Холотропное дыхание

[Olga]

По поводу голотропного, то это так и есть. Но 40 мин.никто не делает. минимум 3 часа, а если у самого Сианислава Грофа то 4 часа, если выдержишь. Но зато потом долгое время другое ощущение всего.Я делала дыхание 1 раз у Грофа и 8 раз у его учеников. Вообще в Германии его могут проводить только те, кому сам Гроф дал разрешение. Сейчас не делаю, так как спец уехал в Японию. Надеюсь скоро наконец вернеться.