Наверх
Вернуться   AGELESS. Энциклопедия методов омоложения > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > Танцевальные техники


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Закрытая тема
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 09.04.2014, 22:07   #1
Harmoniya

     
 
Аватар для Harmoniya
 
Регистрация: 03.12.2012
Адрес: Москва
Имя: Юлия
Сообщений: 103
Сказал(а) спасибо: 407
Поблагодарили 560 раз(а) в 92 сообщениях
Репутация: 549


По умолчанию Женский сакральный танец Мандала.

Женский сакральный танец Мандала.
Танец Мандала - танец медитация. Это эффективная практика оздоровления, омоложения организма и коррекции фигуры.

Он помогает женщине стать самой собой, раскрывается её женская сущность и красота, обретается гармония и спокойствие. Благодаря этой практике с женщинами происходят глубокие трансформации. В их движениях появляется больше пластичности, гибкости, пробуждается женская природа.
Мандала - работа с энергиями, перестройка и трансформация женского тела в соответствии с природными силами, заложенными в женщину изначально.

Мандала - это не просто танец, это соединение с природной мудростью. Начиная его практиковать, женщина вспоминает язык тела. Движения танца позволяют наладить гормональную и иммунную системы нашего организма, гармонизировать и выстроить энергетические потоки, освободится от стресса и исцелить психо-эмоциональные состояния, войти в состояние наслаждения, тишины и спокойствия. Исцеляется позвоночник, высвобождаются зажимы и блоки, происходит саморегуляция организма и оздоровление. Эта практика полезна для женщин в любом возрасте и любой комплекции. Женщина, соединившись со своей энергией, становиться самодостаточной, она расцветает и становиться как полная чаша, наполненная любовью, жизнью, светом.

P/s Для танца лучше одевать свободную юбку, которая не будет стеснять движения, если таковой нет, то тогда юбку можно заменить на парео. Ощущение конуса, направленного вниз к земле – это очень важный аспект практики и самоощущения женщины. Во время танца дыхание должно быть ровное и размеренное.

Часть первая
BORKED

Часть вторая
BORKED

Здесь есть дополнения, если вдруг что то было непонятно
BORKED

---------- Post added at 23:07 ---------- Previous post was at 22:55 ----------

Девочки, теперь о своих ощущениях. Занимаюсь я им недолго, всего 3 дня, поэтому о коррекции фигуры судить еще рано, но я заметила, что сидеть я стала прямо и как то подтянуто, т.е. я себя не заставляю, мне просто стало удобно так сидеть. Во время танца прорабатываются все отделы позвоночника, мышцы с непривычки слегка побаливают. Раньше я уставала на каблуках и поэтому отказалась от них, сейчас поняла, что просто у меня не было заземления. После первого занятия я утром почувствовала как через стопы течет энергия, мне самой захотелось одеть каблуки и что самое главное я перестала на них уставать, хотя раньше я до ближайшего супермаркета доходила, а обратно уже ползла с мыслью быстрее бы разуться
Harmoniya вне форума  




4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Загрузка...
Старый 10.04.2014, 15:17   #2
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,286 раз(а) в 10,256 сообщениях
Репутация: 68596


По умолчанию Женский сакральный танец Мандала.

Девочки...
А не станцевать ли нам Мандалу как-нибудь в ближайшее время одновременно?...
Может, наметим время (или одно и то же время, и каждый по своему часовому поясу, как бывают различные мировые, например, шоу барабанщиков, когда в каждом уголке мира в 10 утра начинают бить в барабаны, или в какое-то единое удобное для всех время????
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума  
Старый 10.04.2014, 18:35   #3
Natalia-Matina

     
 
Аватар для Natalia-Matina
 
Регистрация: 17.03.2014
Адрес: Северск
Имя: Наталья
Сообщений: 293
Сказал(а) спасибо: 1,233
Поблагодарили 2,787 раз(а) в 309 сообщениях
Репутация: 110


По умолчанию

Сообщение от Анна Конда Посмотреть сообщение
Девочки...
А не станцевать ли нам Мандалу как-нибудь в ближайшее время одновременно?...
Может, наметим время (или одно и то же время, и каждый по своему часовому поясу, как бывают различные мировые, например, шоу барабанщиков, когда в каждом уголке мира в 10 утра начинают бить в барабаны, или в какое-то единое удобное для всех время????
А что, женский танцевальный круг - это сильно! ))) Для энергии нет времени и расстояния. Я -за! Только под единую музыку.
Natalia-Matina вне форума  
18 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 20:18   #4
Valentyna
Танцующая во Вселенной
 
Аватар для Valentyna
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Имя: Valentyna
Сообщений: 1,607
Сказал(а) спасибо: 14,777
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 1,708 сообщениях
Репутация: 15143


По умолчанию

Сообщение от Анна Конда Посмотреть сообщение
Девочки...
А не станцевать ли нам Мандалу
Танюша

Здоровское предложение - "Танцуют ВСЕ!!!"
Или - "Приглашают девушки..!"
Пошла разучивать!!
Valentyna вне форума  
10 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 20:23   #5
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,286 раз(а) в 10,256 сообщениях
Репутация: 68596


По умолчанию

У меня на стене висит Лунный календарь... Я вот присмотрела вторник, 15 апреля, Полнолуние...
Как вы на предмет этого дня? Как раз успеем немного пообвыкнуться с танцем...
Насчет единой музыки - было бы здорово!!!
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума  
12 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 21:34   #6
Harmoniya

     
 
Аватар для Harmoniya
 
Регистрация: 03.12.2012
Адрес: Москва
Имя: Юлия
Сообщений: 103
Сказал(а) спасибо: 407
Поблагодарили 560 раз(а) в 92 сообщениях
Репутация: 549


По умолчанию

Девочки, к сожалению во вторник работаю и прихожу поздно , как вы смотрите на то, если мы на вечернее время договоримся например к 10.30 по московскому времени?
Harmoniya вне форума  
10 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 22:07   #7
ЛедиГев

     
 
Аватар для ЛедиГев
 
Регистрация: 25.07.2011
Адрес: Москва
Имя: Лада
Сообщений: 614
Сказал(а) спасибо: 2,758
Поблагодарили 5,078 раз(а) в 638 сообщениях
Репутация: 3638


По умолчанию

Я за))), пошла разучивать танец
__________________
ЛедиГев вне форума  
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 22:28   #8
Valentyna
Танцующая во Вселенной
 
Аватар для Valentyna
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Имя: Valentyna
Сообщений: 1,607
Сказал(а) спасибо: 14,777
Поблагодарили 16,129 раз(а) в 1,708 сообщениях
Репутация: 15143


По умолчанию

Сообщение от Harmoniya Посмотреть сообщение
Девочки, к сожалению во вторник работаю и прихожу поздно , как вы смотрите на то, если мы на вечернее время договоримся например к 10.30 по московскому времени?
Думаю Европу это устроит (если нет личных причин)
Valentyna вне форума  
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 22:29   #9
sichiliana

     
 
Аватар для sichiliana
 
Регистрация: 08.03.2014
Адрес: Воронеж, Россия
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 888
Поблагодарили 453 раз(а) в 58 сообщениях
Репутация: 450
По умолчанию

Вместе танцевать... уххххх ... здорово!! я тоже ЗА!! буду разучивать движения!! Это же какой заряд энергии будет..
sichiliana вне форума  
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 10.04.2014, 22:53   #10
Анна Конда
Фломастер Фейскультуры

     
 
Аватар для Анна Конда
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 7,371
Сказал(а) спасибо: 22,353
Поблагодарили 70,286 раз(а) в 10,256 сообщениях
Репутация: 68596


По умолчанию

Я за! У нас будет половина первого ночи, но сейчас, п примеру, 2 часа
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе
Анна Конда вне форума  
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Закрытая тема

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Транс-танец (Топтун Леруа) Mishelle Танцевальные техники 20 02.10.2014 10:05
Мандала Дыхание Космоса, для гармонизации sejd Содружество, Solium, Клуб КИТ 0 04.12.2012 20:57

 
Информация
Your Avatar

Последние темы




Загрузка...












В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей







Текущее время: 15:05. Часовой пояс GMT +3.





Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  



Copyright © Ageless.su 2009-2017 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su