Месяц назад прочитала книгу Дж.Мерфи (1898-1981) "Подсознание может все", хочу выложить фрагмент как раз по теме. Приведенные автором истории вдохновляют также, как и примеры, о которых написали девочки в этой темке.
"... КАК ОСТАТЬСЯ НАВСЕГДА МОЛОДЫМ ДУШОЙ
Ваше подсознание никогда не стареет. Оно не подчиняется ни времени и возможным изменениям, и каким-либо другим ограничениям. Оно является частью универсального ума Бога, который не имеет ни начала, ни конца и не знает ни рождения, ни смерти.
Признаки усталости и старения никаким образом не могут иметь умственную или духовную причину. Терпение, доброта, любовь к истине, смирение, готовность к помощи, мир, гармония и любовь к ближнему — это свойства и основные черты, которые никогда не стареют. Кто сохраняет в себе эти черты характера, тот навсегда останется в душе молодым.
Помню, я читал несколько лет назад доклад группе выдающихся врачей из клиники в Цинциннати (Огайо), из которого следовало, что годы ни в коем случае не ответственны за явления старения и изнашивания. Та же самая группа врачей установила, что не время, а страх перед его безвозвратным уходом негативно влияли на человеческий ум и тело. Непосредственную причину преждевременного старения нужно, очевидно, искать в невротическом страхе перед негативными проявлениями нарастающей старости.
Читать дальше...
За долгие годы моей жизни, которые я посвятил работе с общественностью, у меня была возможность изучить истории жизни знаменитых людей, которые занимались своей творческой деятельностью в возрасте, далеко превосходящем нормальные пределы. Многие из них достигли вершины своей творческой продуктивности уже в преклонном возрасте. Мне также посчастливилось узнать огромное множество людей, которые жили вдали от всякой славы, в тиши, и чья скромная жизнь давала неопровержимое доказательство того, что не только возраст разрушает производительные силы тела и ума.
Он состарился под влиянием своих мыслей
Несколько лет назад я посетил одного старого друга в Лондоне. Ему было за восемьдесят, и он был очень болен, согнулся под тяжестью своих лет. Каждое из его слов выдавало физическую слабость, чувство безнадежности и общее разрушение — было такое впечатление, что его уже не было в живых. В отчаянии он жаловался на то, что его жизнь стала бессмысленной и что он никому больше не нужен. Безнадежно покачивая головой, он обобщил свою неверную философию словами: «Мы рождаемся, вырастаем, стареем, становимся обузой для себя и других, и с этим приходит конец».
Глубоко укоренившееся убеждение, что он стал не нужен, было основной причиной его упадка сил. Будущее могло означать для него только нарастающее старение, со смертью для него наступал конец всему. Его подсознание позаботилось о том, чтобы его негативные представления приняли материальную форму.
Старость — это рассвет мудрости
К сожалению, многие люди разделяют позицию этого несчастного человека. Они боятся так называемой старости, конца, угасания. По сути дела, они боятся смерти, потому что не знают жизни. Жизнь же не имеет конца. Преклонный возраст — это не вечер жизни, а наступление рассвета мудрости.
Но мудрость означает не что иное, как познание огромных сил подсознания и того, как они могут быть использованы для содержательной, полной смысла и счастья жизни. Поэтому выбейте у себя раз и навсегда из головы мысль, что возраст в 65, 75 или 85 лет равнозначен вашему концу или концу жизни другого человека. Преклонный возраст, как бы он ни был велик, может быть началом великолепного, плодотворного, активного и в высшей степени творческого отрезка жизни, который далеко превзойдет все предыдущие годы. Верьте в это, настраивайте себя на это, и у вас будет такая благословенная старость.
Приветствуйте любую перемену
Старость — это не трагическое событие. То, что мы называем процессом старения, — это, по сути дела, всего лишь изменение. А любая перемена заслуживает того, чтобы ее радостно и с благодарностью приветствовали, потому что любая фаза человеческой жизни — это только еще один шаг вперед на пути, не имеющем конца. Человек располагает силами, которые далеко превосходят его физические возможности. Он обладает разумом, острота которого далеко превосходит остроту данных ему от рождения пяти органов чувств.
Современная наука дала совершенно неопровержимые доказательства того, что духовная субстанция человека, наделенная сознанием, может покидать живого человека, пройти тысячи километров и в месте своей цели видеть, слышать, прикасаться к другим и разговаривать с ними, хотя человек физически не сдвинулся со своего места ни на миллиметр.
Человеческая жизнь имеет духовную природу и продолжается вечно. Человеку не нужно стареть, так как Бог или жизнь не могут стариться. В Библии сказано: «Бог есть жизнь». Но жизнь сама обновляется, она вечна, нерушима и представляет собой самую большую и глубокую действительность нашего опыта.
Продолжение жизни после смерти доказано
Не только коллективы в Великобритании и Америке, занимающиеся изучением вопросов психики, собрали потрясающее количество научных доказательств продолжения жизни после смерти. Каждая публичная библиотека, более или менее значительная, имеет у себя целый ряд работ, в которых ведущие ученые изложили результаты своих парапсихологических исследовании. Целая серия проверенных экспериментов дала материал для самых потрясающих выводов и доказательств того, что смерть представляет собой не конец, а ворота в новую форму жизни...
Ум и душа не стареют
"Сия же есть жизнь вечная, да знают тебя. единого истинного Бога" (Иоанн 17, 3).
Кто думает или верит, что земной цикл: рождение, развитие, зрелость и старость — это вся жизнь, достоин жалости. У человека, который так считает, нет опоры, нет надежды, нет широкого видения — жизнь для него лишена всякого смысла. Такое ошибочное убеждение может влечь за собой только чувства разочарования, ожесточения, цинизма и безнадежности, которые чаще всего ведут к тяжелым душевным, умственным и физическим расстройствам. Если вы не можете больше участвовать в напряженном теннисном матче или плавать так быстро, как ваш сын, психические реакции и шаг стали медленнее, то это всего лишь повод для того, чтобы вспомнить, что жизнь изменяется, постоянно проявляется в новых формах. То, что люди называют смертью, — это лишь уход в новое место пребывания, в другое измерение жизни.
Мужчинам и женщинам, которые слушают мои доклады, я постоянно напоминаю, что нужно занять твердую позицию по отношению к так называемому старению. Старость имеет свои собственные преимущества, свою собственную красоту и мудрость. Мир, любовь, радость, красота, счастье, мудрость, готовность к помощи и способность к сочувствию — это свойства, которые никогда не стареют и не умирают. Ваш характер, душевные и умственные качества, вера и убеждения не подвержены разрушению. Эмерсон метко сказал по этому поводу: «Годы человека начинают считать только когда в его жизни уже больше нечего считать».
Возраст человека определяется его образом мыслей
В Кэкстон-Холле (Лондон), где я с промежутком в несколько лет выступаю перед аудиторией с докладами, ко мне однажды подошел хирург и сказал:
«Мне сейчас 84 года. Каждое утро я делаю операции, во второй половине дня посещаю больных, а вечером пишу статьи для медицинских и других научных специальных журналов. Каждому человеку столько лет и он приносит столько пользы, как он об этом думает и как себя чувствует». И он живо согласил¬ся с высказанным мною мнением: «В нас действи¬тельно столько силы и ценности, на сколько мы себя оцениваем».
Этот хирург не позволяет своему преклонному возрасту причинять ему вред. Он знает, что он бессмертен. Его слова при расставании были: «Если мне завтра придется умереть, то лишь затем, чтобы продолжать мои операции в следующем измерении — правда, уже не скальпелем, а в сфере чисто умственной и духовной хирургии».
Ваши седые волосы — это выигрыш
Никогда не удаляйтесь от своей деятельности, говоря: «Я слишком стар, со мной все кончено». Старение и смерть при таком положении дел действительно не заставят себя долго ждать. Неко-торые состарились в 30 лет, в то время как другие в 80 лет еще молоды. Дух определяет состояние тела, так же как фантазия архитектора, ваятеля и скульптора придают форму материи. Джордж Бернард Шоу в 90 лет был еще занят неутомимой деятельностью, его творческий гений был несокрушим.
Часто приходится слышать, что человека, идущего на работу, некоторые работодатели буквально выставляют за дверь, как только они слышат, что претенденту более сорока лет. Эту установку нужно осудить как бесчувственную, отвратительную, безжалостную. Однако такой образ мышления, явно делающий ставку на поколение людей в возрасте до 35 лет, исключительно поверхностен. Если бы такой работодатель поразмыслил только минутку, то ему бы пришлось признать, что у людей, которые ищут работу, есть не только их возраст или седые волосы, но и готовность применить на практике те умения, опыт и проницательность, которые они приобрели за многие годы в жизненной борьбе...
