| ||||
|
|||||||
| Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
 |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
|
|
22.06.2014, 17:23
|
#1 |
 Золотое сердце  
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Коррекция тазовых костей и поясничного отдела
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад 
|
|
|
|
22.06.2014, 19:53
|
#2 |
|
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Комплекс при болях в шее, плечах, руках и позвоночнике
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
|
|
10.07.2014, 13:13
|
#3 |
|
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Восстановление Позвоночника и Суставов
 Девочки !!!!!!! Посмотрите пренепременно. Очень много нужного и применяемого. У меня есть его рассылки, а это сразу много
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
|
|
|
|
|
17.07.2014, 20:49
|
#4 | |
Регистрация: 11.08.2009
Адрес: Австрия Wien
Сообщений: 343
Сказал(а) спасибо: 1,663
Поблагодарили 2,746 раз(а) в 248 сообщениях
|
Цитата:
|
|
|
|
|
|
10.07.2014, 16:29
|
#5 |
 
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Удмуртия
Сообщений: 1,114
Сказал(а) спасибо: 7,088
Поблагодарили 10,086 раз(а) в 1,407 сообщениях
|
Оля! Спасибище огромное за пост № 58, Отлично снимает болевые ощущения в пояснице. Я теперь делаю и утром и вечером. Прям спасение настоящее.
__________________
Я хорошая, а когда плохая, то еще лучше |
|
|
|
| 4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
|
13.07.2014, 18:38
|
#6 |
|
Фея драгоценных даров Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,040 раз(а) в 860 сообщениях
|
|
|
|
|
-1.png)
|
13.07.2014, 21:13
|
#7 |
|
Фея драгоценных даров Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,040 раз(а) в 860 сообщениях
|
|
|
|
|
|
20.07.2014, 00:57
|
#8 |
|
Фея драгоценных даров Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,040 раз(а) в 860 сообщениях
|
Профилактика инсульта и инфаркта миокарда
С целью профилактики инсульта и инфаркта миокарда применяется прием " Сжати кулаков", который позволяет улучшить циркуляцию крови в периферических кровеносных сосудах. Исходное положение: стоя или сидя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты перед собой.  1.Сжать со всей силой кулаки. Держать напряжение в течение 5 секунд.   2.С силой разжать кулаки. Держать ладони разжатыми 5 секунд.   Повторить 10 раз. Дыхание не задерживать |
|
|
|
| 44 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
aicka,
Anna O,
Aphasia,
Ashtu,
Emotion,
FRANCESKA,
galishka,
ilochik,
iris*,
joyau,
Kesra,
kok,
lara,
Lee-,
Lenao,
lioness,
Lorchik,
mimy,
NaTalish,
NataSh,
Ojosama,
Olga,
Raina,
Raniya,
Roza,
serenity,
Shodashi,
siwanmu,
Taanda,
talusch,
Tanusha,
Triniti,
Verena,
vessna,
АЛМА,
Анна Конда,
Анюта,
Ветка,
ГАЛИНА ВАСИЛЬЕВА,
Диззи,
Мод,
Рябина,
Счастливая,
Фарида
|
|
05.08.2014, 22:23
|
#9 |
|
Фея драгоценных даров Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 876
Сказал(а) спасибо: 5,784
Поблагодарили 10,040 раз(а) в 860 сообщениях
|
|
|
|
|
|
15.09.2014, 21:34
|
#10 |
 
Регистрация: 18.11.2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 340
Сказал(а) спасибо: 14,682
Поблагодарили 4,909 раз(а) в 493 сообщениях
|
Упражнение для спины:
http://top.thepo.st/598809/prajnenie...edShare_yandex ( К сожалению, не умею вставлять изображения, поэтому даю адрес ). |
|
|
|
|
| Метки |
| домашняя тренировка , методы оздоровления |
Комбинированный вид
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Упражнения и практики для коррекции тела (из разных методик) | Shodashi | Коллекция упражнений и практик из разных методик | 783 | 14.11.2012 13:06 |
| Психопластика успеха (о коррекции тела) | Sitehand | Саморегуляция и самокодирование | 4 | 25.08.2011 13:24 |
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |
