Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело

Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.09.2014, 09:06   #11
Cvet

     
 
Регистрация: 19.09.2014
Адрес: Алматы
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 10 раз(а) в 1 сообщении
По умолчанию

Спасибо за комплекс! Попробую, может получится. Я как-то пыталась делать подобное читая "метод Сильва", но результата не было наверное потому, что я только представляла, что выполняю упражнения, но физически их не делала. Теперь совмещать буду.
Cvet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.09.2014, 11:48   #12
nariy
Участник
 
Регистрация: 16.07.2014
Адрес: Россия/Сердобск
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 56
Поблагодарили 30 раз(а) в 12 сообщениях
По умолчанию

Здравствуйте, я, кстати, часто делала мысленные упражнения для тела и лица (приходилось много ездить и бывать у чужих людей дома). Когда установишь мышечно-мозговую связь, то мышцы легко откликаются, появляется тепло и чувство движения. Я, между прочим, так сейчас на машине учусь ездить: в дни когда не езжу с инструктором, стараюсь несколько раз в день представить процесс, а перед сном раз до 10. Я еще в юности прочитала, что так можно быстрее усвоить и освоить знания и навыки. надо представлять!!! что ты умеешь и учиться ощутить в себе наличие (уже!!!) этих навыков.
nariy вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 03.11.2016, 23:21   #13
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,360
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Золотое сердце  Личная награда для Olga 
Всего наград: 12

По умолчанию

Вот так, спасибо, Лайне. Я и не знала об этом
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 27.01.2017, 16:49   #14
божья корвка

     
 
Аватар для божья корвка
 
Регистрация: 16.10.2015
Адрес: РФ
Сообщений: 246
Сказал(а) спасибо: 2,309
Поблагодарили 1,326 раз(а) в 272 сообщениях
По умолчанию

Вот бы мне эти знания да лет шесть назад, когда активно путешествовала. Сидишь, так себе в аэропорту или на вокзале и работаешь мысленно , а потом физические нагрузки ,сейчас бы тонус лица был бы лучше. А то пол дня просидишь в бездействии и время потеряно (не будешь же кривляться на людях). Спасибо Vika
божья корвка вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
домашняя тренировка , мышечно-мозговая связь



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека