Дыхательные практики

[kasanova]

Эта тема про вред дыхательных практик меня давно задела, в своё время я прочитала, кажется, у Фалеева в Магии стройности про вред Бодифлекса как раз из за задержки дыхания на вдохе
http://www.rusbody.by.ru/fitnes/poshudenfit_body.html

и потом читала разные мнения по поводу, но бодифлекс поэтому не взялась практиковать никогда именно из за этой критики, как говорится, на всякий случай, чтобы "не навредить". В общем то, не будучи специалистом, всегда пытаюсь хорошо погуглить и уяснить себе что-то, чем хочу заняться, Фалеев (я извиняюсь, но к нему я тоже не имею особого доверия, так как он - выходец из движения Юрия Мороза (или Морозова), которые все создали Школы своего здоровья, своего дела, своего тела и т.д. и имеют не знаю какое все образование, но то, что пишет Фалеев, мне кажется, не лишённым здравого смысла в общем и целом), так вот Фалеев в отношении дыхательных практик в книге, где доказал, что кесарю-кесарево, а слесарю (это я про Малахова) - слесарево, также прошёлся и по гимнастике Стрельниковой, и по Бутейко
http://fatalenergy.com.ru/fitness/book/faleev_4/4.php

У нас в марте начинаются всякие учебные циклы, и я начала думать, или мне заняться ци-гун или пойти на практики по Фельденкрайзу, и то и другое включает в себя дыхательные техники, но вот тут прочитала такие мнения
http://www.zhongyi.ru/forum/viewtopi...er=asc&start=0
http://s5s.ru/zsf/nsf29/nsf29-93.htm

и наверное решение приму в пользу Фельденкрайза...
Но дыхательные практики имеют сильное влияние на здоровье персоны вообще, вот тут
http://www.maxforum.ru/index.php?aut...8&showentry=50
даже прочитала, что к занятием пением надо подходить очень серьёзно и осмысленно именно чтобы не нанести себе вред неправильным дыханием при этом...
Wowwwwwww...