| ||||
|
|||||||
| Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
21.05.2018, 17:48
|
#29 |
 Регистрация: 21.05.2018
Адрес: Ижевск
Сообщений: 26
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 107 раз(а) в 21 сообщениях
|
У меня с возрастом только упражнения с отягощениями стали работать. То есть тренажеры, гантели, вот это все. Аэробные оставила только для ССС, потому что все-таки возраст, надо. Но для веса и фигуры толку от них нет (полтора года занималась безрезультатно). А когда была моложе, аэробные помогали быстро.
|
|
|
| Метки |
| фитнес |
Древовидный вид
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Фитнес для лица на канале ЖИВИ | Mishelle | Основы лицевой гимнастики | 11 | 02.10.2016 22:01 |
| Почему мы стареем? | Shodashi | Архив | 0 | 07.08.2009 21:03 |
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot |
