Здравствуйте, меня зовут Ира, мне 47 лет. Уже какое-то время читаю форум, но, наверно, придется обращаться с вопросами - самой не разобраться. Тип старения - гравитационный, кремами лицо явно не удержать на месте, вся надежда на упражнения.
А как Вы определили типа старения?
Вы пробовали что-нибудь из методов, представленных на форуме, или только присматриваетесь? Если есть много вопросов, советую познакомиться сначала с "Разделом для начинающих", может быть какая-то часть вопросов прояснится.
Здравствуйте.
Меня зовут Наталья Живу в Монреале, Канада. Мне 37. Вебмастер. Сейчас дома сижу с 3-месячным сынишкой.
На форум попала в поисках новых упражнений для похудения. Вся моя жизнь - качеля. Начиная от "у тебя толстая кость - ты не можешь похудеть" до "это неприлично быть такой худой ".
Вот и сейчас, после рождения сына, у меня очередной виток со скидыванием лишних кг.
В свое время мне помогали в моей борьбе с лишним весом ножки мирового стандарта, бодифлекс, цигун, раздельное питание, сыроедение...
Но я всегда в поиске новых действенных упражнений и методик.
Кажется первый раз нажала не на ту кнопку "ответить"
Здравствуйте все! Очень рада познакомиться с неравнодушными к себе, а значит к жизни людям. Я Наталья из Новосибирска, мне 45. Замужем 20 лет, у нас Дочь студентка и Сын старшеклассник. По образованию инженер-экономист, в данный момент домохозяйка в поисках себя. На вашем Волшебном сайте уже 3-ю неделю залипла, пробую Кантиени, Чекалину, Zogan, но в основном пока читаю. Из основных проблем - носогубки, гусинные лапки и некоторое снижение тургора. Думаю, что всё пока не критично и можно поправить. Примерно год назад начала заниматься по Маджио, но надолго меня не хватило( Компании не было. А на вашем форуме единомышленников бездна, вместе прорвёмся в Вечную молодость.
Здравствуйте, девушки!
Меня зовут Инна, мне 47 лет. Живу в Одессе, сейчас домохозяйка. Зарегистрировалась еще весной. Впереди было очень значимое событие и очень хотелось улучшить свой внешний вид. Занималась гимнастикой "Разрядки лица", которую так подробно и понятно описала Татьяна Чекалова. Делала массаж по Земсковой, несколько упражнений из Асахи. Определила, что очень зажата нижняя часть лица. Улучшения были . Но, затем в силу обстоятельств ,все забросила. Сейчас решила,что испытания, которые подбрасывает жизнь могут длиться долго, а собой надо все таки заниматься. Хочу разобраться в различных методиках, и подобрать свою программу занятий.Но это пока не просто... Пошла в тренажерный зал, лежу на валике. И еще очень благодарна вашему форуму, что здесь можно найти не только упражнения для лица и тела, но и улучшить свое душевное состояние. Открыла для себя Александра Палиенко. Слушаю , думаю. После женитьбы сына, почему то особенно хочется оставаться молодой и стареть красиво
Здравствуйте дорогие девушки-подружки! Решила и я зайти в эту тему - представиться и познакомиться! Меня зовут Лилия, мне 33 года, живу в Киеве. У меня двое деток - сынишка 11 лет и дочурка 9 месяцев. Поселилась я на форуме именно тогда, когда ждала доченьку - за время почти 5-месячного токсикоза очень похудела и как мне казалось постарела - полное отсутствие всяческого ухода за собой (т.к. прям воротило от косметики) привело к тому, что кожа стала серой и безжизненной, а главное - очень сильно провисла, стала вялойи потеряла тонус. Вот в поисках действенных методик я и набрела на этот замечательный форум. Первое впечатление - мамадорогая - как-же это всё освоить и всё перечитать???Но потом потихонечку стала ориентироваться на форуме. сейчас в основном я зависаю в кремоварне, т.к. уход за малышкой отнимает почти всё время. Но зато я перечитала всё об массаже асахи, скачала видео и начинаю понемножку осваивать. Очень понравились слова предыдущего автора Inna-Y - испытания, которые подбрасывает жизнь могут длиться долго, а собой надо все таки заниматься Поностью согласна!!! А в помощь нам этот замечательный форум, мой не побоюсь этого слова большой друг и помощник, вдохновитель и мотиватор! Спасибо всем, кто вносит частичку своей души и знаний - ведь не зря мы называемся Ageless
Добрый день! Меня зовут Светлана, мне 41 год, за последние полгода поправилась на 7 кг и вешу 71 кг при росте 170, вроде немного, но появились такие бульдожьи щечки и растолкнуть лица, ну и фигура " поплыла" . Начинала несколько раз гимнастики для лица( брала в интернете разные методики), пробовала Асахи ( с вашего форума), но каждый раз лень брала верх над здравым смыслом, а вчера отчетливо поняла если сейчас не жарятся собой, то к 50 годам превращусь в женщину в годах. А этого очень не хочется, у меня двое мальчиков (18 и 8 лет) , хочется чтобы они гордились мамой. Здесь хочу найти способы самомассажа лица, чтобы приподнять овал и очень интересно дыхательные практики для совершенства тела. Принимайте в вашу замечательную компанию
Здравствуйте Девушки! Меня зовут Ольга, мне 34 года, живу в Москве. Зарегистрировалась я давно, но была наблюдающей и читающей. Но вот пришло время вплотную заняться собой. Как то резко стали видны признаки старения на лице. Раньше все всегда говорили, что я выгляжу моложе своих лет и в один момент это изменилось Попробовала делать массаж по Асахи, но видимо он мне не подходит, т.к. лицо похудело и стало еще хуже. Но, с помощью завсегдатаев и старожил этого чудесного форума, надеюсь повернуть время вспять. Примите и меня в свою компанию