|
|
|
Основы лицевой гимнастики Мастер-класс для начинающих; Базовые комплексы для лица; Авторские методики для лица |
|
Опции темы | Опции просмотра |
07.04.2011, 21:06 | #2 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,203
Сказал(а) спасибо: 29,588
Поблагодарили 102,705 раз(а) в 11,944 сообщениях
|
Важно понимать, что морщины лежат над гиперами мышц. Если мимическая морщина - значит, под ней гиперемировання мышца, находящаяся длительное время в состоянии статического напряжения, ставшего настолько привычным, что оно воспринимается как "нормальное".
Именно гипертонус мышцы является источником морщины, и нужно убирать этот гипер - освобождать, расслаблять, растягивать мышцу, а бороться против морщин только с кожей - бесполезно. Так же нецелесообразно и даже небезопасно пытаться избавиться от морщин – сокращая, напрягая эти места, делая силовые упражнения, увеличивающие тонус мышц - они могут усугубить морщины. Когда-то я убрала морщины под глазами бесконтактным массажем Норбекова. Я знаю, что этот факт вызывал удивление у многих: не может быть! Бесконтактным массажем убрать морщины, когда мы столько бьемся, разными средствами, примочками, невероятно...!" Тем не менее, в этом нет ничего удивительного. Бесконтактный энергетический массаж Норбекова, в котором основу составляет работа с ощущениями (вернее, создание на своем лице посредством мыслеобразов реальных физических ощущений и работа с ними) – включает 3 основных ощущения: тепло (Т), покалывание (П), холод (Х). Этот ТПХ давал участку воздействия в первую очередь расслабление (Т), а потом научение его находиться в расслабленном, расправленном состоянии. ПХ - давало эффект "заморозки". Мышцу размяли, расслабили и заморозили в таком виде... - чуть ли не ботокс-эффект... На разглаженную, расправленную мышцу и сверху кожа легла расправленной. Если под кожей мышцы собираются в кучку, то как кожу не выглаживай, она тоже будет собираться в кучку..., потому, что мышца одним концом к этой коже прикреплена, и она ее собирает. Вот и все. И гусиные лапки, например, - это гиперы лежащего под ними участка кольцевой мышцы глаз. С ними бесполезно бороться накачивающими упражнениями (даст обратный эффект) или только массажем. Надо в этом месте убирать гипертонус. И морщины станут разглаживаться. И по другим зонам так же.
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
102 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Alesia,
Anfisa,
Asphodel,
Bavarka,
bellamy,
Brett,
CheNata,
coqotoc,
Diflai,
Dilya,
Dilаrа,
drakusja,
elanaic,
elizaveta,
Emotion,
enigma,
fatima,
Felena,
fifny,
Fortunato,
FRANCESKA,
gane,
gazelka,
gulsira,
Ifa,
ingul,
IREN,
Irina Z,
IRISKO,
Irlen,
JuliettaH,
Katya,
kok,
Le-le,
Lee-,
LeLoa,
Lenamaria,
Lenuccia,
lizaa,
Ljelik,
lrichk,
Ludochka,
lunata,
L_ARISA,
maayya,
Maria-Maria,
MariahL,
Marija,
marikromm,
Marishulya,
Marusia,
Maryanna,
maryasha,
mayor,
mimy,
Musial,
Myra,
Na-taliya,
NANALA,
Natanata,
Neposeda,
Oceola,
Ojosama,
Olaryc,
Olesea,
Olga,
ostylina,
Paponka,
predator,
rkfl,
Serafima,
Shanti,
Sofatanya,
sweethome,
Taanda,
Tana Gala,
Tatiana.sid,
tatiko,
TatkaMe,
Valeriya,
Verena,
VICKY,
viktoria,
Viktosha,
viter,
vivat,
Welle,
ylav,
zhanush,
Zvezdochka,
АЛМА,
Галиван,
Жако,
клео,
ЛЮБАША,
Магдалена777,
Окейка,
Панна,
Реальная,
Риночка,
ЮжныйВетер,
ЮлияКим
|
Метки |
визуализация , гипертонус мышц , гусиные лапки , мимические морщины , психология |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Коррекция стоп | Shodashi | Совершенное тело | 284 | 12.03.2022 13:23 |
Точки мягкой и жесткой фиксации мимических мышц (Л.З. Тель) | Ageless | Анатомия и физиология | 28 | 20.10.2017 10:23 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |