Как бы подрасти немного?

[uylia]

Спасибо большое, Igris, за напомненное упражнение. Я его делала, чтобы поясница не болела, потом и правда чувствовала, что вышеростом стала. потом как-то я делала вытягивание коленей (побаливали), на следующее утро как на ходулях ходила, очень интересное ощущение. Тут же еще вопрос в чем: желательно же женщинам вытянуть ноги, а не талию. а если ты корпус удлиняешь, то как-то обидно.