|
|
|
11.09.2009, 16:46 | #1 |
Заглянувший
Регистрация: 13.08.2009
Адрес: Минск
Сообщений: 8
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили 40 раз(а) в 9 сообщениях
|
Добрый день! Правильно выполнять упражнения я начала только пару дней назад, до этого боялась сильно опускать челюсть вниз. У меня справа что-то типа хронического вывиха -- челюсть щелкает, если широко рот открывать, и долго в таком положении нельзя находиться. Стоматолог мне как-то сказала, что это не лечится, но теперь я знаю, что это не так. При выполнении "бархатного" упражнения при оттягивании корня языка назад челюсть неумолимо съезжает вбок, и справа возникает сильное напряжение, как будто там что-то мешает, но с каждым разом, как мне кажется, становится все легче и легче удерживать челюсть в правильном положении.
Bonita, спасибо за совет. Про остеопатов я тоже уже думала, даже узнавала, где они работают в Минске. Но пока сходить к ним нет никакой возможности -- у меня маленький ребенок. |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
27.09.2009, 06:57 | #2 | |
Золотое пюре форума
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Россия, СПб
Сообщений: 1,171
Сказал(а) спасибо: 8,389
Поблагодарили 23,889 раз(а) в 1,445 сообщениях
|
Цитата:
Японцы тут сплошь и рядом имеют подобные проблемы с челюстью и часто советуют зевать или широко открывать рот и держать несколько секунд. До сих пор я не ощущала, что это как-то помогает. Но надо, так надо. Вот кстати, короткий наглядный ролик, показывающий, как просто можно приобрести проблему с челюстью... |
|
41 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
anna-kamenskih,
djiva,
donna-bella,
elanaic,
ElenaLvovna,
Emilia,
Farida,
Felena,
Filigreed,
Fortunato,
kissable,
Lee-,
Lemm,
Lenao,
leto,
lаnаlada,
MariaOneA,
mila-la,
Mira,
Olga,
Rica,
Salamandra,
Shodashi,
sofi.adelaida,
sursik,
Talisa,
Teresa,
Tiina,
Verena,
xenta,
yarinka,
Алеся,
Анна Конда,
АннаНик,
божья корвка,
ЖМЕНЬКА,
Иверия,
Осенняя,
рита,
Сказка,
Яна
|
Метки |
асимметрия лица , прикус |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |