Пять видов спорта, которые омолаживают человека

[Mira]

Я тоже с палками хожу и мне нравится именно благодаря тому, что снижается нагрузка на суставы и позвоночник В Одессе в этом году паталась приобщить и маму, но она в силу предрассудков не ходит... жаль(
В Австрии на меня никто и внимание не обращает, там это давно и привычно, а тут да, люди глазеют Но это меня не смущает, так что никого не слушайте, liones, а делайте, то что вам нравится
Это очень доступный спорт, не требующий больших денежных вложений,в нем мало противопоказаний и много, много плюсов)