Самомассаж ног

Сказка · 15.11.2010, 10:08

У меня сидячая работа, причем сидеть приходиться до 10 часов кряду. И еще у меня варикоз. Подобной гимнастике уделяю около 5 минут каждый час. Как результат варикоз не прогрессирует и отсутствует чувство засиженности. Отличная штука, очень рекомендую. Ну и по вечерам обязательно. Ножки чувствуют себя замечательно.

Плюс купила на работу твердый массажный шар с шипами, размером где-то с тенисный мячик, катаю несколько раз в день каждой ногой, ощущения очень приятные, да и вообще на стопе ведь куча активных точек.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вибрационный массаж/самомассаж	Mishelle	Массаж и самомассаж	6	18.05.2016 07:08
Самомассаж Ирины Цветковой	Ageless	Лимфодренажные и лифтинг массажи	5	16.12.2015 00:21
Русский самомассаж	Mishelle	Массаж и самомассаж	1	12.12.2009 20:13

15.11.2010, 10:08	#1
Сказка Регистрация: 22.04.2010 Адрес: Харьков Сообщений: 40 Сказал(а) спасибо: 2,930 Поблагодарили 497 раз(а) в 48 сообщениях	У меня сидячая работа, причем сидеть приходиться до 10 часов кряду. И еще у меня варикоз. Подобной гимнастике уделяю около 5 минут каждый час. Как результат варикоз не прогрессирует и отсутствует чувство засиженности. Отличная штука, очень рекомендую. Ну и по вечерам обязательно. Ножки чувствуют себя замечательно. Плюс купила на работу твердый массажный шар с шипами, размером где-то с тенисный мячик, катаю несколько раз в день каждой ногой, ощущения очень приятные, да и вообще на стопе ведь куча активных точек.