|
|
15.08.2011, 18:22 | #61 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 204
Сказал(а) спасибо: 9,537
Поблагодарили 1,615 раз(а) в 256 сообщениях
|
Читала (источник не вспомню), что акулий жир не рекомендуют так как может содержать металлы или что-то ещё не хорошее, так же не рекомендуют рыбий жир из тунца. Самый качественный из лосося так как обитает в чистых водах.
|
16.08.2011, 13:33 | #62 | |
Регистрация: 12.05.2011
Адрес: Казахстан
Сообщений: 77
Сказал(а) спасибо: 633
Поблагодарили 546 раз(а) в 58 сообщениях
|
Цитата:
Оля, вы сказали он помогает от сухости кожи? А его можно намазать на лицо? Во внутрь принимать мжно тока 2 глотка? |
|
Пользователь сказал cпасибо: |
16.08.2011, 13:56 | #63 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 204
Сказал(а) спасибо: 9,537
Поблагодарили 1,615 раз(а) в 256 сообщениях
|
Моё мнение, что рыбий жир запихивают в капсулы из-за запаха, так его приятнее принимать. А Вы собрались мазать на лицо. Если будете принимать вовнутрь, кожа как раз и улучшиться. и только кожа - ногти, волосы и т.д.
Последний раз редактировалось NataSh; 16.08.2011 в 14:07. |
16.08.2011, 14:47 | #64 | |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Цитата:
Вы увидите улучшение быстро. Ведь из нутри эффект стабильный.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
|
19.08.2011, 01:34 | #65 |
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Севастополь-Бейрут
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 139
Поблагодарили 303 раз(а) в 46 сообщениях
|
Дамочки, несомненно, рыбий жир - №1 в списке продуктов, стоящих на страже нашей красоты и здоровья.
Кто еще что-то употреблял с такой же эффективностью? Чтоб на коже отражалось? На сегодня мы имеем список: 1. Рыбий жир (неважно, в какой форме). 2. Витамин С. 3. Магний. 4. Желатин, сюда же агар-агар, холодцы и пр. (??? смысл есть его есть ???). 5. Томаты. |
19.08.2011, 09:09 | #66 | |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Цитата:
А так рыбий жир, натюрлихь, фаворит.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
|
19.08.2011, 12:26 | #67 |
Регистрация: 26.02.2011
Адрес: Казань
Сообщений: 1,266
Сказал(а) спасибо: 12,378
Поблагодарили 16,759 раз(а) в 1,503 сообщениях
|
Я бы еще добавила аминокислоты (http://www.sovetkosmetologa.ru/articles_1_87.html):
Аминокислоты. Как и другие протеины, коллаген состоит из аминокислот (органических молекул). Существует 20 типов аминокислот. Насыщая организм необходимыми аминокислотами, можно стимулировать образование коллагена. Удивилась, что еще полезна медь: Медь. Некоторые микроэлементы также необходимы для синтеза коллагена. Одним из таких минералов является медь. Когда уровень меди увеличивается внутри клеток, усиливается синтез коллагена. В тоже время, медь - потенциально токсичный металл. Ежедневно не стоит потреблять более 2 миллиграмм микроэлемента. Применение неорганической меди нежелательно, так как такая форма меди приводит к накоплению свободных радикалов. Чтобы уменьшить негативное влияние металла, используют органическую форму меди в связи с пептидами (небольшие фрагменты протеинов). а аминокислоты есть в перге пчелиной (http://www.habit.ru/28/216.html): перга содержит все известные витамины; все десять незаменимых аминокислот (т.е. тех, которые животным организмом не синтезируются и должны употребляться в готовом виде) и десятка два заменимых; почти полсотни ферментов; десятки углеводов; десятки микроэлементов; различные гормоны, в том числе "вещество роста" – гетероауксин. про полезные свойств перги я уже писала: http://ageless.su/showpost.php?p=105083&postcount=58.. Забыла в том своем посте написать, что пергу надо долго держать во рту для лучшего всасывания - как многие сердечные таблетки кладут именно под язык и рассасывают.. еще что нашла (http://moszdravtorg.ru/novosti/100448/): Аминокислотный состав коллагена уникален. С точки зрения диетологов коллаген не является полноценным белком, так как не содержит всех аминокислот. Но так ли правы диетологи? Дело в том, что каждая третья аминокислота коллагена - это глицин. Его содержание в коллагене 33,5%. А тот факт, что глицин используется организмом не только для построения коллагена, а в качестве одного из важнейших нейромедиаторов, приковывает наше внимание именно к этой небольшой аминокислоте. Задумайтесь, если коллаген составляет 33% от всех белков организма, а глицин - это каждая третья аминокислота коллагена, то с уверенностью можно сказать что глицин это самая востребованная аминокислота нашего тела! На долю глицина приходится, практически 20% от всех аминокислот организма.
__________________
Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе Последний раз редактировалось Dilya; 19.08.2011 в 12:37. |
19.08.2011, 15:29 | #68 |
Регистрация: 18.05.2010
Адрес: Севастополь-Бейрут
Сообщений: 50
Сказал(а) спасибо: 139
Поблагодарили 303 раз(а) в 46 сообщениях
|
Dilya ,
а я глицин иногда пью на ночь, чтоб спалось лучше. А перга может вызывать аллергию? Olga , пардон, забыла про витамины |
19.08.2011, 20:09 | #69 |
Регистрация: 07.02.2011
Адрес: Украина
Сообщений: 101
Сказал(а) спасибо: 1,415
Поблагодарили 848 раз(а) в 96 сообщениях
|
Здравствуйте. Много лет наблюдаю в своем годовом цикле два периода. Первый - с середины зимы и до начала лета - ногти на некоторых пальцах слоятся, хотя пью витамины, льняное масло, нормально питаюсь. Второй период с середины лета и до зимы - ногти отращивай хоть на метр - не слоятся. Каждый раз делаю вывод, что важен баланс витаминов, минералов, аминокислот.
Должна быть какая-то Пусковая кнопка. Оказывается - это СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ. Остатки летнего загара меня покидают вначале февраля. А в июне я уже принимаю первые солнечные ванны. http://onbeauty.ru/life/18818.html Подумываю о солярии зимой. |
19.08.2011, 20:45 | #70 |
Регистрация: 09.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 217
Сказал(а) спасибо: 4,038
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 283 сообщениях
|
predator, насчет солнца стопроцентное попадание. Что бы я ни принимала, как я ни старалась пилить ногти по луне (и дню недели), беречь руки от агрессивных химич. воздействий, качество ногтей от этого мало зависит. Летом лучше всего - думала, от морской воды. Но без моря все равно значительно лучше . Значит, солнце - первоочередная причина.
|
Метки |
бады , коллаген , методы оздоровления |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |