Наверх
Вернуться   AGELESS > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело

Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.08.2016, 18:30   #11
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,316
Сказал(а) спасибо: 24,694
Поблагодарили 37,605 раз(а) в 3,971 сообщениях
Репутация: 37151


По умолчанию

astroviolet,
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума  




Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 24.08.2016, 13:11   #12
astroviolet

     
 
Аватар для astroviolet
 
Регистрация: 06.07.2016
Адрес: Севастополь
Имя: Галина
Сообщений: 83
Сказал(а) спасибо: 727
Поблагодарили 678 раз(а) в 88 сообщениях
Репутация: 596
По умолчанию Мудры для Солнца и Луны

Все мироздание соткано из противоположностей. Это энергии инь и ян.
Инь соотносится с женским началом, а ян с мужским.
Каждой из энергий соответствуют определенные свойства.
Энергии ян соответствуют энергичность, рассудительность, твердость, активность - мужские качества.
Энергии инь соответствуют чувствительность, спокойствие, мягкость, пассивность - качества, присущие женскому началу.
Когда в теле преобладает какая-то одна из этих энергий, человек находится в неуравновешенном состоянии.
Например, проявлением такой несбалансированности является стресс. Стресс возникает из-за преобладания мужской энергии в теле.
Преобладание же женской энергии может привести к тому, что человеком овладевают бурные эмоции, от которых он не в силах отстраниться.

Мудра лунной энергии (для усиления Инь)
[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]

Применение:
Эта мудра поможет при расстройствах сна и беспокойстве.

Техника выполнения:
Кончики большого пальца и мизинца левой руки касаются друг друга, правой - большого и указательного пальцев.
Вдыхать нужно через левую ноздрю, а выдыхать через правую.
Три других пальца обеих рук вытянуты. Время выполнения 5-10 минут.

Мудра солнечной энергии (для усиления Ян)
[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]

Применение:
Эта мудра поможет вам сбросить усталость, и повысить свою работоспособность.

Техника выполнения:
Большой палец и мизинец правой руки слегка касаются друг друга. Три других пальца вытянуты. Большой и указательный палец левой руки также слегка касаются друг друга. Три других пальца вытянуты. Сосредоточьтесь на дыхании, вдыхайте через правую ноздрю, и ощутите там ток втягиваемого воздуха. Выдыхайте через левую ноздрю. Выполнять от 5 до 10 минут.
__________________
Мечты - воспоминания о будущем. Г.Ландау
astroviolet вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Гимнастка для пальцев Ageless Совершенное тело 17 05.08.2016 09:24
Йога тела + йога лица (Takatsu Humiko) Mishelle Коллекция приемов и упражнений для тела из разных методик 42 07.03.2013 04:53
Лила- йога или Йога Богов Mishelle Современная авторская Йога (методики) 7 18.01.2012 22:17
Йога вдвоем или Сладкая йога. Mishelle Современная авторская Йога (методики) 5 05.01.2011 03:42

 
Информация
Your Avatar

Последние темы

Загрузка...






В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 07:50. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2018 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su