Я все еще иду в ногу с лучшими
При этом мне вспоминается один 65-летний мужчина, который предпринимает отчаянные усилия, чтобы казаться молодым. Каждое воскресенье он вместе с молодыми мужчинами ходит плавать, совершает длительные походы пешком, играет в теннис и хвалится своей несокрушимой силой словами: «Посмотрите на меня, я все еще иду в ногу с лучшими».
Ему и его единомышленникам не мешало бы запомнить истину: «Каковы мысли в душе его, таков и он» (Притчи 23, 7).
Никакая диета, никакие тренировки, никакой спорт не сохранят этому человеку молодость. Он должен понять, что молодость и старость — понятия относительные и выражаются не в физических способностях, а в способе мышления. Тот, чьи мысли всегда направле¬ны на красивое, благородное и хорошее, навсегда останемся молодым, сколько бы ему ни было лет.
Страх перед старостью
Иов сказал: «Чего я боялся, то и пришло ко мне». Многие живут в страхе перед своей будущей судьбой, так как они считают, что с наступлением старости у них начнется физический и умственный упадок, разрушение, которые будут постоянно нарастать. А о чем они постоянно думают и что чувствуют, то и осуществится. Человек становится старым, как только он теряет интерес к жизни и перестает мечтать и искать познаний и новые миры. Тот же, чей ум открыт для идей, новых интересов, кто открывает дверь за дверью, чтобы проникнуться блеском и озарением новых познаний о жизни и мире, тот всегда будет оставаться молодым и жизнерадостным.
Вы еще многое можете дать
Будь вам 65 или 95 лет — всегда думайте о том, сколько вы еще можете дать. Вы можете вносить свой вклад в дело воспитания молодого поколения, поддерживать его, консультировать и направлять. Вы можете делиться с другими вашими знаниями, опытом и мудростью. Вы можете всегда уверенно смотреть вперед, потому что жизнь человека не имеет конца. Вы убедитесь, что всегда можно открывать новые красоты и чудеса в жизни. Попытайтесь каждый новый день, каждое мгновенье узнавать новое, и ваши дух и ум останутся навсегда молодыми.
110 лет
Когда я несколько лет назад выступал с докладами с Бомбее, я был представлен одному мужчине, который сказал, что ему 110 лет. У него было прекраснейшее из лиц, которые я когда-либо видел. Казалось, он менялся в лучах внутреннего света. В его глазах осветилась необыкновенная красота, которая доказывала мне, что он состарился с легким сердцем, при этом его ум ни в малейшей степени не утратил своей остроты и ясности.
Пенсия — это новое приключение
Никогда не допускайте, чтобы ваш ум отправлялся на «покой». Оставайтесь всегда восприимчивым к новым идеям. Я видел, как мужчины в 65 и 70 лет уходили на пенсию — было впечатле-ние, что они терзаются внутренними страданиями, и большинство из них умирали уже через несколько месяцев. Очевидно, они пришли к убеждению, что их жизнь окончилась.
Но именно пенсия может стать новым приключением, новой фазой жизни с новыми задачами, возможностью осуществить наконец давно вынашиваемые мечты. Ничто не угнетает так, как слова: «Что я могу, я же пенсионер». Такое заключение означает, по сути дела, духовное и умственное банкротство: «Я психически и физически мертв. Мой ум больше не способен к новым идеям».
Однако все это совершенно неверные представления. В действительности в 90 лет можно сделать больше, чем в 60, потому что разум и мудрость возрастают с каждым днем и вы все больше открываете смысл жизни благодаря новым исследованиям и интересам.
Он поднялся еще на одну ступень
Один мой сосед, который занимал руководящий пост в деловом мире, должен был несколько месяцев назад уйти на пенсию в связи с достижением пенсионного возраста. Он сказал мне: «Я рассматриваю свой уход на пенсию как подъем на следующую ступень».
В его философском понимании он в течение всей своей жизни поднимался от более низкой к более вы¬сокой ступени: от школы до университета — прогресс в его воспитании и жизненном опыте — и от профессиональной деятельности в состояние покоя (в отставку). Так что теперь уход на пенсию давал ему возможность делать все то, о чем прежде мечтал. Поэтому он рассматривал уход на пенсию как следующую ступень на лестнице жизни и мудрости.
Он пришел к мудрому выводу, что теперь ему больше не нужно концентрироваться на профессиональной деятельности и добывать себе содержание на жизнь. С этой минуты он решил все свое внимание посвятить задаче жить полной жизнью. Он был заядлым фотолюбителем и теперь у него наконец была возможность совершенствоваться в области фотографии и киносъемки. Он совершил кругосветное путешествие и снял на пленку самые красивые и интересные районы мира. Сегодня ему не хватает времени, чтобы отвечать на все приглашения различных клубов, обществ и объединений и выступать с докладами, сопровождающимися демонстрацией фильмов. Человека с живым умом ожидают сегодня бесчисленные возможности найти занятие по душе и осуществить свои интересы. Увлекайтесь новыми творческими идеями, старайтесь развивать свой ум и совершенствовать свою душу, никогда не уставайте учиться и приобретать с возрастом все больше мудро-сти. Таким образом ваше сердце навсегда останется молодым, потому что вы жаждете новых познаний, в тело — это зеркало вашего образа мышления.
Будьте не пленником, а творцом человеческого общества.
В последнее время в прессе можно часто прочесть, что число пожилых избирателей, например, в Калифорнии и других местах, резко возросло.
Это означает, что поколению стареющих людей уделяется все больше внимания в правительственных кругах отдельных штатов и столицах этих штатов. Я уверен, что, следовательно, не за горами новый федеральный закон, который запретит работодателям обходить работников только по причине их солидного возраста.
Мужчина в 65 лет может быть умственно, духовно и психически моложе, чем многие другие в 30 лет. Поэтому глупо и смешно отказывать человеку в работе только потому, что ему уже за 40. Это все равно, что сказать ему — пора на свалку.
Но что же делать, если человеку уже 40 и больше? Должен ли он это скрывать и зарывать свои таланты в землю? Кто лишается права на работу по причине своего возрасте, тот становится обузой для кассы муниципалитета, деревни или федерации. Те же самые предприятия, которые не хотят принимать пожилых работников, должны их содержать из собственного кармана в форме повышенных налогов, и при этом не могут извлечь ни малейшей пользы из сокровищницы опыта людей, которым они отказали в работе. Это нечто похожее на финансовое самоубийство.
Человек имеет право пользоваться плодами своего труда, а также неотъемлемое право быть не пленником, а творцом человеческого общества, которое хочет осудить его на бездеятельность.
Функции и реакции тела постепенно замедляются под тяжестью лет. Умственные же способности могут с помощью подсознания все более расти и набирать остроту и ясность Человеческий ум в действительности никогда не стареет. О, если бы я был, как в прежние месяцы, как в те дни, когда Бог хранил меня, когда светильник Его светил над головою моею, и я при свете Его ходил среди тьмы, как был я во дни молодости моей, когда милость Божия была над шатром моим2 (Иов, 29, 2—4).
Тайна молодости
Если вы хотите перенестись в дни вашей молодости, вам нужно только почувствовать, как чудодейственная, целительная, обновляющая сила подсознания наполняет все ваше существо. Радуйтесь осознанию того, что ваш ум озарен, что вы помолодели и полны новых сил. Как в дни молодости, вы можете преисполниться восторга и радости просто потому, что вы можете в любое время вернуться в уме и эмоциях в то состояние.
Свет, который вас озаряет, исходит от божественной мудрости и откроет все, что вам нужно знать. Невзирая на внешнюю видимость, эта сила дает вам возможность утвердить действительность и существование добра. С глубокой уверенностью доверьтесь руководству своего подсознания, потому что вы знаете, что наступающее утро разгонит все тени.
Стремитесь к широкому видению
Вместо того чтобы говорить: «Я стар», вы долж¬ны были бы с радостью отметить: «Во мне растет мудрость божественной жизни». Не позволяйте ни чего не понимающим работодателям, газетным статьям или статистике убедить вас в том, что старение равноценно умственному и телесному разрушению, дряхлости и бесполезности. Отбросьте от себя такое утверждение, потому что оно ложно. Не поддавайтесь влиянию этой искаженной истины. Сконцентрируйтесь на жизни, а не на смерти. Стремитесь к истинному самопознанию и широкому видению, в котором вы будете таким, каким должны быть: счастливым, сияющим, удачливым, полным радушия и сил.
Ваш ум не стареет
Герберт Гувер, бывший президент США, до самой глубокой старости с несокрушимой энергией выполнял невероятную рабочую нагрузку. Несколько лет назад я взял у него интервью в стиле «Уолдорф-Астория» (Нью-Йорк). Я нашел, что он здоровый, счастливый, полный сил, живой и способный к вдохновению человек. Многие секретари были с утра до ночи заняты тем, что приводили в порядок его обширную корреспонденцию, в то время как он еще и находил время для того чтобы сочинять свои политические и исторические произведения.
