Есть ли жизнь после климакса?

[nusya]

Многие балетные девушки с их дефицитом веса вообще забыли что такое менструация, что тогда говорить о климаксе!

[Анна Конда]

Девушки, вы, однака ж, балет не путайте с фламенко. У балерин на первом месте диета, что сбивает цикл. Фламенко с точки зрения питания - танец более демократичный.
Я уже год как поставила себе цель в 62 года заняться фламенко

[nusya]

Таня, ты права, фламенко - это не балет. Не корректно мной было сделано сравнение.

[Olga]

Теперь быстро о фламенко. Так как я в 2012 сильно плотно работала с профессиональными "фламенкистами", таеатр Сары Барас (выставляла в Блогах ее танцы) и другими. То могу со 100% уверенностью сказать, что это тоже самое, что балет по нагрузкам.
Девочки, там тоже диеты, вес и т.д. Если вы имеете в виду любительский фламенко. То думаю, там тоже зависит от персоны.
Кому интересен фламенко, даю информацию. В Севилье существует музей фламенко, на сайте есть информация и так, если будете в Севилье зайдите. Не пожалеете.

[Анна Конда]

Не, в моих планах нет стать профессиональной фламенкисткой

[kasanova]

Сообщение от Березка

Когда -то, на сайте Марии Арбатовой (у нее подруга преподает фламенко) прочитала о том, что, у тех женщин, которые занимаются танцами фламенко, климакс отодвигается. И даже, у начинающих интенсивно танцевать, снова начинают идти месячные.Типа этот танец возвращает женщинам женственность. А у испанок, активно практикующих эти танцы, вообще менструальный цикл сохранятся до глубокой старости.
Неужели такое возможно? Кому что известно об этом?

Здесь полно потомков испанцев и достаточно практикуют фламенко, есть даже типо фламенкотерапия, когда описывают пользу от неё говорят о улучшении осанки, сердечной деятельности и пр., но ни в коем случае ни о месячных, ни о климаксе и возвращении менстры, вот поставлю линки, можете почитать через переводчик с испанского

http://peninsulaflamenca.blogspot.co...-flamenco.html
http://mujer.latercera.com/2012/02/0...5_3217_9.shtml
http://flamencolatidos.blogspot.com....-flamenca.html
http://www.nutridieta.com/flamenco-b...icio-y-pasion/

[Atlasnaya Koroleva]

Добрый день!

Рарешите вклиниться в вашу беседу.
Мне 40 лет, и у меня уже нет месячных полгода.
И это, увы, не аменорея, анализ на гормоны и УЗИ показали, что ранний климакс. Я, конечно, была в панике, тем более, что хотела еще ребенка.
Но у меня нет одного яичника, и, видимо, второй старался за двоих...

Поэтому по поводу танцев и климакса - менопауза наступает, когда израсходован овариальный резерв (маркером служит антимюллеров гормон). И взять его неоткуда, никакими диетами - танцами - гормонами и проч. он не восстанавливается. Если только аменорея, сбитый цикл просто - то можно восстановить, а так - нет.

Olga, хотела Вас спросить о "Рождении звезды" - у Вас с увеличением живота проблем не было? А то я даже на семинаре была - девочка с животиком преподавала. И вообще - там же его надо постоянно расслаблять, а не втягивать и напрягать. И Вконтакте я тоже читала, что у женщины одной живот увеличился сильно.
Вот и думаю - начинать практиковать или нет.

[Olga]

Сообщение от Atlasnaya Koroleva

Добрый день!
Olga, хотела Вас спросить о "Рождении звезды" - у Вас с увеличением живота проблем не было? А то я даже на семинаре была - девочка с животиком преподавала. И вообще - там же его надо постоянно расслаблять, а не втягивать и напрягать. И Вконтакте я тоже читала, что у женщины одной живот увеличился сильно.
Вот и думаю - начинать практиковать или нет.

Я не думаю, что увеличение живота связанно с расслаблением во время упражнений. На мой взгляд расслабление помогает убрать энергетические "заторы" в нижней части тела тогда энергия течет правильно и убираются проблемы.
Возможно, что после выполнения упражнений в обычной жизни живот постоянно расслаблен, да еще и покушать побольше. Вон Маша, которая свою версию предоставила, с 3 детьми имеет плоский живот.
От себя могу сказать, что "Рождение Звезды" отлично регулирует гормональный фон.

[MariahL]

Сообщение от Atlasnaya Koroleva

Но у меня нет одного яичника, и, видимо, второй старался за двоих...

Как давно нет? Мне 43, месячные идут как часы и довольно обильно, а яичник вырезали из-за кисты более 10 лет назад. Хотелось бы прикинуть, какой там резерв

[Chimera]

Сообщение от MariahL

Как давно нет?

У меня лет 20 как один. Мне скоро 49.Сейчас все регулярно.
Так что все очень индивидуально.