пишите..и даже намного большеВизуализация-потрясающая вещь, которая делает невозможное ВОЗМОЖНЫМ
зали вне форума  
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 25.07.2011, 15:05   #20
JuliaSinit

     
 
Регистрация: 15.11.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 40 раз(а) в 1 сообщении
Репутация: 38
По умолчанию

Здравствуйте! Огромное спасибо за статью! Было очень интересно поразмышлять на эту тему. Хотя я сама пришла к таким же выводам. Долго наблюдала за разными женщинами. И заметила, что некоторых я воспринимаю как красавиц, хотя, если присмотреться, черты их лица не всегда соответствуют канонам красоты. Скорее имеет значение их внутреннее ощущение себя, которое и диктует манеру поведения, уверенность, обаяние, заставляет ухаживать за собой.
На основе этого, я решила тоже перестать заниматься самоедством, а начать с удовольствием ухаживать за собой. Я начала учится создавать внутреннее ощущение, что я – красавица. И, действительно, результат сразу проявился. Я стала больше ухаживать за собой, интереснее подбирать одежду, и, как результат, слышу больше комплиментов. Последнее время мужчины мне говорят, что я – красивая девушка, хотя раньше никогда красотой не отличалась (разве что обаянием))). То есть – главное правильный настрой!
А по поводу альфа-состояния в борьбе за красоту, то я давно наткнулась на сайте «Мечты сбываются» на похожую тему. Там девочки одновременно в 21.00 (по Москве) визуализируют свою идеальную внешность. Причем говорят, что результаты – потрясают: стройнеют, загорают, увеличивают грудь, исчезает седина. Я тоже пробовала к ним мысленно присоединиться перед сном, но, к сожалению, тут же засыпаю))). Если уважаемые модераторы разрешат, вот ссылка на Волшебный салон красоты:
[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]
JuliaSinit вне форума  

Закрытая тема

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 
Информация
Your Avatar

Последние темы

Загрузка...






В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 01:10. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2018 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su