|
|
17.03.2011, 21:18 | #51 |
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 688
Сказал(а) спасибо: 1,849
Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях
|
alora, может питание изменить...Я тут у немок постоянно вижу серые лица...Когда день рождение моей свекрови отмечали, у меня щеки красные, румянец во всю играет, так это всех немцев напугало...подумали у меня жар Тут и дети не сильно румяные, бледные какието,а взрослые вообще с зеленцой...
Но и питание у них тут соответствующее... Утром бутерброды с булочками из белого хлеба, днем обед где очень мало зелени и овощей, потом в 16 тортик, а вечером бутерброды ..а на перезакус в течении дня многие едят сосиски вложенные в булочку из белого хлеба..После этого одни проблемы и со стулом и с кожей. Может у вас питание не очень...в основном цвет кожи это внутреннеее...
__________________
Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного |
17.03.2011, 21:58 | #52 |
Регистрация: 13.03.2011
Адрес: Германия
Сообщений: 271
Сказал(а) спасибо: 2,233
Поблагодарили 2,820 раз(а) в 309 сообщениях
|
Feuer, я с вами абсолютно согласна, немецкий стиль питания, абсолютно неприемлем. Для меня это тоже наболевшее, эти бесконечные полуфабрикаты, блюда для микровелле, мне кажется немецкая кухня в принципе перегружена мясом и жиром. Кроме того редко кто умеет готовить. Одна моя коллега в этом году отметила 39-летие и в первый раз в жизни (!) приготовила рыбу со шпинатом, т.е. не рыбу, а вообще в первый раз ПРИГОТОВИЛА что-то. Я готовлю очень разнообразно , много овощей, зелени, рыба, крупы и т.д. Я думаю, ларчик просто открывался в моем случае, я курю как лошадь)))
|
17.03.2011, 23:06 | #53 |
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 688
Сказал(а) спасибо: 1,849
Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях
|
alora, курение, вы правы ...От него может и цвет лица уйти и даже может начаться нехватка кальция в организме...
Попробуйте упражнения Бодифлекс или Оксисайз или дыхательную гимнастику Стрельниковой... Дыхательная гимнастика поможет поменьше курить или в некоторых случаях даже бросить, профильтрует легкие и цвет лица изменится.
__________________
Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного |
17.03.2011, 23:32 | #54 | |
Регистрация: 13.10.2010
Адрес: Канада
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 516
Поблагодарили 655 раз(а) в 63 сообщениях
|
Цитата:
Последний раз редактировалось sweet lana; 17.03.2011 в 23:34. |
|
17.03.2011, 23:48 | #55 |
Регистрация: 13.03.2011
Адрес: Германия
Сообщений: 271
Сказал(а) спасибо: 2,233
Поблагодарили 2,820 раз(а) в 309 сообщениях
|
sweet lana, спасибо, я уже 3 года на антидепрессантах, поправилась более чем на 15 кг, если брошу курить, я в этом убеждена, буду молодой и красивой, только боюсь в дверь не пройду.))) Отмена лекарств на сегодняшний день исключена.
|
Пользователь сказал cпасибо: |
18.03.2011, 03:17 | #56 |
Супер-модератор
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Буэнос Айрэс, Аргентина
Сообщений: 738
Сказал(а) спасибо: 2,712
Поблагодарили 3,472 раз(а) в 615 сообщениях
|
alora, я курю со студенческих времен не как паровоз, к тому же здесь на работе курить нельзя, в ресторанах нельзя и т.д., но в выходные, особенно когда имели мото и выезжали с мотоклубом - курила безбожно. Бросать пока не собираюсь. Аааа, да, я ещё и вино пью ежедневно, если тока на диете не сижу - это единственная причина когда я не употребляю вина и пива. Иии, ты знаешь, у меня хорошя кожа.
Кури просто поменьше. Теперь: попробуй пить коэнзима Q10 в капсулах, но чтобы его было не менее 30 мг, если найдёшь 100 - ещё лучше. С упрами тебе помогут профи с форума. |
18.03.2011, 03:23 | #57 | |
Супер-модератор
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Буэнос Айрэс, Аргентина
Сообщений: 738
Сказал(а) спасибо: 2,712
Поблагодарили 3,472 раз(а) в 615 сообщениях
|
Цитата:
С возрастом этот период возрастает до 40 дней и более, в результате чего кожа утолщается, теряет гибкость и свежесть за счет увеличения слоя ороговевших клеток. Поэтому вполне вероятно, что за полтора месяца твоя подруга похорошела, дада |
|
7 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
18.03.2011, 06:06 | #58 | |
Регистрация: 11.08.2009
Адрес: Пермь
Сообщений: 136
Сказал(а) спасибо: 83
Поблагодарили 1,528 раз(а) в 143 сообщениях
|
Цитата:
alora, Извините, если лезу не в свое дело, а от чего Вас ими лечат? |
|
18.03.2011, 10:08 | #59 | ||
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Цитата:
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад Последний раз редактировалось Olga; 18.03.2011 в 10:11. |
||
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
18.03.2011, 19:09 | #60 |
Регистрация: 13.03.2011
Адрес: Германия
Сообщений: 271
Сказал(а) спасибо: 2,233
Поблагодарили 2,820 раз(а) в 309 сообщениях
|
Девушки, спасибо всем, кто ответил. Как вы думаете, будет врач, который всю жизнь проработал в психиатрии (т.е. я), принимать антидепрессанты без соответствующих показаний? Думаю, что нет, тем более у нас диагностика и лечение на очень высоком уровне, что называется, мышь не проскочит. Попробую объяснить. Все депрессии делятся на 2 большие группы - экзогенные, т.е. вызванные влияниями извне, например, стресс, потеря близких, развод и т.д. И вторая группа - эндогенные, вызванные внутренними, нейро-медиаторными причинами, т.е., говоря простыми словами, некоторых веществ, например серотонина, очень мало, поэтому они должны в химической форме поступать извне, можно провести аналогию с назначением инсулина при диабете. Мой случай - второй. Я акцептировала это как данность, чувствую себя хорошо, работаю. Единственное, что хотелось бы похудеть, вот собственно и все. Конечно, все, что я написала - очень упрощенное объяснение. Я не сужу о чем-то поверхностно и огульно, с каждым пациентом докапываюсь до сути вещей, потому, что то, что лежит на поверхности - необязательно истина.
|
Метки |
внешность , возрастные изменения лица , старение |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |