Массаж лицевой надкостницы (Авессалом Подводный)

интересный массаж, но очень больно.

[Dilya]

Я 2 дня читаю и пробую все движения сидя перед компьютером. Особых неприятных ощущений не испытываю (за исключение зоны век), м.б. потому что делаю щипковый массаж Цветковой лет 8 по утрам.
Но что заметила - сходила в субботу к остеопату на первый сеанс - она нашла напряжение вокруг глаз (работа по 8-10 часов в сутки перед компьютером, поэтому стараюсь периодически по совету Лайне тянуть брови в разные стороны, видимо плохо тяну. )
Когда защипнула верхнее веко, как на фото 11, то ощущения были - глаза распахнулись и соотвественно, легче глазам после массирования надкостницы как на фото 22. Вот тут как раз и больно мне надкостницу массировать.
Остеопат запретила делать силовые упражнения на лице пока прохожу у нее курс, сейчас подбираю комплексы массажей на лицо. Хочу включить верхнюю зону лица в свой комплекс. Автор же пишет что можно прорабатывать и каждую зону по отдельности.

Вопрос возник по перетиранию верхнего века - щипаем и перетираем только середину, а переферию верхнего века не надо? Мне почему-то хочется на 3 зоны верхнее веко поделить и поперетирать тихонько каждую зону, или так есть риск растянуть там кожу?

[Mariana]

Сообщение от gegemonchik

интересный массаж, но очень больно.

Дорогая gegemonchik,
Будьте, пожалуйста, аккуратнее и ни в коем случае не причиняйте себе сильной боли. Массаж ведется на границе болевых ощущений.
Тише едешь - дальше будешь.

Сообщение от Dilya

Вопрос возник по перетиранию верхнего века - щипаем и перетираем только середину, а переферию верхнего века не надо? Мне почему-то хочется на 3 зоны верхнее веко поделить и поперетирать тихонько каждую зону, или так есть риск растянуть там кожу?

Дорогая Dilya,
Аккуратно перетирать можно любую зону.