Вернуться   AGELESS. Библиотека красоты и здоровья > DUTY-FREE > Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно > Эти простые непростые отношения...

Тематический каталог AGELESS

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.11.2010, 21:29   #21
kulenchik
 
Регистрация: 06.12.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 356
Поблагодарили 682 раз(а) в 75 сообщениях
По умолчанию

flete, миленькая, как я благодарна вам за "молитву", я теперь буду ее проговаривать в то время, когда опять "почувствую" взгляд в спину.
kulenchik вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.11.2010, 21:41   #22
flete
Супер-модератор
     
 
Аватар для flete
 
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях

Сапфировый цветок  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Бриллиантовая звезда 
Всего наград: 4

По умолчанию

kulenchik, вы вообще возьмите за привычку "надевать" на себя стакан стеклянный при выходе из квартиры, можно аквариум - какой вам больше нравится - круглый или прямоугольный). И давайте себе установку, что все чужие взгляды просто-напросто разбиваются о стекло и не достают вас). Через неделю-другую вы привыкнете к такой защите, а потом уже и забудете думать о взглядах в спину). И вообще старайтесь побольше находиться в аквариуме - не суть важно, вы в нем, или окружающие - главное, чтобы вас разделяло толстое стекло. Вот тогда вообще перестанете реагировать на окружающих)
flete вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.11.2010, 21:52   #23
kulenchik
 
Регистрация: 06.12.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 356
Поблагодарили 682 раз(а) в 75 сообщениях
По умолчанию

flete, спасибо за совет. Представила и порадовалась, как все будут в аквариуме (мне такой вариант больше нравиться), а я на свободе , но стекло однозначно толстое.
kulenchik вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.11.2010, 22:07   #24
flete
Супер-модератор
     
 
Аватар для flete
 
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях

Сапфировый цветок  Бриллиантовая звезда  Голубая Хризантема  Бриллиантовая звезда 
Всего наград: 4

По умолчанию

Да - и об него будут разбиваться и взгляды, и мысли, и пожелания других людей - это самое главное!)
flete вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 12.11.2010, 23:31   #25
Пион

     
 
Аватар для Пион
 
Регистрация: 06.04.2010
Адрес: г. Сочи
Сообщений: 43
Сказал(а) спасибо: 690
Поблагодарили 196 раз(а) в 40 сообщениях
По умолчанию

ТАК)))) Цену себе назначила. осталось ценник на лбу проявить, что б все поняли))) и оценили

---------- Post added at 23:31 ---------- Previous post was at 23:28 ----------

flete, полностью совпадает с моим взглядом на жизнь. как будто я сама писала. и маме тоже саме говорю. ей тоже 63 и она только сейчас учится жить, не огладываясь на других..
Пион вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 13.11.2010, 03:33   #26
Anna O

     
 
Регистрация: 01.07.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 1,154
Поблагодарили 54 раз(а) в 7 сообщениях
По умолчанию

[QUOTE=kulenchik;41713] "Если тебе плюют в спину, значит ты впереди".

Как хорошо, что я это прочитала... Мне стало легче
Anna O вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 13.11.2010, 17:47   #27
PositiVV
 
Регистрация: 07.10.2010
Адрес: Петербург
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 81 раз(а) в 6 сообщениях
По умолчанию

Наверное, это вещь многим здесь знакома, у меня она висит на работе над столом и иногда очень помогает:

Билль о правах личности

Итак, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:

Иногда ставить себя на первое место.
Просить и помощи, и эмоциональной поддержки.
Протестовать против несправедливого обращения или критики.
Иметь свое собственное мнение или убеждения.
Совершать ошибки, пока вы не найдете правильный путь.
Предоставлять людям право самим решать свои проблемы.
Говорить: "спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ".
Не обращать внимание на советы окружающих и следовать своим собственным.
Побыть одному, даже если другим хочется Вашего общества.
Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того,
понимают ли их окружающие.
Менять свои решения или изменять образ действий.
Добиваться перемены договоренности, которая Вас не устраивает.

ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:

Быть безупречным на сто процентов.
Следовать за всеми.
Делать приятное неприятным Вам людям.
Любить людей, приносящих Вам вред.
Извиняться за то, что Вы были самим собой.
Выбиваться из сил ради других.
Чувствовать себя виноватым за свои желания.
Мириться с неприятной Вам ситуацией.
Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было.
Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
Делать больше, чем Вам позволяет время.
Делать что-то, что Вы на самом деле не можете делать.
Выполнять неразумные требования.
Отдавать что-то, что Вам на самом деле отдавать не хочется.
Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
PositiVV вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.11.2010, 20:40   #28
lioness

     
 
Аватар для lioness
 
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 340
Сказал(а) спасибо: 14,682
Поблагодарили 4,908 раз(а) в 493 сообщениях
По умолчанию

Когда я поняла, что мне не удается просто так себя хвалить, то завела маленький блокнотик, куда ежевечерне записываю похвалы себе за что-то. Например, "Умничка, я так чудесно сегодня вымыла полы! Солнышко, я приготовила вкусный ужин." и т.д." Оказалось это работает, я меньше стала отзываться о себе негативно.
lioness вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 06.12.2010, 18:54   #29
PositiVV
 
Регистрация: 07.10.2010
Адрес: Петербург
Сообщений: 6
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 81 раз(а) в 6 сообщениях
По умолчанию

На одном из форумов увидела совет, сходный с предыдущим. Помогает не только научиться хвалить себя, но и видеть мир в более ярком свете. "Книга счастья", когда не забываю, обязательно пользуюсь )))

"Я хочу показать вам нашу новинку! Большая Книга Счастья! Только что поступила!

В книжном отделе было много всего, но Михаил не дал мне хорошенько рассмотреть книги. Он сразу сунул мне в руки симпатичный томик в яркой обложке. Я раскрыла его наугад – и очень удивилась. Там ничего не было!

То есть почти ничего: наверху страницы было написано: «Сегодня был самый счастливый день в моей жизни!!!», а внизу страницы – «А завтра будет еще лучше!». А сама страница была чистой – просто разлинована, как тетрадь для первоклассника. Я листала страницу за страницей – вся книга была такой.

- Ну как вам? – горделиво спросил Михаил.
- Но здесь же ничего не написано! – возмутилась я.
- Ну конечно! – подтвердил Михаил. – В этом и суть! Вы будете писать ее сами.
- Как сама? – опешила я. – Но я же не умею!
- Сегодня это так. Завтра все может измениться, - загадочно сказал Михаил. – Вы разрешите прочитать вам небольшую лекцию?
- Да, конечно, - я была совершенно заинтригована.
- Каждый наш день наполнен разными событиями, и одни нам нравятся, а другие – нет. Как ни странно, мы почему-то запоминаем именно «плохие» события, а хорошие нет, потому что они нам кажутся в порядке вещей. В результате наше счастье очень омрачено! Вы со мной согласны?
- Да, правда, - созналась я. – Иногда какая-нибудь мелочь может испортить целый день.
- Большая Книга Счастья предлагает пойти прямо противоположным путем! Записывать в нее только счастливые события. Не менее пяти за день! Больше – можно, меньше – нет.
- Да где же я наберу столько счастливых событий за день? – запротестовала я.
- А вот позвольте не согласиться, на самом деле это легко, вы просто еще не пробовали, - возразил Продавец Счастья.
– Конечно, в первые дни придется перестраивать свое мышление на новую волну. Но вы быстро войдете во вкус, это ведь так приятно! Вы попробуйте, попробуйте прямо сейчас! Что сегодня у вас было счастливого?
- Я не знаю, - сникла я. – Какой-то тяжелый был день.
- Вы сегодня получали травмы?
- Нет, что вы, - испугалась я.
- Ну вот, уже счастье! Так и запишем, – обрадовался Михаил. – Вы сегодня что-нибудь теряли?
- Да, потеряла важный документ, но потом нашла среди бумаг, - подтвердила я.
- О, но это же счастье! Ведь правда? – продолжал обучение Михаил.
- Правда, - согласилась я. – Счастье, что он нашелся.
- Ну, теперь сами, у вас уже получается, - подбодрил меня Михаил.
- Ну…сегодня собачку смешную видела. Такая лохматая-лохматая, и в пальтишке! Как в цирке. И хозяйка у нее такая же! Тоже лохматая! Они похожи!
- Ну вот! Замечательно! У вас прекрасно получается! – похвалил Михаил.
- А еще я сегодня наконец-то доделала отчет. Устала – но закончила! – похвасталась я.
- Это – четыре, - сосчитал Михаил. – Остался пятый эпизод. Итак?
- Так, что же было потом? – соображала я. – Потом был дождь. И я шла домой, а там дорогу ремонтируют. И я пошла в обход… Да! Потом я зашла в ваш чудесный магазинчик! – воскликнула я. – Запишите!
- Охотно, - застрочил Продавец Счастья. – Польщен тем, что вы сочли возможным включить это в список счастливых событий. Итак, пять эпизодов записаны! Ваша Большая Книга Счастья уже пишется!
- И так каждый день? – спросила я. – А когда закончатся страницы?
- К тому времени ваш разум уже привыкнет фиксировать счастливые события автоматически, и не по пять событий за день, а гораздо больше, - пообещал Михаил.
– И ваша жизнь будет просто-таки наполнена счастьем!
- Большое спасибо, - поблагодарила я. – Пожалуй, я возьму эту Книгу Счастья.
- Примите ее в дар от нашего магазина, - изящно наклонил голову Михаил. – Мы всегда дарим что-нибудь новому покупателю.
- Какое счастье! – обрадовалась я. – Спасибо вам!
- Ну, вот уже и шестой пункт в вашем сегодняшнем Счастье, - улыбнулся Михаил.
- Да, разумеется! И еще я приобрету устройство для лопанья проблем и калейдоскоп для увеличения яркости жизни! Это счастье семь и восемь! – выпалила я.
- Я очень рад! Вам упаковать в фирменный пакет?
- Да, пожалуйста, - попросила я, все еще улыбаясь.
Пакет был тоже очень симпатичный – оранжевый, в крупный белый горох. На нем было написано: «Мы обречены быть счастливыми!». Надпись мне понравилась.
Михаил провожал меня до выхода. На двери была большая красивая табличка: «Выход есть!». И табличка мне тоже понравилась.
- У нас такие таблички на всех дверях, - сообщил Михаил. – Чтобы не забывать, что выход есть всегда! Спасибо за покупки. Заходите к нам еще.
- Я обязательно зайду, - пообещала я. – Я хочу покопаться и в других товарах.
- О, мы всегда рады постоянным покупателям! – восхитился Михаил.
- К вам, наверное, ходит весь наш город? – поинтересовалась я.
- К сожалению, нет! – огорченно сказал Продавец Счастья.
– Как ни странно, все говорят, что хотят быть счастливыми, но далеко не каждый стремится хоть что-то для этого сделать. Но мы работаем над этим! Совершенствуем ассортимент, упаковку, рекламу. Так что вы всегда найдете для себя что-то новое и интересное. До свидания! И счастья вам!

Мелодично звякнул колокольчик, и я вышла на улицу. Душа моя пела. Я шла домой, и люди задерживали на мне взгляды.
Наверное, из-за моего оранжевого пакета. А может быть, потому, что я никак не могла расстаться с улыбкой. А может, я сейчас сияла, как та старушка, что встретилась мне у входа. И это тоже было счастье.

- Девять, - машинально отметила я. – Надо не забыть записать в мою Большую Книгу Счастья."
PositiVV вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.12.2010, 19:22   #30
kulenchik
 
Регистрация: 06.12.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 356
Поблагодарили 682 раз(а) в 75 сообщениях
По умолчанию

PositiVV, Спасибо. Завела себе такую книгу. Сегодня набрала с трудом 5 "счастьев". Но на закате дня стала анализировать и поняла, что могу еще как минимум 5 штук добавить. а ведь раньше даже не обратила бы внимания на эти мелочи. А ежели хорошо подумать, то еще наскребсти можно.
Если подумать и проанализиовать, то положительных моментов в нашей жизни (на примере одного дня) больше, чем гадостей, которые мы запоминаем.
kulenchik вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:


Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
© ageless.su


www.copyright.ru ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека