|
|
06.10.2014, 22:03 | #51 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Девочки, а я года 3 назад скачала какой-то настрой, загнала его в телефон и слушала его перед сном. Позже узнала, что это настрой Сытина.
Я не скажу сейчас, он ли помог, но наставил на какой-то новый путь - это однозначно. Я сначала долго вслушивалась, что там говорят, не вредное ли (что-то про животворящее, бла-бла-бла). Вслушалась, ничего вредного для себя не обнаружила. Расслабилась. Потом стали появляться какие-то реальные решения. Но первым настоящим шагом оказались именно его настрои... Нудно, вы-суко-духовно, но тем не менее...
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
07.10.2014, 20:06 | #52 | |
Регистрация: 16.09.2014
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 39
Поблагодарили 224 раз(а) в 34 сообщениях
|
Цитата:
Может не всем помогает арония, а может она больше для профилактики, или для небольших скачков действенна. На вкус нравится, я ее в яблочные компоты пользую и так просто с сахаром вкусно. А вот особенного лечебного эффекта не заметила. |
|
Пользователь сказал cпасибо: |
08.10.2014, 00:04 | #53 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Девочки, в посте 43 я выставила метод снижения давления. Советую. Честно. И не только давление, но и у кого вегетососудистые проблемы тоже. Я просто 2 раза конкретно смогла за 20 минут привести себя в порядок. Сегодня такой был денег - сосуды молотили с давлением катастрофично. Я думала, что с места не сдвинусь, но нужно было идти. Так я конкретно за 20 минут голову привела в порядок.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
08.10.2014, 03:33 | #54 |
Регистрация: 16.08.2011
Адрес: США
Сообщений: 930
Сказал(а) спасибо: 5,774
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 954 сообщениях
|
Olga, посмотрела ролик и растерялась. Мне очень нравится методика снижения давления у меня вегетососудистая и руки ноги постоянно холодные. С другой стороны мое обычное давление 100/60, я себя с ним прекрасно чувствую, мне его ни поднимать, ни опускать не хочется.
__________________
Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте |
08.10.2014, 09:28 | #55 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
galishka, это о кризисных ситуациях.
Из опыта своего, когда не можешь согреться и согреть руки-ноги. Выпиваешь грамм так 50-70 очень теплого виноградного сока. Через пару минут становиться тепло. Можно и вино выпить, но тогда прибавиться еще что-то.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
08.10.2014, 14:40 | #56 |
Регистрация: 16.08.2011
Адрес: США
Сообщений: 930
Сказал(а) спасибо: 5,774
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 954 сообщениях
|
Я соки не пью, вино не всегда уместно. И мерзну чаще вне дома, под рукой ни того, ни другого. Упражнения в этом плане выглядит привлекательней.
__________________
Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте |
Пользователь сказал cпасибо: |
08.10.2014, 15:12 | #57 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,371
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
galishka, а ты просто поганяй энергия туда- сюда. Посмотри, что будет.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
08.10.2014, 15:39 | #58 |
Супер-модератор
Регистрация: 26.01.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 2,282
Сказал(а) спасибо: 11,578
Поблагодарили 20,900 раз(а) в 4,137 сообщениях
|
Руки-ноги холодные - недостаток кровообращения, по крайней мере, нас так на психофизиологии учили. Преподаватель дал прекрасную технику, которой пользуюсь больше десятка лет.
Нужно одновременно сжать пальцы рук и ног, руки в кулаки, ноги - как сумеете) и сосчитать до 7 в спокойном темпе, затем разжать и снова сосчитать до 7. И вот так сделать 4-5 раз, конечности прекрасно согреваются. |
08.10.2014, 19:57 | #59 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,090 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Olga, я вот тоже мерзавка. Если замерзла, энергию туда-сюда не прогнать, потому что она тоже отмороженная в этот момент ))
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
08.10.2014, 21:39 | #60 |
Регистрация: 16.09.2014
Адрес: Украина
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 39
Поблагодарили 224 раз(а) в 34 сообщениях
|
И я жуткая мерзлючка
Причем согреться сама без внешнего источника тепла не могу (как-то муж был неделю в командировке - я в носках спать ложилась и все равно с холодными ногами просыпалась) А он не понимает - как это так можно - свои 36.6 не использовать. Если руки еще куда ни шло (подмышки можно сунуть), то с ногами просто катастрофа... |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Метки |
гипертония , давление , методы оздоровления |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |