Голодание, вегетарианство, сыроедение... Наши мнения

Здравствуйте, девочки.
скрыла под кат свое скромное и немного занудное ИМХО )))))

Читать дальше... 

Я вегетарианка с детства. Веганства не поддерживаю, так как считаю, что молоко - это дар, который нам дает природа и его необходимо принимать. Из идеологических соображений, конечно же, не покупаю ничего с молокозаводов. Нашла прекрасного человека, работает вместе с моей мамой в больнице, живет за городом. У них с семьей небольшое хозяйство: корова и несколько курочек. Яйца домашние не ем, невозможно в этом случае поручиться, что они "пустышки", а молоко, творог, сыр, сливки покупаю. Еще знаю женщину, которая держит коз. Молоко полезное очень, но пить его у меня не получается. Зато сыр обожаю.
Лишним весом я не страдаю, с детства так же серьезно занималась спортом, поэтому и астеником не была. Но все познается в сравнении и считаю, что неизвестно, как бы я выглядела, если бы питалась иначе. Не ем жирного, сладкого, жаренного. Не ем сою. Только очень редко - порой, невозможно отказаться от покупных гречневых котлет
Т.е. ни в чем не ограничиваю себя. Мне кажется, что, когда ты даешь организму то, что он хочет, он здоров, доволен и полон сил. Какое преломление не может быть полезным. Зачастую, просто жалеешь себя и результата ждешь просто мгновенного, а когда ничего не получаешь - срываешься. Поэтому я даже не пробовала сидеть на сыроедении.
Зато у меня есть подруга, которая веганка, да, а с этого лета она исключительно сыроед. Знаю ее еще с тех пор, как она не была ни тем, ни другим. Похудела, наверное, килограмм на 8, что было ей просто необходимо. Выглядит теперь просто отлично. Мы вместе проращиваем злаковые - просто прелесть.
Любая система питания должна быть длительной. И даже, спустя годы, бывает, не привыкаешь. Когда мама запекает себе мясо или рыбу, запах вкусный и, да, признаюсь, он действительно кажется мне вкусным. Но, помимо этого, такие же эмоции у меня вызывают и запахи других блюд, которые я ем с удовольствием не только для своего желудка, но и головы
Мне кажется, что если питаться иначе всего несколько дней, то только хуже будет. Организм может "обидится" за такой стресс и начать делать запасы к тому случаю, если ему опять придется так страдать. Во все нужно вступать медленно, аккуратно, без надрыва. Такое, вот, скромное и занудное мое ИМХО

[Umka]

Мне кажется, питание по группам крови и по гемокоду имеет что-то общее.

[Anele]

Про питание по группам крови тоже слышала, что это ерунда, хотя мне повезло с 3-й группой, люблю всё, что надо любить согласно теории, но похудела, не торопясь,на 7 кг месяца за 4 по системе Миримановой *-60*.
Основной упор в ней - не есть после 18ч, все вредности и жирности только до 12ч. Самое сложное было приходить вечером с работы, нюхать всякие вкусности, которые ест муж, а самой заваривать матэ и тянуть его через трубочку, слушая урчание желудка... Через месяц матэ я уже возненавидела..
А голодать - нет уж, увольте, только под страхом смерти)))

[Zvezdochka]

В диету по группе крови не верю, но все что касается групп и резусов с некоторых пор очень меня интересует. Пять лет назад была беременна дочкой, и, сдав анализы, с удивлением узнала, что у меня отрицательный резус, хотя всю жизнь до этого был положительный (сына 16 лет назад рожала с положительным, и анализы сдавала много раз) . На станции переливания крови, куда меня отправили для контрольного анализа, сказали- редкий плавающий резус, и это еще при самой редкой, 4-й группе. Таких вот я голубых кровей. А без яблок тоже жить не могу.

[Анна Конда]

Вот это да. Я о таком даже и не слышала...
У меня когда дочь родилась, ей в роддоме поставили отрицательный резус-фактор. Больше не перепроверяли, но у нас с экс-мужем у обоих положительный (а я - ну точно знаю, что ребенок от него самого ).
Интересно бы сейчас у нее проверить. Вдруг тоже плавающая...

[Березка]

Сообщение от Aphasia

Tatyana, Вес больше не зависит ни от количества съеденного, ни от того, в котором часу это произошло.100% согласна, что перестройка произошла в голове.

Девочки! Aphasia, Татьяна!
А можно с этого места поподробнее.
Как этот щелчек происходил?
Вы, т.с., волевым решением постановили, что вот мой вес будет столько и столько, как - то программировали себя, там самовнушением или чем другим. Или это произошло без вашей воли. Или вы сбросили вес и дали себе установку - все больше не наберу ни грамма, ни при каких обстоятельствах.

[Aphasia]

Березка, у меня было как бы все вместе и сразу. И мне сейчас трудно разложить на составляющие всеь процесс. Лично у меня это дело совпало с чтением "Трансерфинга реальности", и, видимо, получилось правильно сформировать намерение. Про вес в килограммах как таковой я не думала, скорее, про такой обмен веществ, который позволял бы мне сохранять форму. И чтобы мое настроение больше не зависело от цифирек на весах. И прекратила взвешиваться. Совсем. Что касается волевых усилий, то тот же Зеланд пишет, что ноги к цели все-таки надо передвигать. Да и без него все знают про лежачий камень. Я следила за питанием и занималась телом. С телом продолжаю, но цели уже другие. Вот как-то так...путанно.

[АлинА]

Сообщение от Tatyana

У меня когда дочь родилась, ей в роддоме поставили отрицательный резус-фактор. Больше не перепроверяли, но у нас с экс-мужем у обоих положительный (а я - ну точно знаю, что ребенок от него самого ).
Интересно бы сейчас у нее проверить. Вдруг тоже плавающая...

У нас с мужем резус-положительная кровь. У среднего сына тоже положительная, а у старшего и младшего - резус отрицательная (от военкомата проверяли). Я у своей знакомой из судебно-медицинской экспертизы поинтересовалась, как так может быть. Она до пенсии группу крови преступников определяла и занималась установлением отцовства. Посмеялась: ну, что я тебе на пальцах объяснять буду, значит у кого-то в роду был отрицательный резус-фактор, нормально всё!

[alora]

Извините за флуд, просто название темы всколыхнуло воспоминания. Муж моей подружки был украинец и строгий вегетарианец, но по выходным он ел сало...

[Енико]

Сообщение от Feuer

Правильно это 33 мл на кило веса, значит в день ты должна выпивать полтора литра воды с копейками... И это только воды..Другая жидкость ( супы, чаи, соки и тд) водой не считаются. Это еда.

Совершенно верно!Воду надо пить,даже если не хочется.Это должно стать полезной привычкой-выпивать 1,5-2 литра воды в день.Именно воды, а не сока или кофе.Не помню,где прочитала,наверняка у любимого Зеланда и стараюсь это делать.Мне показалось очень убедительным его сравнение-когда мы моем посуду или полы,мы используем чистую воду,а не кофе и не сок,точно так же и нашему организму нужна именно вода,чтобы чиститься.По-моему,логично.Не могу сказать,что я как-то по-другому себя чувствую,но заметила,что вены на руках стали менее заметны,и это меня очень порадовало.Из-за одного этого стоит пить воду!