Встречай весну в отличной форме

[Elis]

Девы, а у кого есть большой мяч резиновый? Не знаю. как он правильно называется) Когда к подруге прихожу, у которой такое есть, не слезаю с этого мяча: и сижу, и лежу, и подпрыгиваю на нем))) Чем он хорош-полезен, кто в курсе? Вот бы - 10 минут скачешь - 3 см с талии и -5 с жо, ээ, бедер уходят)) Есть у кого опыт скачек на мяче?