| |||||
|
|||||||
| Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
24.07.2016, 16:01
|
#30 |
  
Регистрация: 29.05.2014
Адрес: Россия Саратов
Сообщений: 685
Сказал(а) спасибо: 6,166
Поблагодарили 4,552 раз(а) в 663 сообщениях
|
УНИКАЛЬНЫЙ МАССАЖ СТОПЫ СНИМАЕТ ВСЕ БОЛИ В СПИНЕ.
Найдите свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа. * Сядьте на пол со скрещенными ногами. * Возьмите в руки любую стопу. * Найдите на стопе «позвоночник». • • Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. • • Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. • • Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. • • Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. • • Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение. 
|
|
|
| Метки |
| домашняя тренировка , методы оздоровления |
| Опции темы | |
| Опции просмотра | |
Древовидный вид
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Упражнения и практики для коррекции тела (из разных методик) | Shodashi | Коллекция упражнений и практик из разных методик | 783 | 14.11.2012 13:06 |
| Психопластика успеха (о коррекции тела) | Sitehand | Саморегуляция и самокодирование | 4 | 25.08.2011 13:24 |
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |
