Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > МАССАЖНЫЕ, МАНУАЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ > Коллекция массажных практик

Коллекция массажных практик Коллекция массажных практик. Ударные массажные методики

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 06.08.2020, 22:49   #11
Zhanna

     
 
Аватар для Zhanna
 
Регистрация: 26.11.2009
Адрес: Sweet Heaven
Имя: Жанна
Сообщений: 393
Сказал(а) спасибо: 3,071
Поблагодарили 3,842 раз(а) в 388 сообщениях
Репутация: 3371


По умолчанию

Девочки, я сначала сделала массаж иванова для глаз ( а так же всей зоны вокруг носа) , а потом догналась корейскими массажами для остальной части лица. Эффект получился просто бомбический!!! Просто все складки ушли с лица!

Но я колдовала над одним глазом как сам иванов в видео, почти 40 мин. А предварительно сделала упражнения для шеи, ключиц и массаж скальпа.

По поводу пролонгированного эффекта, из моего опыта, надо работать со стрессами. Как только снимаешь тейп или пластырь, все становится на круги своя. Я для эксперимента клеила тейп на межбровку 60 ночей. Перестала клеить тейпы, и все вернулось назад.
__________________
Нет ничего вкуснее чем быть худой
Zhanna вне форума  




Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.08.2020, 09:14   #12
Bavarka

     
 
Аватар для Bavarka
 
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: Германия, Мюнхен
Сообщений: 410
Сказал(а) спасибо: 10,601
Поблагодарили 7,299 раз(а) в 618 сообщениях
Репутация: 6821


По умолчанию

Dejdra, очень хорошое дополнение - в лучших традициях наших марафонов! Я вчера сделала все три массажа утром, а днем была у парикмахера и любовалась своим подтянутым лицом.
Мне не хватает только шеи и апоневроза в них. Может появилось что-то новенькое?


Zhanna, А что это за массаж Иванова для глаз? Не могу вспомнить
Bavarka вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.08.2020, 10:07   #13
Zhanna

     
 
Аватар для Zhanna
 
Регистрация: 26.11.2009
Адрес: Sweet Heaven
Имя: Жанна
Сообщений: 393
Сказал(а) спасибо: 3,071
Поблагодарили 3,842 раз(а) в 388 сообщениях
Репутация: 3371


По умолчанию

Сообщение от Bavarka
Zhanna, А что это за массаж Иванова для глаз? Не могу вспомнить
Вот этот
Читать дальше... 


Сообщение от Bavarka Посмотреть сообщение
Мне не хватает только шеи и апоневроза в них. Может появилось что-то новенькое?
А для шеи у нас, хоть и не новенькое, но все равно очень актуальное, вот тут . Твоя работа кстати

Ещу пыталась найти японские комплексы, которые выкладывала наша японская Лена, лет так шесть назад, для разных типов шей ( по проблемам), но что-то пока не могу найти
__________________
Нет ничего вкуснее чем быть худой
Zhanna вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.08.2020, 19:37   #14
Dejdra
Супер-модератор
 
Аватар для Dejdra
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Имя: Елена
Сообщений: 3,295
Сказал(а) спасибо: 7,050
Поблагодарили 14,836 раз(а) в 3,117 сообщениях
Репутация: 14498

Рубиновый бант  Марафон красоты и здоровья-2019  Турбометла  Медаль имени Антона Семеныча Макаренко 
Всего наград: 6

По умолчанию

Сообщение от Zhanna Посмотреть сообщение
По поводу пролонгированного эффекта, из моего опыта, надо работать со стрессами. Как только снимаешь тейп или пластырь, все становится на круги своя. Я для эксперимента клеила тейп на межбровку 60 ночей. Перестала клеить тейпы, и все вернулось назад.
Задача в том, чтобы заякорить результат и потом запускать его одним только пульсированием, что сподручнее и экономнее по времени. Периодически циклами обновлять. Я буду экспериментировать, потом отпишусь.

Вот последнее видео в реальном времени.



Это та же девушка, но акцент на глазки

Dejdra вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 07.08.2020, 22:24   #15
Shodashi
Архивариус
     
 
Аватар для Shodashi
 
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 8,737
Сказал(а) спасибо: 28,423
Поблагодарили 100,323 раз(а) в 11,490 сообщениях
Репутация: 99122

Рубиновое сердце  Золотая пчелка  Рука Хамсы  Турбометла 
Всего наград: 8

По умолчанию

Сообщение от Dejdra Посмотреть сообщение
Я тут думала-думала, вертится мысль соединить этот массаж с твоими, Лайне, упражнениями и, возможно, с пластырями для фиксации. То есть, сначала массаж для разогрева, потом твоими попульсировать, чтобы подсознанию направление дать, а потом пластырями заглянцевать, чтобы совсем уж ему понятно было, что от него требуется. Ну или не пластырями, иными фиксаторами, эластичными, например Я как-то обратила внимание, что в азиатских массажах девушки движение в конце останавливают и как бы придавливают немного, вроде, фиксируют. Отсюда и мысль такая возникла. Она сырая пока. Но еще при худении эластичными поясами стягивают тело, чтобы сокращалось лучше.
Лена, я про то, как сделать эффект стойким тоже начала думать с самого начала, с первой пробы. Это самое главное, в принципе, над чем нужно будет подумать и поработать. Я думаю, хорошая идея – соединить массаж с пульсациями. Потому что это формирует мышечную память. А мышечная память для нас, и в данном случае - самый главный инструмент. Именно мышечная память состояния расправленности мышц в спине позволяет держать ее прямо, точно так же происходит с шеей, с головой. Мышечная память отвечает за все. Посредством мышечной памяти мы можем придать лицу любое выражение, не обязательно погружаясь в сопутствующие эмоции. Мы просто воспроизводим нужные ощущения в мышцах – и вуаля. Там, где мышечная память формируется очень слабо (это массажи, к сожалению, или другие рукотворные манипуляции) – эффект держится незначительно.

Я задумалась над этим когда попробовала впервые Суперлифтинг-массаж, обалдев от эффекта, который он давал, а потом через несколько часов с грустью наблюдала как весь этот эффект сдувается. С массажем Асахи в свое время я стала использовать мышечное напряжение по ходу движения рук. То есть, у меня сверху по коже идут руки, а под кожей мышца повторяет это движение (ощущения, как будто она слегка перекатывается, разумеется, она остается неподвижной, но здесь главное ощущения и натяжение, которое создается в мышце). После такой работы эффект от Асахи очень вырос. То есть, я могу, в принципе, воссоздать (посредством мышечной памяти) ощущения в мышцах, которые возникают по ходу и после массажа – и лицо на это реагирует, вот что главное! Естественно, эффект не такой сильный, как если собственно руками прогладить щеки от носа к вискам с нажимом. Но он есть, и он накапливается. Если к мышечным ощущениям добавить ощущения с поверхности кожи (их тоже можно и нужно запоминать), и соединить их, то мы получим 80% эффекта как от реального массажа: 80% потому что все-таки отсутствует фактор физического воздействия: непосредственное разглаживание кожи, которое тоже очень важно, и которое я пока не знаю, чем заменить. Но для поддержания эффекта дополнительные разглаживания, в принципе, и не нужны, если основной массаж (с физическим воздействием) выполняется регулярно и систематически.

Самый главный вопрос – как управлять этой мышечной памятью. Потому что просто запомнить ощущения бывает недостаточно.

Сообщение от Dejdra Посмотреть сообщение
Задача в том, чтобы заякорить результат и потом запускать его одним только пульсированием, что сподручнее и экономнее по времени. Периодически циклами обновлять. Я буду экспериментировать, потом отпишусь.
Вот ты правильно пишешь – заякорить. И потом запускать, например, да, пульсирование – это вообще супер. Вот это все верно. И тут нужно найти якорь, может быть метафору, может быть какую-то ассоциацию - причем, это индивидуально, которая будет это запускать… Вот – поле для работы и экспериментов.

Я сегодня работала с двумя алгоритмами, со вторым получилось спонтанно. Отзанимавшись – это уже три дня, я сразу сфотографировала лицо, вот на пике – максимальный результат. В течение дня лицо сдулось)). Я взяла фотку и стала на нее смотреть, пытаясь свое лицо выстроить как то, которое на фото. И у меня получилось! Почти так же, за исключением реально более высоко поднятых концов бровей на фото и менее высоко поднятых – в реальности. Но это результат. Значит, с этим можно и нужно работать. В принципе, это матрица – ничего нового.

Второй алгоритм – который дал даже больший эффект, в плане не только визуальном, а по ощущениям в мышцах – это образ третьей руки или Лепка (по направлениям массажных движений: виртуальные руки кладем под кожу и делаем массаж, направляя руки по мышцам, дальше их поднимаем выше, «на кожу» - и делаем по коже)… Этот вариант мне понравился больше, хотя в отличие от первого, он занял больше времени.

В общем, продолжаем работать и экспериментировать! Полет нормальный!
__________________
В стране надежды не бывает зимы.
Shodashi вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.08.2020, 07:51   #16
Bavarka

     
 
Аватар для Bavarka
 
Регистрация: 27.10.2009
Адрес: Германия, Мюнхен
Сообщений: 410
Сказал(а) спасибо: 10,601
Поблагодарили 7,299 раз(а) в 618 сообщениях
Репутация: 6821


По умолчанию

Сообщение от Zhanna Посмотреть сообщение

А для шеи у нас, хоть и не новенькое, но все равно очень актуальное, вот тут . Твоя работа кстати
Zhanna, спасибо огромное,что напомнила! Уже 4 года прошло, как мы эти уроки осваиваили! Самое время вспоминать заново
Bavarka вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Упражнения и массажи для лица при похудении Dejdra Психология о похудении 6 23.05.2019 12:51
Корейские видеоуроки - Красивый нос kok Корейские видеоуроки по созданию красивого лица 9 15.04.2018 20:35
Корейские видеоуроки - Лоб, Брови, Глаза alea Корейские видеоуроки по созданию красивого лица 35 15.04.2018 17:45
Корейские видеоуроки - Формирование лица Ojosama Корейские видеоуроки по созданию красивого лица 8 12.11.2017 00:07
Корейские видеоуроки - Губы, Подбородок astroviolet Корейские видеоуроки по созданию красивого лица 2 18.12.2016 18:06

 
Информация
Your Avatar

Последние темы








В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 06:15. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2020 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © ageless.su