Точка цзу-сан-ли находится снаружи от коленной чашечки. Чтобы ее обнаружить, накройте колено ладонью, при этом точка располагается напротив мизинца на расстоянии окончания среднего пальца.
Точка "долголетия" настолько авторитетна в странах Востока, что и сейчас для поддержания жизненного тонуса ее прижигают и массируют многие тысячи здоровых и больных людей.
Девочки, про прижигание у вас первый раз прочитала. Наверно эффективно, но страшновато )
Инструктор по йоге рассказывал нам про эту точку, мы ее массируем на каждом занятии. Вобще он говорит, что массировать ее можно и нужно каждый день, независимо от возраста. Будет только польза. И эффект наверно не такой интенсивный как от прижигания.
Вчера свой 90 летний юбилей отмечала Ирина Антонова, директор Пушкинского музея. Каждый раз смотрю на нее (по ТВ))) и восхищаюсь. Есть морщины (в 90 то лет!) и брыли есть, но старухой ее назвать язык не повернется. Более того, на кадрах хроники 1981 года (да простит меня глубокоуважаемая Ирина Александровна) она не выглядит такой красивой как теперь. Я к тому, что там не в генетике, видимо, дело. Думается, немаловажную роль в процессе нашего старения играет атмосфера, "о чем" живет человек. Оттуда и красота и энергия (у нее в кабинете даже диванчика нет). А глаза... я вчера вглядывалась в ее глаза, совершенно распахнутые и совсем без ВЕКовых))нависаний. Эти глаза смотрят и каждую минуту хотят видеть, наслаждаться тем что видят, что окружает... В принципе, - ничего нового, но очередной факт-подтверждение...
девочки, я вчера познакомилась с одной женщиной, выглядит на все 70 с двоечкой, обалденное лицо, в смысле, очень светлое, без возрастных глубоких морщин, без пятен (морщинки есть, не спорю, но для своего возраста она просто выглядит обалденно).Я у нее спросила, в чем же главный секрет? Она ответила, что 20 лет уже не ест мяса, хлеб только в виде сухарей, ест рыбу,овощи, фрукты и творог (каждый день и делает его сама). На завтрак у нее что-то специальное (сегодня она обещала мне рассказать, что она ест на завтрак) Отпишусь обязательно, если вас это тоже заинтересует.
Что меня еще больше шокировало, что у нее был обнаружен рак, где-то лет 10-15 лет тому назад и у нее нет одной руки. Когда она мне сказала, что скоро ей исполнится 97, моя челюсть мягко приземлилась на пол.
__________________
forever young...
Последний раз редактировалось totik; 21.03.2012 в 16:00.
Девочки, была сегодня у своей знакомой (ну, которой скоро 97), она мне рассказала, что ест она на завтрак вот уже 7 лет. Итак,
1 стакан изюма
1 стакан чернослива
1 стакан сушеных абрикосов
1 стакан фиников
3 лимона с кожурой (очищенных от косточек)
1 стакан грецких орехов (очищенных)
1 стакан черных семечек (зерен)
1 стакан белых семечек(зерен)
Все это пропустить через мясорубку
Добавить 400 гр меда
1 столовую ложку джинжера
1 столовую ложку молотой корицы
Эту смесь хранить в холодильнике и ни с кем не делиться.
О полезных свойствах сухофруктов мы все наслышаны немало, и многие, наверняка, едят нечто подобное и гремучее...Не спорю. Только я не пробовала ничего подобного ни разу, поэтому и пишу.
Незнаю, с этой женщиной что-то екнуло и мне захотелось попробовать тоже.
Как она сказала, что у нее есть еще пару классных рецептов, но я спешила на работу и успела записать только этот
__________________
forever young...
Последний раз редактировалось totik; 23.03.2012 в 03:19.
для этой смеси женщина посоветовала взять корень имбиря (джинджер) в виде порошка. Хотя, взять свежий корень и натереть его на очень мелкой терке, то, может, будет еще лучше.
__________________
forever young...
Последний раз редактировалось totik; 23.03.2012 в 11:48.
В принципе, - ничего нового, но очередной факт-подтверждение...
Золотое сердце
Отпишусь обязательно, если вас это тоже заинтересует.
), она мне рассказала, что ест она на завтрак вот уже 7 лет. Итак, 
Линейный вид
.png)
