Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Причины старения и способы смены программы

Тематический каталог AGELESS

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.04.2010, 00:28   #131
Solen
 Фея драгоценных даров
     
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,040 раз(а) в 860 сообщениях

Золотая колесница  Рубиновое сердце  Бриллиантовая звезда  Золотой слон 
Всего наград: 8

По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Елена Посмотреть сообщение
Не следует ли из этого, что мягкая, очень мягкая вода будет втягиваться в кожу?
Мне кажется,что очень даже может быть, если исходить из теории осмоса.
Solen вне форума  
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 07.05.2010, 19:54   #132
Сита

     
 
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 306
Сказал(а) спасибо: 4,877
Поблагодарили 2,751 раз(а) в 374 сообщениях
По умолчанию

Гормоны ....

http://omolojenie.org.ua/Pop_statji/Gormon.html

Цитата:
Такие признаки ухудшения внешности, как появление морщин, выпадение волос, плохое состояние кожи, ожирение и целлюлит, связаны с гормональным дефицитом.
Первые признаки беспокойства: кожа увядает вокруг шеи, на руках и на теле появляются пигментные пятна, образуются маленькие вертикальные морщинки у губ. Последние связаны с недостатком эстрогена у женщин и андрогена у мужчин.
Соответствие между гормональным дефицитом и признаками старения:
• потеря волос на макушке у женщин – дефицит эстрадиола;
• выпадение волос – недостаток гормонов щитовидной железы;
• отвисшие щеки – недостаток гормонов роста и андрогенов;
• впалые щеки – недостаток инсулина и гидрокортизона;
• ослабленные кожа и мышцы на шее – дефицит гормона роста и андрогенов;
• опавшая грудь у женщин – недостаток эстрогена;
• ослабление мышц внутренней поверхности бедер – недостаток гормона роста в ногах;
• тонкая, прозрачная, пергаментная кожа на ногах – дефицит гормона роста;
• оседание подошвенного свода – недостаток гормона роста.
Состояние кожи невозможно спрятать, даже самым изощренным макияжем никого не проведешь.
Очень часто недостаток гормонов влечет другую распространенную неприятность – выпадение волос. Так, дефицит гормона роста приводит к тому, что волосы теряют объем, перестают виться.
Недостаток гормонов щитовидной железы и железа влечет диффузное выпадение волос. Они секутся, ломаются, медленно растут.
__________________
Я не могу сказать о другом ничего такого, что не говорило бы обо мне...
Сита вне форума  
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.05.2010, 20:20   #133
nusya
Практик
 
Регистрация: 05.03.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 221
Сказал(а) спасибо: 4,725
Поблагодарили 1,770 раз(а) в 261 сообщениях


По умолчанию

Как все печально Так есть ли выход, как восполнить этот недостаток гормонов? Или это уже из области фантастики?
nusya вне форума  
Старый 07.05.2010, 20:26   #134
Filigreed

     
 
Аватар для Filigreed
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 905
Сказал(а) спасибо: 1,740
Поблагодарили 8,222 раз(а) в 1,016 сообщениях

Рубиновое сердце  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Золотая Грация 
Всего наград: 5

По умолчанию

Буквально на днях видела комплекс гимнастики типа для освежения лица, и в ней какое-то упражнение, там в наклоне шею спереди как бы прищипывают жменькой, таким образом стимулируют щитовидную железу на выработку гормонов. Вроде скопировала, а куда - не помню. Если найду - выложу.

А не у нас ли этот комплекс я видела??

Ну и упражнение Тарзана - бить себя в грудь кулаком - стимулирует вилочковую железу на выработку гормонов.
__________________
"Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
Filigreed вне форума  
14 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.05.2010, 20:53   #135
nusya
Практик
 
Регистрация: 05.03.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 221
Сказал(а) спасибо: 4,725
Поблагодарили 1,770 раз(а) в 261 сообщениях


По умолчанию

А не опасно ли это прищипывать щитовидку, вроде не любит она никаких прикосновений.
nusya вне форума  
Старый 07.05.2010, 21:00   #136
Filigreed

     
 
Аватар для Filigreed
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 905
Сказал(а) спасибо: 1,740
Поблагодарили 8,222 раз(а) в 1,016 сообщениях

Рубиновое сердце  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Золотая Грация 
Всего наград: 5

По умолчанию

nusya,
там даже, вроде, не прищипывающее, а хватательное движение жменькой, т.е. всеми пальцами, давление не сильное. Как бы, слегка защипнув, отрываешь.

Ума не приложу, где видела, куда отправила...
__________________
"Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
Filigreed вне форума  
Старый 07.05.2010, 21:45   #137
Filigreed

     
 
Аватар для Filigreed
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 905
Сказал(а) спасибо: 1,740
Поблагодарили 8,222 раз(а) в 1,016 сообщениях

Рубиновое сердце  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Золотая Грация 
Всего наград: 5

По умолчанию

Вот, нашла кое-что у себя по поводу стимуляции щитовидной железы:

Упражнение "Старая дама без морщин" из комплекса упражнений Дао-Инь

Цитата:
Упражнение №33. "Старая дама - без морщин". Сидя на пятках или стоя перед зеркалом сделать наклон вперед, грациозно вытянуть шею, начиная от области нижней челюсти захватить рукой всю шею, массировать ее до ключиц, затем указательным и большим пальцем быстро надавить щитовидную железу и отпустить (кашель - обычная реакция). Активизирует железы, выделяющие гормоны для кожи. Упражнение делать утром.

Весь комплекс упражнений Дао-Инь здесь
http://master-len.narod.ru/daoin_gym.html
И вот еще из комплекса "Половая жизнь и Шиацу"

Цитата:
Воздействие на щитовидную железу

Надавливание на точки эндокринных желез стимулирует выработку гормонов, что способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры. Более четырех тысяч лет назад женщины мусульманских гаремов, применяя этот прием, длительное время сохраняли свежий вид, привлекательность.
Воздействовать на эндокринные железы можно следующим образом. Шею следует наклонить слегка вперед и надавить подушечкой большого пальца руки на четвертую точку на шее (зону щитовидной железы) в течение двух секунд (см. рис. 21). Повторите такое давление по пять раз с каждой стороны. Проведите полную серию надавливаний слева и справа по три раза. Воздействуя на эти точки, можно также предотвратить раннее поседение волос. Хороший результат дает применение этого метода во время принятия ванны.
Тут указан рис. 21, но на сайте рисунка под номером 21 нет, скорее всего, это рис. 54.

Весь комплекс "Половая жизнь и Шиацу" здесь
http://www.obras.narod.ru/nonconvenm.../shiatsu-4.htm


Касательно того, что я объясняла про хватательное движение - кажется, я видела видео, так и стоит картинка перед глазами...
__________________
"Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
Filigreed вне форума  
Старый 07.05.2010, 23:09   #138
nusya
Практик
 
Регистрация: 05.03.2010
Адрес: Москва
Сообщений: 221
Сказал(а) спасибо: 4,725
Поблагодарили 1,770 раз(а) в 261 сообщениях


По умолчанию

Filigreed, рисунок 21 есть, полистать назад надо, но он, действительно, показывает те же точки щитовидной железы, что и на рисунке 54. Спасибо большое за информацию, надо обязательно попробовать, а то что-то с гормонами перестала дружить.
nusya вне форума  
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.05.2010, 00:03   #139
Filigreed

     
 
Аватар для Filigreed
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 905
Сказал(а) спасибо: 1,740
Поблагодарили 8,222 раз(а) в 1,016 сообщениях

Рубиновое сердце  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Золотая Грация 
Всего наград: 5

По умолчанию

Про стимуляцию выработки гормона роста есть в книге Камиллы Волер.
Сначала само упражнение, а потом обоснование на стр. 105.





__________________
"Сильная, смелая, как лебедь белая, я становлюсь на крыло.
Сложно ли, просто ли, зимами-вёснами всё, что болело, прошло..."
Filigreed вне форума  
Старый 08.05.2010, 06:24   #140
Veras

     
 
Аватар для Veras
 
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 266
Сказал(а) спасибо: 2,914
Поблагодарили 1,488 раз(а) в 250 сообщениях


По умолчанию

А я и не знала об этих чудодейственных результатах Сарванганасаны и Халасаны. Выполняю их регулярно. Единственное, для того, чтобы не повредить шею, делаю с ковриком, который сворачиваю и подкладываю под плечи, чтобы "голова немного свисала".
Veras вне форума  
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:


Закрытая тема

Метки
возраст , омоложение , старение




Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека