Написала длиннючее сообщение, да кот прыгнул и всё исчезло... Если коротко, то я хотела сказать по поводу фитоэстрогенов. Типа душицы. Читала, что такие проблемы как полипы, миомы часто бывают у женщин с повышенным уровнем эстрагена и им лучше не пить травки содержщие фитоэстрогены. У моей мамы, судя по всему, был высокий уровень эстрогенов. Об этом говорил поздний и бессимптомный почти климакс и позднее старение. Так вот, она на дух не переносила душицу. Ей просто было плохо, реально. По ощущениям, она могла определить её в любом травяном сборе. Так что, девочки, надо быть очень внимательными с этими травками-цветочками.
Интересная мысль про полипы и миомы...
Из трав, ну кроме боровой матки, которую российского производства, ибо растет она типо тока на Алтае, я купила в Бостоне в русской аптеке, здесь я покупала местный шалфей, тоже он у меня валялся, пока кто то здесь же мне кажется подал идею настаивать на шалфее красное вино, так я шалфей и использовала.
Липовый цвет здесь продается в виде чая в пакетиках, но здесь его пользуют, как в России валерьянку, как успокаивающее.
Девочки спасибо за ценные советы
я правда уже прошла этот урок=менопауза, но у меня есть младшая сестра и я поделюсь с ней вашими рецептами. Если это разрешается
---------- Post added at 10:31 ---------- Previous post was at 10:30 ----------
Мне 52. Месячные еще регулярные, но в ожидании менопаузы года три назад начала пить фитоэстрогены. Через пару месяцев обнаружилась мастопатия. Оказывается, молочные железы очень эстрогенозависимы. Сейчас, слава богу, все в порядке. Так что, думаю, со всеми этими фишками нужно быть осторожными.
Мне 52. Месячные еще регулярные, но в ожидании менопаузы года три назад начала пить фитоэстрогены. Через пару месяцев обнаружилась мастопатия. Оказывается, молочные железы очень эстрогенозависимы. Сейчас, слава богу, все в порядке. Так что, думаю, со всеми этими фишками нужно быть осторожными.
У меня мастопатия. Фиброзно-кистозная. была еще и узловая. Когда я просила совета маммолога по поводу фитоэстрогенов, не попить ли их для продления молодости, вон как хорошо о них пишут, она сказала:"Вам - нет." - " А что тогда попить?" - " А ничего".
Так что если есть хоть намек на проблему, лучше проконсультироваться по поводу приема внурть. Трава - вещь отнюдь не слабая.
Умка, отвечаю с моей колокольни, конечно, то есть не претендуя на истину...
Спрашивала о возрасте, патамушта это в этой ситуации важно.
У меня миом несколько, все небольшие, но гинеколог мне сказала с год назад, когда у меня месячные были ещё раз в три месяца где то, что мне нет повода волноваться, что как только наступит менопауза и перестанут вырабатываться гормоны, миома прекращает расти (то есть не исчезает никуда, а просто больше не растет).
Так что если у тебя уже перебои с менстрой и миома маленькая и нет никаких других осложняющих факторов ( ну типо как дамы пишут про мастопатию), то липу и шалфей тебе потреблять можно запросто без боязни...
Как я от жадности, ну рука у меня не поднялась выкинуть Dong Quai , начала его потреблять ( надо пить 6 капсул в день), могу поделиться, что эффект чистящий чувствую точно: в туалете я провожу времени куда больше обычного по обоим нуждам и это при том, что у меня туалетных проблем по идее нет, все всегда регулярно, а с этой травой из меня всё выводится в избытке прямо, так что рекомендую...
Девочки, поскольку у меня были проблемы (полип), я фитоэстрагены принимать не рискую. Сейчас использую свечи с витапринолом. Он содержит фитостерины, которые регулируют гормональный фон. Способствуют выработке именно тех гормонов, которых не хватает.По поводу гормонального фона пока ничего не могу сказать, а вот обычно обильные месячные в этот раз прошли вполне нормально.
Девочки, Водолей писала :"Снова вернулась по утрам к гимнастике по Норбекову. "Спасибо тому, кто выложил Технику вхождения в образ Горина."
А не подскажите где можно найти эту технику. Пытаюсь заниматься по Норбекову, но не могу "войти" в Октаву. А это 90% успеха, если не все 100.