Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > МАССАЖНЫЕ, МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Коллекция массажных практик

Коллекция массажных практик Коллекция массажных практик. Ударные массажные методики


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 26.11.2010, 03:45   #11
kawausokawau
 Золотое пюре форума
     
 
Аватар для kawausokawau
 
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Россия, СПб
Имя: Елена
Сообщений: 1,086
Сказал(а) спасибо: 8,014
Поблагодарили 23,047 раз(а) в 1,359 сообщениях
Репутация: 22541

Рубиновая медаль  Марафон красоты и здоровья-2019  Сапфировый цветок  Золотое сердце 
Всего наград: 12

По умолчанию

Сообщение от Shodashi Посмотреть сообщение
И насчет перспективы - тоже ничего не имею против. Это очень интересно. Самое трудоемкое - это, в принципе, составить комментарии, особенно, если язык совсем незнакомый, как например, японский, китайский, корейский. Приходится "снимать" движения как акын, степей певец, - что вижу, то и описываю. И какие-то важные нюансы, на которые хотел обратить внимание автор, например, в тексте за кадром, наверняка теряются. Но здесь ничего не поделаешь.
Shodashi, я давно хотела сказать, что всегда рада помочь, когда возникают вопросы и проблемы. Конечно, лучше решить их сообща и сразу, чем потом, случайно наткнувшись. Вы меня дёргайте! Я не постесняюсь отказать, если буду не в состоянии помочь, но когда есть время, я всегда готова. Думаю, что тут ещё найдутся дамы, (те, кто с восточными никами) владеющие японским-китайским-корейским и не имеющие 20 сообщений, которые с удовольствием подключатся.
kawausokawau вне форума  




Ответить с цитированием
26 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 30.11.2010, 22:20   #12
Shodashi
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 8,577
Сказал(а) спасибо: 27,746
Поблагодарили 99,271 раз(а) в 11,328 сообщениях
Репутация: 98050

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию

Девочки! Я сделала раскадровки этих роликов.
Размещаю в соответствии с цитатами перевода kawausokawau и с парой своих дополнений в скобках курсивом.


3-min Face massage therapy

Ролик 1. Трехминутный массаж для уменьшения лица

Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
1) указательными и средними пальцами обеих рук зажимаем мышцу шеи, которая идёт от уха до ключицы.

2) Плавно надавливаем с двух сторон, немного скручивая её чтобы расслабить.

(Область воздействия)




(Это движение повторить снизу вверх)

Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
3) Проделываем тот же массаж с другой стороны шеи.

4) Расслабляем височные мышцы. Для этого подушечки пальцев обеих рук кладём на область головы выше ушей. Массируем широкими круговыми движениями, (сдвигая кожу - это важно, хоть она и не упоминает, это чтобы на лице не было морщинок).




(Расширьте амплитуду воздействия на виски. Сместите пальцы чуть выше и повторите массирующие движения)


2 ролик. Боремся с отёком лица.

Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
1) Расслабляем щёки.
Три пальца - указательный, средний и безымянный пальца ставим на места соединения челюстей (не знаю, как это называется) усилие прикладываем перпендикулярно лицу, широкими круговыми движениями массируем всю область.


(Если внимательно посмотреть на анимашку, то заметно, как пальцы поступательным движением постепенно сдвигаются вниз.)



Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
2) Улучшаем овал лица.
Захватываем пальцами кожу вокруг овала лица и разминаем подушечками и мягкой областью пальцев (она говорит: "животом пальцев" ).






Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
3) Расслабляем центральную щёчную область. Подушечками пальцев захватываем щёчные яблочки и медленно круговыми движениями их разминаем.




__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
91 пользователя(ей) сказали cпасибо:
airinita, Alvia, Avital, Azja, Belenkaya, Bolla, Bonita, cofia, Dilya, elanaic, Emilia, Emotion, EricaRich, fatima, flete, Fortunato, Galina K, Ifa, iri, janika, Jessika, kawausokawau, Kesra, kofemania, kok, ksena, kulenchik, lamont, Larus, LELY, Lenuccia, leonidka, LiLi86, Lorchik, lаnаlada, marik68, Mavka, MeToo, mimy, Motia, Myra, NataliaVS, NaTalish, Natalya, Natanata, NataSh, Nikkolo, nusya, Oceola, Ojosama, Olga, olgas, Rozy, Samira, Schokolade, serenity, Shanti, sichiliana, sinica, siwanmu, Sofatanya, Sofievka, Sveeta, svetla-ana, svlen, tatiko, tinta, Triniti, Valentyna, Valeriya, velta, Veras, Vickybest, VictoriaBorissova, victoriamart, Viktosha, Vivien, Yanika, yarinka, Алладина, АЛМА, Анна Конда, Ветка, Вини, Диззи, Елица, лиса, ЛЮБАША, Мёдная, Сита, Тома Белка
Старый 30.11.2010, 22:26   #13
Shodashi
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 8,577
Сказал(а) спасибо: 27,746
Поблагодарили 99,271 раз(а) в 11,328 сообщениях
Репутация: 98050

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию

3 ролик. Массаж, "открывающий глаза"

Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
1) Расслабляем область висков около глаз. Круговыми движениями, подушечками пальцев.




Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
2) Давим указательными пальцами в височную впадинку. (Там хорошая точка, она даёт ход лимфе, ну, как бы краник открывает - пардон, кто знает, это отсебятина! )


Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
3) Выгоняем застой лимфы из области вокруг глаз.
Средние пальцы ставим во внутренний угол глаза у переносицы (там тоже хорошая точка, кстати, её надо найти, она очень приятная, ощущается и без сильного надавливания, очень нужная, забыла только, для чего). Ведём пальцы ко внешнему углу, по верхнему веку, потом по нижнему - к переносице. (Нас в детстве учили наоборот, но японцы всегда делают по ходу лимфы и считают, что так мы меньше растягиваем кожу вокруг глаз. Кожа как бы "встаёт на место")
Проведя по верхнему веку, девочка-модель как бы сбрасывает лимфу в височный поток, а потом проводит под глазами, словно собирая лишнюю и ведёт её вокруг глаза.





4 ролик. Массаж перед наложением косметики

Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
1) Расслабляем щёчную область, захватив подушечками пальцев щёчные мышцы. Переступаем пальцами вверх, движение тоже начинаем вверх, потом вниз.







Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
2) Виски. Давим в височную впадинку, которая расположена на линии глаза. Усилие направляем в центр головы к носу, постепенно наращивая.



Сообщение от kawausokawau Посмотреть сообщение
3) Поднимаем щёчную кость.
Подушки средних пальцев установить под выступающей щёчной костью, надавить.
Ну вот.
Все на массаж!


__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
123 пользователя(ей) сказали cпасибо:
AI-AI58, airinita, Alica, Alvia, anna-kamenskih, arsenka, Avital, Azja, Bavarka, Belenkaya, Bonita, Daiana, Dejdra, Dilya, drakusja, elanaic, Emilia, Emotion, EricaRich, fatima, Felena, Fire, flete, Fortunato, Galia, Ifa, iri, IrinaU, iva, janika, Jessika, kawausokawau, Kesra, klena, kofemania, kok, kotsara, ksena, kulenchik, Laghu, lamont, Larus, Lee-, Lenao, lenohek, Lenuccia, leonidka, LiLi86, Lorchik, Ludochka, lаnаlada, marik68, Mavka, Meriann, MeToo, mimy, Motia, Myra, NANALA, Nataha, NaTalish, Natalya, Natanata, NataSh, Nikkolo, nusya, Oceola, Ojosama, Olesea, Olga, olgas, Ortlinde, pani, Samira, Sayle, Schokolade, serenity, Shanti, sichiliana, sinica, siwanmu, snau, Sofatanya, Sofievka, Sveeta, svetla-ana, SvetlanaKiriluk, svlen, tamarak, tata-63, tatiko, televika, tinta, Triniti, Valentyna, Valeriya, velta, Veras, Vickybest, Viktosha, Vivien, yarinka, Zana, Zila, Алладина, АЛМА, Анна Конда, Ванда, джга, Диззи, Елена, Елица, Йолка, лиса, ЛЮБАША, Мёдная, Мод, Окейка, Осенняя, РАДУГА, Сита, Тома Белка, ЮжныйВетер
Старый 01.12.2010, 07:29   #14
tata-63

     
 
Регистрация: 19.11.2009
Адрес: москва
Имя: Татьяна
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 100
Поблагодарили 170 раз(а) в 24 сообщениях
Репутация: 166
По умолчанию

Девочки , ролик № 2 очень напоминает щепоточный массаж.
tata-63 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 01.12.2010, 15:14   #15
televika
Заглянувший
 
Аватар для televika
 
Регистрация: 13.08.2009
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 271
Поблагодарили 152 раз(а) в 24 сообщениях
Репутация: 5
По умолчанию

Девочки, на что лучше делать? Она не говорит? Сейчас на масло попробую, но сомнения гложут, вряд ли она перед наложением косменики, что-то специфическое использует.

---------- Post added at 14:51 ---------- Previous post was at 12:38 ----------

Сделала, но на масло не очень удобно. Понравилось, думаю щепоточный массаж можно заменить этим, т.е. механизм выполнения взять этот. Наверное, можно таким способом все лицо прорабатывать, а не только щеки и овал?

---------- Post added at 15:14 ---------- Previous post was at 14:51 ----------

Еще вопросик, обратила внимание, что в 3-м ролике на точки в височной впадине она нажимает по очереди, Почему?Можно ли нажимать одновременно или лучше, как показано?
televika вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 01.12.2010, 19:06   #16
Nataha

     
 
Аватар для Nataha
 
Регистрация: 30.03.2010
Адрес: Литва
Имя: Наталия
Сообщений: 97
Сказал(а) спасибо: 1,622
Поблагодарили 969 раз(а) в 134 сообщениях
Репутация: 961
По умолчанию

QUOTE=televika;44134]Еще вопросик, обратила внимание, что в 3-м ролике на точки в височной впадине она нажимает по очереди, Почему?Можно ли нажимать одновременно или лучше, как показано?[/QUOTE]

Я думаю, что нажимы поочередно делаются для того,чтобы пропустить лимфу. Но можно нажимать и одновременно, делая паузу между нажимами. Я кстати невнимательно смотрела , такой важной детали не заметила сразу, спасибо.
Nataha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 02.12.2010, 12:15   #17
Shanti
Olelik
     
 
Аватар для Shanti
 
Регистрация: 10.08.2009
Адрес: Москва
Имя: Ольга
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 2,402
Поблагодарили 1,780 раз(а) в 159 сообщениях
Репутация: 1485
По умолчанию

Присоединяюсь к вопросу televika, на что делать этот массаж?
Щепоточный хорошо идет на тальк, а что подошло бы для этого массажа?
Shanti вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 02.12.2010, 13:48   #18
Shodashi
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 8,577
Сказал(а) спасибо: 27,746
Поблагодарили 99,271 раз(а) в 11,328 сообщениях
Репутация: 98050

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию

Olelik, в той части, где делаются захваты, защипы, - это разновидность пластического массажа. Пластический массаж делается, как и щипковый, на тальк.

Движения из Ролика № 2 подобны тем, которые мне сейчас делает на пластическом массаже кореянка-массажистка.

Хотя считается, что для пластического массажа кожу нужно обезвожить, и даже подсушить, я эти правила и предписания для себя ломаю, ориентируюсь не на то, как "принято", а на то, как лучше воспринимает мое лицо и как оно ощущается и выглядит после. Мое лицо лучше всего воспринимает воду. Когда делаю дома подобное, использую только воду. Идеальное "смазочное средство" - путем выбора и отсева. И ощущения на коже прекрасные.
Но не советую всем следовать моему опыту, потому, что у меня - это так, кожа адаптирована, "настроена" на воду, плюс я не просто делаю, а "включаю чары", а у другого человека может быть эффект прямо противоположный.

Делай, как общепринято при пластическом массаже - на тальк.
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2010, 13:57   #19
Olga
 Золотое сердце
     
 
Аватар для Olga
 
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,385
Сказал(а) спасибо: 25,340
Поблагодарили 38,165 раз(а) в 4,039 сообщениях
Репутация: 37715

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Золотое сердце  Личная награда для Olga 
Всего наград: 12

По умолчанию

Сообщение от Shodashi Посмотреть сообщение
Olelik, в той части, где делаются захваты, защипы, - это разновидность пластического массажа. Пластический массаж делается, как и щипковый, на тальк.

Движения из Ролика № 2 подобны тем, которые мне сейчас делает на пластическом массаже кореянка-массажистка.

Хотя считается, что для пластического массажа кожу нужно обезвожить, и даже подсушить, я эти правила и предписания для себя ломаю, ориентируюсь не на то, как "принято", а на то, как лучше воспринимает мое лицо и как оно ощущается и выглядит после. Мое лицо лучше всего воспринимает воду. Когда делаю дома подобное, использую только воду. Идеальное "смазочное средство" - путем выбора и отсева. И ощущения на коже прекрасные.
Но не советую всем следовать моему опыту, потому, что у меня - это так, кожа адаптирована, "настроена" на воду, плюс я не просто делаю, а "включаю чары", а у другого человека может быть эффект прямо противоположный.

Делай, как общепринято при пластическом массаже - на тальк.
Я делаю на воду. И Асахи тоже. Я себе переструктурую воду, добавляя свою программу. Ведь вода это лучший носитель информации.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Olga вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.12.2010, 15:13   #20
televika
Заглянувший
 
Аватар для televika
 
Регистрация: 13.08.2009
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 27
Сказал(а) спасибо: 271
Поблагодарили 152 раз(а) в 24 сообщениях
Репутация: 5
По умолчанию

Красавицы, а как вы структурируете воду? Я только через магнитную воронку, может неправильно? Какую воду лучше использовать? Как ее подготовить?. Может сначала заморозить, потом расстаять?
televika вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:

Ответ
Загрузка...

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Лицевой нерв и его патология Shodashi Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция 47 01.06.2016 13:29
Японский суперлифтинг-массаж Shodashi Лифтинг-массажи 3 08.08.2009 19:06

 
Информация
Your Avatar

Последние темы









В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей





Текущее время: 04:03. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      


      

    Copyright © Ageless.su 2009-2019 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su