Наверх
Вернуться   AGELESS. Энциклопедия методов омоложения > ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО > Совершенное тело > Массаж-гимнастика "Летающий японец" от Хаякава Тадаши


Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.08.2009, 23:14   #1
Ageless
Администратор
 
Аватар для Ageless
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 93
Сказал(а) спасибо: 255
Поблагодарили 810 раз(а) в 115 сообщениях
Репутация: 419
По умолчанию

Правила раздела "СОВЕРШЕННОЕ ТЕЛО"


Каталог раздела "СОВЕРШЕННОЕ ТЕЛО"
Ageless вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 05.09.2009, 18:46   #21
Mecsta

     
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: Венгрия
Имя: Ольга
Сообщений: 276
Сказал(а) спасибо: 1,545
Поблагодарили 1,303 раз(а) в 229 сообщениях
Репутация: 1226
По умолчанию

Элли
Сегодня утром сделала лунное упражнение по 2 раза в каждую сторону. Ну очень трудно , думаю и эффективно поэтому будет. Намереваюсь продолжать. Посмотрю еще раз видео про массаж. А сам полет ты делаешь? Вот уговариваю себя сесть в позу всадника, но лошадь пока брыкается...:gg:
Mecsta на форуме  




Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Загрузка...
Старый 05.09.2009, 19:17   #22
Элли
Супер-модератор
 
Аватар для Элли
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Российская Федерация
Сообщений: 302
Сказал(а) спасибо: 3,065
Поблагодарили 1,518 раз(а) в 361 сообщениях
Репутация: 1577


По умолчанию

Mecsta

Полет я делаю как показано на диске. Это не сложно. 10 сек. задержать позу 10 раз повторить.
Поздравляю с началом занятий.
__________________
Великие дела нужно совершать , а не обдумывать их бесконечно. (Юлий Цезарь)
Элли вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 05.09.2009, 19:44   #23
Shodashi
Агелесный абырвалг
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Polska
Сообщений: 6,948
Сказал(а) спасибо: 25,606
Поблагодарили 92,234 раз(а) в 9,931 сообщениях
Репутация: 90994


По умолчанию

А разве существует диск с полетом?
Я делаю полет по небольшому видеоролику с Youtube.
А на диске, который я скачивала по ссылке где-то здесь в форуме - только массаж.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 05.09.2009, 19:48   #24
Элли
Супер-модератор
 
Аватар для Элли
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Российская Федерация
Сообщений: 302
Сказал(а) спасибо: 3,065
Поблагодарили 1,518 раз(а) в 361 сообщениях
Репутация: 1577


По умолчанию

Там есть эта поза. Она также входит в массаж. Там правда японец не поднимается на носочки и рот не открывает, но по - моему это и есть та самая поза.

На 3:50 по времени начинается эта поза на диске.
__________________
Великие дела нужно совершать , а не обдумывать их бесконечно. (Юлий Цезарь)
Элли вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 05.09.2009, 20:23   #25
AI-AI58

     
 
Аватар для AI-AI58
 
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 153
Сказал(а) спасибо: 560
Поблагодарили 1,186 раз(а) в 147 сообщениях
Репутация: 1158
По умолчанию

«Потерялася я» ни как не могу с «полётом» разобраться и видео с японцем просмотрела, но полёта там не нашла…. Помогите пожалуйста разобраться!
__________________
Совершенствуясь сами,Вы совершенствуете и вокруг себя многие элементы.
AI-AI58 вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 05.09.2009, 20:30   #26
Shodashi
Агелесный абырвалг
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Polska
Сообщений: 6,948
Сказал(а) спасибо: 25,606
Поблагодарили 92,234 раз(а) в 9,931 сообщениях
Репутация: 90994


По умолчанию

AI-AI58!
Вот он. Во всей своей красе, с исходным положением:

BORKED

Я выполняю "Полет" по этому видео.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
19 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 05.09.2009, 21:13   #27
Mecsta

     
 
Регистрация: 27.08.2009
Адрес: Венгрия
Имя: Ольга
Сообщений: 276
Сказал(а) спасибо: 1,545
Поблагодарили 1,303 раз(а) в 229 сообщениях
Репутация: 1226
По умолчанию

Девочки, а почему этот летающий японец на каблуках и женских туфлях!? И никто этому особенно не удивляется... Может об этом что-то говорят...
Mecsta на форуме   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 05.09.2009, 21:24   #28
Zila

     
 
Аватар для Zila
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Израиль
Сообщений: 135
Сказал(а) спасибо: 1,194
Поблагодарили 564 раз(а) в 109 сообщениях
Репутация: 611
По умолчанию

Лайне! Спасибо за видео!
У меня два вопроса - уточнения.
1. Японец считает до 10? Держим позу 10 секунд?
2. Я заметила в его выполнении сильное напряжение - растяжение. Это так?

По- моему, эти вопросы уже обсуждались, если так- извините. Я тоже обратила внимание на женские туфли! Подумала, что это отрабатывает позу на носочках.
Zila вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 05.09.2009, 21:42   #29
Shodashi
Агелесный абырвалг
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Polska
Сообщений: 6,948
Сказал(а) спасибо: 25,606
Поблагодарили 92,234 раз(а) в 9,931 сообщениях
Репутация: 90994


По умолчанию

Zila.
Совершенно верно. И напряжение-растяжение, и держим позу 10 сек. Я просто считаю до 10. Насчет каблуков. Может быть это выпендреж его такой...?
Он совершенно однозначно хотел этим что-то показать.
Но вот что именно - ответы из области предположений...
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 06.09.2009, 09:17   #30
Feuer

     
 
Аватар для Feuer
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Германия
Имя: Марианна
Сообщений: 692
Сказал(а) спасибо: 1,851
Поблагодарили 6,975 раз(а) в 1,052 сообщениях
Репутация: 6589


По умолчанию

Нет девочки это не выпендреж, просто человек показывает до какого уровня он напренировался, что может на таких шпильках чувствовать себя как в домашних тапочках )) плюс еще в книге шпильки помогают на первых порах удерживать позу летающего японца...если трудно самостоятельно на мысочки встать

Девочки у меня новая его книга...видео к ней нет, но там из всей книги два новых упраженния.....
Как я поняла выполнять их надо по 3 раза, удерживать на 10 счетов...
второе упражение делается на выдохе сжимаем сильно талию...
там где на картинке видна сеточка эти места надо держать в напряжении.
Да и еще у японцев книги читаются не с лева на право, а с право на лево...Так то сначало смотрим на правую половинку.




__________________
Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного
Feuer вне форума   Ответить с цитированием
94 пользователя(ей) сказали cпасибо:
AI-AI58, Albina, AleKo, alika, Alvia, angelush, Anjuta Litova, anzha, astroviolet, darya, Dejdra, Elgv, Emotion, Felena, Galia, Galina K, garbo, Gladblumma, gonzalo01, Halina, Helenais, ilastika, Inna-Y, IRINKА21, julkeha, kasanova, katyfro, kofemania, kotsara, ksena, kukaracha, Legenda, LeLoa, leonidka, Letika, Liera, LiLi86, LiliKZN, Liss, lizaa, llen, Lokochka, Lubava, maayya, marik68, Marishulya, Mecsta, Miko, milli, Murmeltier, NANALA, nars, NaTalish, Natanata, nikusj, Ocean, Olga, olgas, Renessans, rossi, Shodashi, Silvery, Solana, Sonechko, Sveeta, Svet-Lana, Svethina, Svetlena-777, Tanusha, TashaB, Teresa, tinta, Twiksi, Velani, Veselushka, Whitе, Zila, zpapa_i, Анюта, Евгения Ч, Елена, Елица, Жанетта, Жемайма, Иринушка, ЛЛариса, Мёдная, наталья55, облако, РАДУГА, РозАнна, Снеголе, ТаКЛИ, Элли

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 
Информация
Your Avatar

Последние темы






Загрузка...












В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей







Текущее время: 22:26. Часовой пояс GMT +3.





Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  



Copyright © Ageless.su 2009-2017 – Все права защищены

Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© Использование материалов сайта ageless.su разрешено только с личной, некоммерческой целью. Полное или частичное копирование, перепечатка, включая публикацию в интернет, воспроизведение информации на любом носителе, запрещены без предварительного письменного разрешения владельцев сайта ageless.su