Наверх
Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > ВОССТАНОВЛЕНИЕ > Восстановление > Системы питания, диеты

Фейсбилдинг Мастер-класс Массажи Идеальное тело Практики похудения
Тренинги и курсы:  Здоровье, красота, семейные отношения, саморазвитие

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 23.07.2012, 15:21   #71
Счастливая

     
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Беларусь
Имя: Елена
Сообщений: 714
Сказал(а) спасибо: 9,178
Поблагодарили 3,436 раз(а) в 611 сообщениях
Репутация: 3172


По умолчанию

flete, а можно ссылку на рецепт шоколада?
Счастливая вне форума  




Ответить с цитированием
Старый 23.07.2012, 15:58   #72
Sitora

     
 
Регистрация: 24.12.2010
Адрес: Краснодар
Имя: Виктория
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 902
Поблагодарили 438 раз(а) в 102 сообщениях
Репутация: 434
По умолчанию

Сообщение от Счастливая Посмотреть сообщение
flete, а можно ссылку на рецепт шоколада?
здесь на 6-ой странице, пост №60
Sitora вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 23.07.2012, 16:37   #73
Счастливая

     
 
Регистрация: 30.09.2009
Адрес: Беларусь
Имя: Елена
Сообщений: 714
Сказал(а) спасибо: 9,178
Поблагодарили 3,436 раз(а) в 611 сообщениях
Репутация: 3172


По умолчанию

Сообщение от flete Посмотреть сообщение
Если неудержимо хочется шоколадку, то надо сделать ее самой, и шоколадку полезную!
Держите рецепт)
240 г кэроба (плоды рожкового дерева, в отличие от какао не вызывают аллергии, не тонизируют и не вызывают повышенного аппетита), лучше брать сырой кэроб, он более полезен и дает вкус, неотличимый от шоколада
120 г какао-масла
3-4 ст л сиропа топинамбура или другого заменителя - кленового сиропа, сиропа агавы, виноградного сахара и пр.
Щепотка ванили или ванилина
Какао-масло растопить, добавить сироп, ваниль, вмешать аккуратно кэроб.
Это базовый шоколад.
Если вы хотите сделать конфеты, то сюда же надо добавить 350 мл горячих сливок, размешать все и поставить на 3 часа в холодильник. В сливки можно добавить растворимый кофе, поиграть со вкусом. Можно взять концентрированное молоко - жирность ниже, вкус другой.
Дальше достаете и катаете руками конфеты)
Можно в середину добавить орехи, изюм, курагу - в общем, ограничивает только ваша фантазия.
Обвалять в кокосовой стружке или вафельной крошке.
По вкусу мои любимые трюфели от фабрики Победа Айс крим, только без всякой химии.
Хранить в холодильнике.
Да, можно к массе для конфет добавить 150 мл орехов и 250 изюма и получится вкуснейший шоколад с орехами и изюмом - сегодня моя племянница просто уплетала)
Наедаешься им очень быстро - максимум 3 конфеты, которые по размеру меньше обычных трюфелей, кроме того, потом целый день не хочется сладкого)
Так что всем приятного аппетита)
Компоненты покупаю в магазинах для сыроедов, а вот какао-масло лучше брать там, где продают компоненты для мыла - масло тоже пищевое, а цена чуть ли не вполовину меньше)
Рецепт классный,но на просторах моей родины не продают ни кэроб, ни сиропов, ни виноградный сахар, да и какао - масла не видела
Счастливая вне форума   Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 23.07.2012, 17:37   #74
Радость

     
 
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Москва
Имя: Галина
Сообщений: 326
Сказал(а) спасибо: 282
Поблагодарили 2,078 раз(а) в 328 сообщениях
Репутация: 2140


По умолчанию

про кэроб я знаю., слышала, класная вещь, но где его найти?
Радость вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2012, 17:51   #75
Штучка

     
 
Регистрация: 10.06.2011
Адрес: Дубай
Имя: Julie
Сообщений: 234
Сказал(а) спасибо: 2,752
Поблагодарили 2,851 раз(а) в 312 сообщениях
Репутация: 2826


По умолчанию

Радость, в интернете можно легко найти. Я сама загорелась, надо будет купить. Если хотите, напишите мне в личку, я подскажу где "проверенный" кэроб.

А я вообще себя не ограничиваю. Ем все, но до 11 утра, тогда на бедрах и попе не откладывается))
Штучка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 23.07.2012, 18:22   #76
flete
Супер-модератор
     
 
Аватар для flete
 
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,582
Поблагодарили 20,835 раз(а) в 4,135 сообщениях
Репутация: 20356

Сапфировый цветок  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Бриллиантовая звезда 
Всего наград: 4

По умолчанию

Счастливая, а магазины мыловаров у вас есть? Вот там и смотрите, если найдете какао-масло, можно взять обычное порошковое какао вместо кэроба, я так иногда делаю, когда посылка еще не пришла, насчет сладкого - ну тут уже придется откуда-то выписать. Кстати, по деньгам покупка и доставка из Америки обходятся дешевле, чем из Москвы в Сибирь))
flete вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 17.10.2017, 08:14   #77
OptSfera
Заглянувший
 
Регистрация: 17.10.2017
Адрес: Благовещенск
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 0
По умолчанию

но ведь есть же шоколадные диеты
OptSfera вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.11.2017, 13:38   #78
white.sea

     
 
Регистрация: 29.04.2015
Адрес: Россия
Имя: Анна
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 68
Поблагодарили 86 раз(а) в 17 сообщениях
Репутация: 86
По умолчанию

Моей сестре очень хорошо помогает держать вес отказ от белого сахара в чай или кофе. Вес медленно, но верно уходит, уменьшаются объемы. Остальные сладости -мед, шоколад, даже варенье в разумных пределах в рационе присутствуют. То есть питается по принципу:можно все по чуть-чуть, кроме рафинированного сахара.
white.sea вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 14.12.2017, 18:03   #79
E-sna
Новичок
 
Регистрация: 29.11.2017
Адрес: Москва
Имя: Светлана
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 51 раз(а) в 16 сообщениях
Репутация: 52
По умолчанию

Если очень хочется шоколадку, можно съесть пару квадратиков горького шоколада (85%). От него и польза будет - антиоксиданты.
Желательно еще, чтобы в качестве ароматизатора там был использован не ванилин, а натуральная ваниль (почитать состав).
Главное, не съесть шоколадку целиком. Но прелесть горького шоколада в том, что много его и не съешь
E-sna вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 17.06.2018, 22:01   #80
РозАнна

     
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Московская область, Россия
Сообщений: 68
Сказал(а) спасибо: 273
Поблагодарили 729 раз(а) в 107 сообщениях
Репутация: 751
По умолчанию

Размер шоколадки, думаю имеет значение.
Дольку горького могу съесть. Даже иногда специально съедаю. Но в последнее время делаю себе напиток Из кефира, чайной ложки какао и полчайной ложки корицы
РозАнна вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:

Ответ
Загрузка...

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Похудение по методу Катрин Доу Mishelle Практики для похудения 26 02.10.2013 12:15

 
Информация
Your Avatar

Последние темы








В этом созвездии звезде
15.4m с координатами:
? 03 11 40.17 ? +45 39 54.2
в Международном Звездном
Каталоге присвоено имя

в честь сайта Ageless.su





(Сертификат № 15-0289.
Регистрация в Международном
Звездном Каталоге 18.02.2011.
№ в Каталоге 551500289)






Закройте глаза, мысленно задайте волнующий вас вопрос, затем откройте глаза, обновите страницу и прочитайте ответ



ALPINA ANTI-AGING - Иммунотерапия старения без инъекций
Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей




Текущее время: 12:35. Часовой пояс GMT +3.


Анатомия и физиология

  • Мимика. Искусство держать лицо
  • Асимметрия лица, лицевые поражения и деформации - коррекция
  • Возрастные изменения лица

  • Территория красоты

  • Основы лицевой гимнастики
  • Фейсбилдинг для начинающих. Мастер-класс
  • Коллекция лицевых практик
  • Моделирование лица
  • Коруги (Korugi)
  • Массаж ZOGAN (Асахи-1, 2)

  • Секреты красоты и здоровья

  • Косметология
  • Отзывы о продуктах и средствах ухода
  • Рукотворная красота - наши НОУ-ХАУ
  • Устройства разные - для красоты и здоровья
  • Системы питания, диеты
  • Азиатские методики

  • Китайские методики
  • Японские методики
  • Корейские методики
  • Вьетнамские методики

  • Массажные и самомассажные техники

  • Лимфодренажные массажи
  • Лифтинг-массажи
  • Бамбуковые массажи для лица
  • Краниосакральные и мануальные практики
  • Коллекция массажных практик

  • Идеальное тело

  • Ageless-марафоны!
  • "Совершенное тело" - методики
  • Современная авторская йога
  • Танцевальные техники
  • Практики для похудения
  • Постановка тела
  • Восстановление

  • Системы питания, диеты
  • Восстановление суставов и сосудов
  • Дыхательные практики
  • Причины старения
  • Восстановление реальных людей
  • Добавки для нашей жизни
  • Энергетические каналы тела
  • Дамская комната

  • Шкатулка

  • Мастерская
  • Патентованные и авторские методики
  • Женские практики
  • Чуланчик

  • Территория

  • Рецепт древних богов
  • Философия
  • "Наука и жизнь"
  • Наши увлечения и хобби

  • Рукодельная
  • Кулинария

  • Библиотека

    Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно

  • Доска объявлений
  • Возраст мудрости
  • Эти простые непростые отношения
  • Знакомимся и поздравляем друг друга

  • Правила форума

    Технический раздел

    Справка




    Содружество SOLIUM: Уютный мир для осознанных людей ФЕЙСКУЛЬТУРА

    www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека
    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
      



    Copyright © Ageless.su 2009-2020 – Все права защищены

    Powered by vBulletin® Version 3.*.*
    Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
    © ageless.su