Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > Гимнастика для стройного тела «Шагающий японец» Огура Йошито.

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22.06.2014, 03:45   #201
Диззи

     
 
Регистрация: 30.05.2013
Адрес: Красноярск
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 281
Поблагодарили 245 раз(а) в 35 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Счастливая Посмотреть сообщение
Диззи, а что это за крем с эуфеллином?
Доброе утро. Эуфиллин в ампулах продается в аптеках. Стоит около 40 рублей. На 50 мл. любого крема( лучше детского) добавлять 10 мл ( 1 ампула) эуфиллина. Смешать. Нанести на тело (проблемные участки) и под пленку. Лежать под одеялом с ним не надо. Можно наносить чистый эуфиллин.
Я испробовала много чего, но мне именно эуфиллин понравился больше всего.

---------- Post added at 08:45 ---------- Previous post was at 08:41 ----------

Цитата:
Сообщение от tanitasmol Посмотреть сообщение
Диззи, и что за упражнение с валиком?
Может я что-то серьезное пропустила
Это упражнение описано в теме Жиру-жир. Скатываете валик из полотенца и под талию. Пальцы (большие) ног соединить (я закрепляю резинкой), руки за голову (мизинцы соединить)
Диззи вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 24.06.2014, 11:51   #202
Селина
Заглянувший
 
Регистрация: 17.08.2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 109
Поблагодарили 37 раз(а) в 7 сообщениях
По умолчанию

Девочки! Ну что за сайт - ЧУДО) Попробовала комплекс для талии - несколько раз проделала, ощущения понравились. НО только сегодня решила померять - думала, что ерунда, не может быть. 4,5 см в минус Я, конечно, не слишком худенькая))) Но ТАКОГО результата не ожидала. Спасибо - преспасибо!!!

Прочитала комменты от начала и до конца, нашла намек, что где-то еще про бедра есть, но где? Подскажите, пожалуйста...
Селина вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.07.2014, 17:28   #203
Frau Ulla

     
 
Регистрация: 21.05.2014
Адрес: Россия
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 66 раз(а) в 24 сообщениях
По умолчанию

Девушки, вы все совмещаете с правильным питанием и диетами? Или нет? Пробовала комплекс на талию года два назад, результатов не было. Хочу еще раз начать
Frau Ulla вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2014, 18:37   #204
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,352
Поблагодарили 71,087 раз(а) в 10,286 сообщениях

Сапфировый цветок  Турбометла  Золотая птица  Золотая колесница 
Всего наград: 8

По умолчанию

Frau Ulla, а какое питание правильное?
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.07.2014, 19:01   #205
Frau Ulla

     
 
Регистрация: 21.05.2014
Адрес: Россия
Сообщений: 36
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 66 раз(а) в 24 сообщениях
По умолчанию

Анна Конда, когда диффицит небольшой идет каллорий и расчитан бжу исходя из данных. У меня было меню такое - утром овсянка с изюмом, омлет второй завтрак, обед 100 гр грудки и гарнир, салат, вечер творог, кефир с отрубями. Короче, ни какой жизни
Frau Ulla вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 13.08.2014, 21:44   #206
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,352
Поблагодарили 71,087 раз(а) в 10,286 сообщениях

Сапфировый цветок  Турбометла  Золотая птица  Золотая колесница 
Всего наград: 8

По умолчанию

Frau Ulla, а "Штопор"?
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 26.08.2014, 13:33   #207
Ynona

     
 
Аватар для Ynona
 
Регистрация: 06.04.2012
Адрес: Россия
Сообщений: 16
Сказал(а) спасибо: 6
Поблагодарили 90 раз(а) в 14 сообщениях
По умолчанию

Вот это гимнастика -суперрр Я сегодня утром в первый раз сделала, вся мокрая стала,как будто тренировка двух часовая, талия уменьшилась на 2 см. Я в шоке
Ynona вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 21.09.2014, 14:03   #208
Cvet

     
 
Регистрация: 19.09.2014
Адрес: Алматы
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 8
Поблагодарили 10 раз(а) в 1 сообщении
По умолчанию

Девушки, приветствую.
Скажите, у вас только от 70 секундного комплекса талия уменьшается на n-сантиметров? Я вот со своей, что только не делаю и ничего Сделала сейчас 70 секунд - все см на месте

И еще не в тему, прошу прощения, но ткните носом - где тема жиру жир? Уже весь форум вроде просмотрела, не могу найти (хотела про лежание на валиках почитать)
Cvet вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.09.2014, 18:05   #209
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,352
Поблагодарили 71,087 раз(а) в 10,286 сообщениях

Сапфировый цветок  Турбометла  Золотая птица  Золотая колесница 
Всего наград: 8

По умолчанию

Cvet, Жиру жир
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 02.10.2014, 18:08   #210
djiva
Заглянувший
 
Регистрация: 25.09.2014
Адрес: Томск
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 48
Поблагодарили 25 раз(а) в 6 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Zila Посмотреть сообщение
Не может жир рассосаться за несколько минут, наверное эти упражнения устанавливают внутренности и осанку в нужное положения и закрепляют все на нужном месте, и от этого эффект!
Полностью согласна! У меня тот же эффект, 3 см за полторы минуты. УРА
djiva вне форума   Ответить с цитированием


Ответ

Метки
осанка , похудение , японские упражнения



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека