Есть ли жизнь после климакса?

[Stura]

От приливов мне очень помогает корень аира. Покупаю в аптеке пачку "Аира корневища",перемалываю до состоянии муки и принимаю по 0,5 ч.л. перед едой или во время еды 2-3 раза в день.

[lara]

Stura, я тоже заметила такое действие от корня аира. Как только у меня начинаются каки-либо намеки на приливы, я завариваю корень аира примерно 1 ч.л. на термокружку 200 мл, настаиваю часа 2, а потом в течении суток выпиваю небольшими порциями вместе с осадком. После этого о симптомах приливов забываю примерно на месяц. Но мне пока 48 лет, может в дальнейшем он и не будет оказывать такого действия.

[Nifertari]

Сообщение от Шалимар

.И с лицом что то делать надо конечно, морщин мало, но веки и овал поплыли вниз

Шалимар попробуйте тонизировать по утрам кубиками льда на травах,Я здесь в теме о лицевых полезностях написала более подробно.И ещё можно лёгкий массаж похлопывания по линии подбородка далее по овалу лица и под глазами осторожно барабанный массаж пальчиками.

[Шалимар]

Nifertari, спасибо, а можно ссылку на ту тему, не нашла.
Меня на время отпустило, чуть жара спала, в спортзал хожу и в поход с ночевкой у костра пошла, с молодости на такое не ходила, комфорт ценю. А тут пригласили и компания интересная, думаю, откажусь, больше не позовут. В гору шла, ругала себя, тяжело подниматься, аж сердце давило, но зато потом другой прилив- прилив бодрости. Но сомневаюсь, что еще на такую авантюру соглашусь или по крайней мере, пока в спортзале сил не наберусь.

[Осенняя]

Verwolf1970,
Для шеи попробуйте комплекс Анаконды. У нас в теме «Осторожно, шея» есть. На ютубе можно найти его - для шеи Татьяны Чекаловой
Я много комплексов пробовала, все они работают, но этот короткий и очень сбалансированный
Полгода, как начала заниматься, про грыжу седьмого позвонка даже не вспоминаю, как будто нет ее))
Во многом Ваш врач прав, шея очень влияет на самочувствие и не только во время климакса
От начинающихся приливов меня спасает масло примулы. Очень-очень женское масло, почитайте
Про мастопатию тоже не вспоминаю теперь, принимаю на постоянной основе одну капсулу в день. Вреда организму, думаю, не будет от него

[Taanda]

Три напитка, чтобы держать гормоны в норме. Женщинам рекомендуется пить каждый день!

Рецепт №1
Молоко с куркумой — один из самых известных рецептов аюрведы. Его еще называют «золотое молоко». Этот напиток приводит к балансу все гормоны, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение, лечит простуду.

Рецепт: на 200 мл горячего молока ½ ложки куркумы, можно добавить мед по вкусу. Этот напиток как раз лучше пить на ночь.



Рецепт №2
Чай из листьев малины, которые регулируют женскую репродуктивную систему. Они укрепляют матку, благодаря чему менструации, роды и климакс проходят легче. Этот чай дает необыкновенную бодрость и может заменить кофе. Выпивайте его по три чашки в день, и гормональный фон будет в порядке.

Рецепт приготовления тоже несложный: залейте одну столовую ложку листьев малины (можно сухих) 200 мл кипятка, дайте настояться 10 минут. Не пейте перед сном, принимать лучше с утра и в течение дня.

Рецепт №3
Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения.

Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его горячей водой, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше начать с этого напитка.

[sursik]

Taanda, я уже писала об этом Делала много много раз с вариантами и пробовала зарядить регулярно. Результат один - НИКАКОГО
На помощь приходят другие способы.

[Taanda]

Советую делать гимнастику Око возрождения, очень помогает при климаксе.