Как и все другие значительные люди, с которыми мне посчастливилось иметь знакомство, он также оказался простым, приветливым, дружелюбным и исключительно понятливым человеком.
Острота его ума и мудрость суждений произвели на меня незабываемое впечатление; я увидел в нем глубоко религиозного человека, полного доверия к Богу и непоколебимой веры в победу вечных истин жизни. Хотя в годы великого экономического кризиса он подвергался резкой критике и гнусной клевете, он все же выстоял эту бурю без ненависти или неприязни, разочарования или горечи и нашел мир для своей души, который может дать лишь могущество и любовь Господня.
Живой ум в 95 лет
Мой отец начал в 65 лет изучать французский язык и в 70 лет стал признанным авторитетом в этой области. Когда он перешагнул рубеж 70 лет, он начал учить кельтский язык и стал известным преподавателем этого языка. Он помогал учиться моей сестре и умер в возрасте 99 лет. В день его смерти его ум был таким же ясным, как и в 20 лет. С возрастом его почерк становился все красивее, а его ум все более ясным. На примере моего отца я сам понял: человеку столько лет, как он думает и чувствует.
Нам нужны наши пожилые сограждане
Марк Проциус Като, римский патриот, выучил ; греческий язык в 80 лет. Эрнестина Шуман-Хайну, знаменитая немецко-американская певица, достигла вершины своей артистической карьеры уже будучи бабушкой. Истинная радость говорить о достижениях «стариков».
Сократ уже в возрасте 70 лет научился играть на многих музыкальных инструментах и овладел этим искусством в совершенстве. Микеланджело создал свои самые значительные полотна в возрасте 80 лет. В том же возрасте Симонидес фон Кеос был награжден премией за лучшее лирическое произведение, Гете закончил своего «Фауста». Ранке «Мировую историю» закончил в 91 год.
Альфред Теннисон в 83 года написал свое знаменитое стихотворение Crossing the Bar. Ньютон еще в 85 лет был занят неутомимой деятельностью. В 88 лет Веслей еще руководил обществом методистов. Также в кругу моих знакомых есть много мужчин в возрасте 95 лет, которые в один голос заверяют меня, что они сейчас чувствуют себя здоровее, чем в 20 лет.
Эти примеры проясняют, какое место полагается занимать «старым». Если же вы уже на пенсии, то все равно есть еще время пробудить интерес к законам жизни и чудесам подсознания. Совершите все, что вы всегда мечтали сделать. Посвятите себя новым темам, познакомьтесь с новыми мыслями...
Плоды нашего преклонного возраста
"Тогда тело его сделается свежее, нежели в молодости, он возвратится к дням юности своей" (11, 33, 25)
Быть в преклонном возрасте — это, по сути дела, не что иное, как быть признанным видеть истину Бога с высоких позиций. Всегда помните: вы находитесь в пути, который никогда не кончается, неустанно продвигайтесь вперед, и безгранично предстанет перед вами нескончаемый океан жизни. Услышьте голос псалмопевца «Они и в старости плодовиты, сочны. и свежи» (Псалом 91, 15).
"Плод же духа. любовь, радость, мир, долготе? пение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание На таковых нет закона" (К Галатам 5, 22, 23).
Вы - сын беспредельной жизни и дитя вечности.
ВЫВОДЫ
1. Терпение, доброта, любовь, готовность помочь, радость, счастье, мудрость и понимание — это качества, которые никогда не стареют. Кто их в своей жизни все более совершенствует и проявляет, тот останется молодым душой и телом.
2. Многие исследователи и врачи установили, что невротический страх перед негативным воздействи¬ем времени является, по всей вероятности, непосредственной причиной преждевременно-го старения.
3. Возраст — это не закат жизни, а рассвет мудрости.
4. Самые плодотворные годы жизни могут приходиться на возраст от 65 до 95 лет.
5. Поприветствуйте свои годы. Они заставляют вас подниматься все выше по бесконечной дороге жизни.
6. Бог есть жизнь, а вы живете в Боге. Жизнь постоянно обновляется; она вечна, нерушима и является действительностью нашего мира. Вы живете навсегда и вечно, потому что ваша жизнь — это часть жизни Бога.
7. Бесчисленные научные доказательства подтверждают, что есть жизнь после смерти. Про-чтите сами, что признанные ученые могут сказать по этому поводу.
8. Вы не можете видеть своего разума, и все же вы знаете, что он у вас есть. Вы не можете видеть души, но знаете, что душа художника, музыканта, оратора, философа является неоспоримой действительностью. Дух доброты, истины и красоты, которые движут вашими чувствами и сердцем, — это тоже неоспоримая действительность. Вы не можете видеть жизни, но знаете, что вы живы.
9. Преклонный возраст можно определить как призвание созерцать божественные истины с высоких позиций. Радость старости больше, чем радость юности. Также и мыслительному процессу, как и духовному, свойственны состязательность и дух победы. Природа заставляет всех физически отступать перед духовным. Душа обладает свободой вступать в дискуссии с божественным.
10. Мы до тех пор не считаем годы человека, пока в его жизни есть еще другое, что можно считать. Вера и убеждения не подвержены разрушению.
11. Вам столько лет, на сколько вы себя чувствуете и как вы считаете. В вас столько сил, сколько вы оцениваете. Вы приносите столько пользы, насколько вы ощущаете свою полезность. Вы так же молоды, как и ваш образ мысли.
12. Ваши седые волосы — это выигрыш. Вы ведь предлагаете не свои седые волосы; что вы можете предложить, так это способности и умения, опыт и мудрость, которые приобрели за годы жизни.
13. Диета и спорт никого не сохраняют молодым. «Каковы мысли в душе его, таков и он».
14. Страх перед наступлением старости может привести к физическому и умственному разрушению. «Чего я боялся, то и пришло ко мне».
15. Вы старитесь, как только перестаете мечтать и теряете интерес к жизни. Вы стареете, как только становитесь раздражительным, чудаковатым, задиристым и вздорным. Наполните свой ум истинами Бога и сияйте в лучах его любви — это и есть подлинная молодость.
16. Обращайте свой взор всегда вперед, всегда в будущее, потому что жизнь бесконечна.
17. Уход на пенсию — это начало нового увлекательного отрезка жизни. Обратитесь к новым областям науки, расширьте свой горизонт. Теперь у вас есть возможность делать все то, к чему вы стремились, когда ваша профессиональная деятельность не оставляла для этого времени. Направьте все свое внимание на то, чтобы жить полнее и исчерпать все возможности, которые дает вам жизнь.
18. Будьте не пленником, а творцом общества. Пусть засверкают ваши таланты и способности.
19. Тайна молодости — это любовь, радость, внутренний мир и радостный смех. «В ней полнота радости, в ней нет тьмы».
20. Вы будете нужны. Многие философы, поэты, художники, ученые и другие выдающиеся люди добились своих самых высоких достижений уже в возрасте после 80 лет.
21. Плодами старости являются любовь, радость, мир, терпение, кротость, доброта, вера, снисходительность и умеренность.
22. Вы - сын беспредельной жизни, которая не имеет конца. Вы — дитя вечности. Вы сами — это чудо творения..."
__________________
Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы. М.Сервантес
Я не уверена, что есть ещё кто-то, пропустивший эту новость, но чувствую, что выложить надо, хотя бы для подтверждения названия темы.
Тем более, что ролики с выступлениями этой гимнастки побили все рекорды просмотров на "ТыТрубе" за сутки некоторое время назад. Раз наши форумчанки из Германии молчат, то я влезу.
86-летняя гимнастка из Германии Johanna Quaas - Джоанна Каас (Йохана Кьяс?) выступила на соревнованиях и исполнила серию сложных элементов на брусьях и в вольных упражнениях.
Ну и заодно попалось, поправьте, если я дублирую уже выложенную где-либо новость.
74 летняя Эрнестина Шепард из Балтимора вошла во всемирную Книгу рекордов-2012 как самая пожилая женщина-культурист в мире.
В интервью газете Washington Post она рассказала: «Что такое возраст? Это просто какое-то число». Госпожа Шепард может похвастаться великолепным прессом, который является ее заслугой в фитнес-центре Балтимора.
Госпожа Шепард пробегает десять миль в день, тренируется и придерживается диеты.
3 раза в день она выпивает стакан сырых яичных белков, не употребляет стероидов и отдает предпочтение натуральной пище.
За последние 18 лет госпожа Шепард приняла участие в девяти марафонах и выиграла два конкурса по бодибилдингу
Девочки, я еще никогда не благодарила столько, сколько в этой теме))) Что ни сообщение - то просто какой-то бальзам на душу!
Но эта женщина меня просто убила! Я смотрела на нее с мурашками по коже, а в конце выступления даже заплакала от восторга. Она вся необыкновенная - заметили, как просто, без выпендрежа, но с каким-то неуловимым женским кокетством она представилась - Нина! И даже молодые судьи-мужчины обращались к ней по имени, как само собой разумеющееся. Хотя у женщин гораздо моложе частенько спрашивают отчество. Не поворачивается язык назвать ее бабушкой. Хочется уже вскочить и бежать куда-то)) Но пока мои успехи весьма скромны - я, как Еленка, пробую все и быстро остываю. Навязала крючком мелочей, нашила прихваток и даже пару кукол, а вчера вот весь вечер пыталась делать кофейное деревце. В общем, мозгам не даю покоя)) Осталось подключить тело. Планирую найти какую-нибудь спортивную секцию, желательно с элементами восточных единоборств.
Джон Лоу танцует балет на профессиональной сцене, хотя ему уже 92 года. Но самое удивительное не это. А то, что впервые в жизни он начал заниматься балетом когда ему было почти 80.
Вообще-то Джон всю жизнь мечтал танцевать. И каждый раз, попадая на балет, он с завистью смотрел из зала на движения танцоров. Но решится не мог. Он решился наконец, только когда ему было 79. Джон Лоу просто пришел в балетную студию своего родного города Эли в Великобритании и спросил, нельзя ли ему научиться отбивать чечетку. Сразу спросить про балет он как-то не решился. «Почему нет?» - ответили ему, и Джон с полной самоотдачей занялся чечеткой. Освоив чечетку, Джон Лоу в той же студии, год спустя, начал заниматься классическим балетом, о котором и мечтал с самого начала. Через девять лет (то есть, в преддверии своего девяностолетия) Джон Лоу начал выступать на театральной сцене. Сейчас он исполняет собственную партию в балете Прокофьева «Каменный цветок».
Чтобы поддерживать себя в форме, Джон ходит на репетиции в театр трижды в неделю, и плюс к тому каждый день самостоятельно занимается дома. Для этого он даже организовал у себя танцевальную комнату: постелил деревянный пол и установил вдоль стены хореографический станок. Иногда, чтобы отвлечься от тренировок у станка, он катается на роликовых коньках.
Когда Джону Лоу исполнилось девяносто, его семья (четверо детей и одиннадцать внуков) запретила ему исполнять прыжки с разворотом на 360 градусов. «Боятся, если я упаду, они не смогут меня собрать, наверное, в чем-то они правы», — шутит он. Так что теперь Джон просто прыгает, без полного разворота. Но отказать себе в прыжках все равно не может. И для более интенсивных тренировок даже подвесил к своему потолку трапецию. На этой трапеции он висит каждый день, укрепляя мышцы.
«Найдите что-нибудь, что полностью изменит вашу жизнь. Это трудно, и мне, может быть, повезло. Но я думаю, что каждый может что-то придумать. Балет заставляет меня держать спину прямо и позволяет обманывать время» - говорит Джон.
Источник - http://www.ageofhappiness.ru/heroes/
В разделе "Герои" - множество историй мужчин и женщин, "которые наслаждаются жизнью и делают удивительные вещи в возрасте после 60 лет".
Несколько лет назад я пошла учиться в автошколу.
Очень переживала при сдаче экзаменов.
Наш преподаватель рассказал историю из жизни автошколы: Пришла к ним учиться бабушка 76 лет.
сдала все экзамены по вождению с первого раза. Сказала что едет к сыну в Австралию. Так вот в Австралии она выиграла главный приз в автогонках. Сказав : езда по российским дорогам намного сложнее любого ралли. Потом привела в автошколу свою подругу.
То, о чем я хочу рассказать - ну никак не подпадает под тему "Спасти себя от старости", но поскольку именно здесь в данный момент обсуждаются геройские вещи, положу это сюда.
Хотя, скорее всего, это просится в "Сверхвозможности" (потом, может, перенесу).
Я когда была недавно, на прошлой неделе, на Кавказе, попала на встречу с альпинистом Иваном Душариным. Ему всего 64 года сейчас (собственно, поэтому и не подпадает его история под эту тему) . У него масса регалий, меня зацепило, что помимо прочего, он является главным тренером всех вместе взятых Вооруженных Сил страны по безопасному восхождению на вершины Я была им абсолютно очарована, и потрясена от встречи.
Это человек, покоривший самые высокие вершины мира.
Особая его знаменитость связана с тем, что в этом (2012) году он решил покорить все уже ранее покоренные вершины за один год (чего раньше никогда не было в истории мирового альпинизма), составил расписание путешествий.
Я видела его в сентябре, когда ему из 7 вершин осталось только 2.
Аконкагуа, Южная Америка: 11 — 28 февраля ( 18 дней )
Килиманджаро, Африка: 7 — 13 марта ( 7 дней )
Эверест, Азия: 11 апреля — 8 июня ( 59 дней )
Мак-Кинли, Северная Америка: 20 июня — 10 июля ( 21 день )
Эльбрус, Европа: 1 — 7 сентября ( 8 дней )
Костюшко, Австралия: 3 — 7 ноября ( 5 дней )
Винсон, Антарктика: 1 — 19 декабря ( 19 дней )
Он такие удивительные вещи рассказывал - об ощущениях в горах, о том, как вообще чувствуешь себя на высоте свыше 8 тысяч.
И, девочки, - о нашем, - о красоте.
Как он выглядит!!!
Березка, он вообще профессиональный альпинист, альпинизмом занимается с 17 лет. И на всех этих вершинах уже был.
Только он говорит, что они ходят всегда разными маршрутами, предпочитают те, которыми обычно никто не ходит. На К2,например, вообще мало кто ходит - это одна из вершин на Гималаях. Там, кажется, всего 15 вершин, если мне не изменяет память.Он рассказывал, что Эверест когда-то надумал провести исследование этих вершин и снарядил экспедицию из местных жителей (тибетцев), чтобы измерить все эти вершины. Он рассказывает, что тибетцам там проще - их организмы приспособлены к горам, и они с детства ходят по горам.
Этот отряд измерил все вершины. У них есть "западные" названия - от К1 до К15, и у каждой есть свое национальное название. Причем некоторые горы - с одной стороны (например, со стороны Тибета) называются этак, а с другой (со стороны Индии) - иначе. И эта экспедиция в честь самого Эвереста назвала одну из вершин (кажется К12), если не путаю.
Так вот на некоторые вершины, после той экспедии нога человека не ступала вообще.
К2, например, разные группы регулярно пытаются покорять, но она не всех пускает, и она такая зловещая - от тех, кто ее, все-таки, покорил, требует хотя бы одну человеческую жертву.
В этом году тоже там погиб один из участников команды. Там без жертв не обходится вообще.
Так вот что до этого года. В этом году Ивану Трофиомичу 64 года - если посмотрели видео, ему и 50-то не дать.
И у него такая, прямо, обжигающая харизма, такая завораживающая энергетика.
Так вот, повторю - он на всех этих вершинах уже был, но в этом году решил за год покорить все семь самых высоких вершин (они все свыше 8 тыс.м.)
По сути, это экспедиция для Книги Рекордов Гиннеса - в истории мирового альпинизма за год никто не покорял столько вершин.
Сейчас осталось уже две, остальные уже покорены.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Это несколько фотографий, которые мне удалось снять на встрече с Иваном Душариным в Зеленокумске:
Эта, последняя - тут понизу, под вершиной - горнолыжные трассы.
Он рассказывал, что, поскольку этот тур "рекламный" - нужно на вершине каждой горы сниматься с флагом компании-спонсора. И попутно они фотографируют окрестности. А температура там 50 градусов и выше бывает. И аккумуляторы разряжаются, едва включаешь фотоаппарат. И поэтому, чтобы сделать всего один хороший снимок, иногда уходит штук 10 аккумуляторов (и это все нужно нести с собой, вместе с необходимым снаряжением и едой).
Еще рассказывал удивительные вещи - что когда ты оказываешься в разряженном воздухе, на высоте, наступает нирвана, начинается такое тихое и приятное замерзание, и иногда приходится себя "за волосы" вытаскивать оттуда обратно в бытие.
И что после вершин, когда возвращаются на землю - ощущение, что из рая возвращается в привычный мир, и заново нужно адаптироваться к этому миру даже социально.
Я для себя поняла, что до таких вершин мне не дойти, но людей, которые там были, слушала бы и слушала, хоть часть их переживаний в себя впитать...
Еще у него про Федора Конюхова спросили.
Он ответил, что у Конюхова очень хорошая материальная база, и что Конюхов, действительно покоряет вершины, но его поклажу несут аж трое носильщиков, и другие носильщики его, буквально, вносят на эти вершины.
Вот если бы также меня заносили, я бы тоже лет так в 70-80 отправилась покорять вершины А потом, после вершин, выучусь танцевать Фламенко
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Последний раз редактировалось Анна Конда; 26.09.2012 в 16:50.
13.12.2011, 20:04
Золотое пюре форума
-1.png)
А потом, после вершин, выучусь танцевать Фламенко 
Линейный вид
Похожие темы
