Обсуждение книги "Диеты не работают"

[Keks]

Сообщение от Olga

Спасибо. Для меня тоже эта книга сыграла роль. Я пытаюсь кушать, как худые люди. Тогда вес стремительно, без голода идет в низ.

Девчонки! Спасибо, что зашли опять в эту тему! Я ее как-то пропустила раньше, а сейчас, когда снова начали обсуждать, прочла книгу и поняла - вот оно! вот что мне надо! этого мне и не хватало! Ем по часам, как в детском саду (привычка!), не даю себе сладкого, доедаю все с тарелки...Все! Я теперь худая! (В смысле - стройная!) и сытая!