Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > МАССАЖНЫЕ, МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Коллекция массажных практик

Коллекция массажных практик Коллекция массажных практик. Ударные массажные методики

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 21.09.2009, 23:22   #1
Mishelle
Глобальный модератор
 
Аватар для Mishelle
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 476
Сказал(а) спасибо: 202
Поблагодарили 2,115 раз(а) в 305 сообщениях
Репутация: 2147


По умолчанию Шведский массаж (самомассаж)

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]


[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]
Mishelle вне форума  




Ответить с цитированием
Старый 16.01.2011, 22:29   #2
Shodashi
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 7,880
Сказал(а) спасибо: 26,676
Поблагодарили 96,634 раз(а) в 10,637 сообщениях
Репутация: 95408


По умолчанию Шведский массаж (самомассаж)

ШВЕДСКИЙ МАССАЖ

Некоторые элементы шведского массажа для лица

A. Сожмите линию челюсти ладонями и скользите по ней от центра в стороны.
B. Пальцами совершайте круговые движения вокруг глаз.
C. Скользите по лбу вверх пальцами, можно использовать только большой палец.

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]



A. Скользите пальцами вокруг синусовых пазух.
B. Скользите пальцами вокруг синусовых пазух, очерчивая затем зону глаз.*
C. Скольжение вдоль лба. Можно использовать или пальцы, или ладони

* Для тех, у кого наблюдается опущение височной зоны, тенденция к опусканию уголков глаз, снижение тонуса в области бровей, вялость в верхней части скул и склонность к образованию т.н. "суфов" - очень рекомендую это движение.

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]



A. Движения осуществляются указательным и большим пальцем, скользящими движениями в сторону щек.
B. Для движения используйте пальцы, чтобы легко скользить ими по лицу (не по глазам!).
C. Пальцами делать расчерчивающие движения на лице.

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]



A. Вибрировать областью висков (пальцами или ладонью).
B. Скользящие движения в сторону можно выполнять как одним, так и всеми пальцами, или ладонью.
C. Начните движение с области ключиц, и скользите затем вдоль шеи, лицу, завершая в области синусовых пазух. Движение выполняется пальцами или ладонью.

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]



Слегка прижмите область верхних век и бровей, скользите пальцами в сторону висков.

[Извините, Вы не можете видеть изображения и ссылки]

Перевод на русский язык L. Butter
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вибрационный массаж/самомассаж Mishelle Массажные и самомассажные техники 6 18.05.2016 08:08
Самомассаж ног Mishelle Массажные и самомассажные техники 14 21.10.2014 08:34
Русский самомассаж Mishelle Массажные и самомассажные техники 2 12.01.2012 09:42
Самомассаж шиацу Ageless Массажные и самомассажные техники 7 10.09.2009 23:52

 
Информация
Your Avatar

Последние темы

Загрузка...






В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 14:11. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2018 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su