Для здоровья наших ног (магнитные стельки, рефлекторные тапочки и др.)

Внесу и я свой вклад в общую копилку.

Месяца три-четыре назад купила себе такие кроссовки



Называются WalkMaxx (гугль нам в помощь, где и почем). Производитель обещал кучу всяких приятных вещей, типа подтяжки ягодиц, общего похудения и стройных ног.

Ну, что я могу сказать... Производитель не врал.

Общего похудения как бы добиться не удалось, потому что в комплекте не было пластыря на рот. Но с ногами картина улучшилась. Перестали мучать судороги икроножных мышц по ночам. Попа, по субъективнм впечатлениям, стала такая, как надо. Но, самое интересное, ходить в них настолько приятно, что ХОЧЕТСЯ ВСЁ ВРЕМЯ ХОДИТЬ!

Но один неприятный момент. После них очень грустно возвращаться к обычной обуви

Хочу подчеркнуть, что для тех, кто занимается специальными гимнастиками для ног и пр. эффект может быть минимальный. Но для тех, кто хочет добавить в жизнь скрытую гимнастику, очень рекомендую.

Теперь озабочена покупкой сандалей и домашних тапочек из этой же серии, поскольку летом буду много ходить, и дома тоже наматываю километры. Но цены у них кусачие (((

Предупреждаю: первые шаги в этой обуви могут вызвать мысли "Ой, мама, как же я в этом ходить буду! Я ж ноги переломаю!" и "Куда столько денег угрохала, черт бы меня побрал!"

Но после первого километра эти мысли уйдут, тело вечером благодарно откликнется болью в корме и ниже, а на следующий день вы будете выбирать дорогу к цели не ту, которая короче, а ту, которая длиннее, и желательно в гору. Хотя и с горы идёшь, как плывёшь (с моим ростом "метр в кепке" я себя в них чувствовала зорким орлом, парящим над равниной и видящим всё свысока, кроссовки меня приподняли над твердью земной на целых 4(!) сантиметра!)

Но это всё лирика. Подошва сконструирована таким образом, что ходьба в этой обуви имитирует ходьбу по песку. Этим и достигается обещанный фитнесс-эффект.