|
|
|
Патакара Все о Патакаре. Упражнения с Патакарой, советы, рекомендации. Где купить. |
|
Опции темы | Опции просмотра |
19.12.2013, 14:09 | #251 |
Регистрация: 10.02.2011
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 117
Сказал(а) спасибо: 3,128
Поблагодарили 1,168 раз(а) в 138 сообщениях
|
И я сегодня получила свою патакару!
Моя посылка дошла за 9 дней! Я заказала сразу 3 - для родителей, ну и для себя, любимой. Родителям хотела подарить на Новый год, но раз так быстро появляются результаты (спасибо, девочки, что делитесь), то, наверное, вручу прям сегодня, может, Новый год встретят уже с улучшенным здоровьем |
19.12.2013, 15:17 | #252 |
Танцующая во Вселенной
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Сообщений: 1,675
Сказал(а) спасибо: 14,950
Поблагодарили 16,419 раз(а) в 1,770 сообщениях
|
А был ли обнародован такой эффект? -
(Третья неделя занятия Патакарой) Теперь, просыпаясь утром ( иногда ночью..) мое внимание вдруг отмечает поджатую кверху нижнюю губу!! Никогда до Патакары я этого не отмечала И, тут же, расслабляя ее, я нахожу ТО дневное расслабленное положение губ ( когда зубы отстают от десен))) Надеюсь на аккумулителный (от слова аккумулятор))) эффект от этого действия. Во, куда завели меня эти упражнения - в корректировку устоявшихся уже мышечно-мозговых бессознательных связей! Посмотрим дальше, что же будет еще? |
19.12.2013, 16:58 | #253 |
Регистрация: 23.10.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 72
Сказал(а) спасибо: 653
Поблагодарили 445 раз(а) в 61 сообщениях
|
У меня тоже эти сопли зимние!
Вышла на холод - полилось, зашла в тепло - еще больше, а еще от любых платков нос краснеет. Мне доктор сказал,что это из-за вегето-сосудистой дестании. Срочно надо заказывать эту патакару!!! |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
23.12.2013, 02:41 | #254 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Еще к своему стыду, вдруг обнаружила, что мышцы те, что можно отнести к мышцам овала лица (треугольная и квадратная мышцы нижней губы) тоже могут работать
Какой там, к четрикам, гипертонус - они вообще нерабочие были!!! До сих пор в упражнениях, когда тянем патакару наверх и наверх в стороны, патакару с трудом удерживаю губами. Неудивительно, что лицо вниз плывет, когда мышцы внизу нулевые!!!
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
23.12.2013, 07:06 | #255 |
Регистрация: 09.12.2013
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 159
Поблагодарили 47 раз(а) в 17 сообщениях
|
Анна Конда скажите, пожайлуста, как у вас дела обстоят с брылями, подтянулся ли овал лица? У меня это проблема №1, а №2 запавшие глаза.
|
23.12.2013, 12:53 | #256 | |
Регистрация: 25.01.2010
Адрес: Беларусь-США
Сообщений: 989
Сказал(а) спасибо: 3,743
Поблагодарили 5,793 раз(а) в 933 сообщениях
|
Анна Конда,
Цитата:
С тренажером по мимо представленных упражнений на диске и сайте, можно добавлять свои ( с нашего сайта), тот же шлем и на квадратуру круга - здесь я тяну за верёвку параллельно полу, приподняв подбородок. Всем девочка, начинающим заниматься с Патакарой, советую прочитать данную тему с самых первых постов. Очень познавательно . |
|
23.12.2013, 13:29 | #257 | |
Регистрация: 09.12.2013
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Сказал(а) спасибо: 159
Поблагодарили 47 раз(а) в 17 сообщениях
|
Цитата:
|
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
23.12.2013, 13:41 | #258 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Amalia, вы Патакару получите и сней попробуйте.
А то получается, как в старом анекдоте, Сначала нырять научитесь,а затем воды нальем. Поверьте, это только практика покажет вопросы. А так чтиво...
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
24.12.2013, 10:40 | #259 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Amalia, правая брыля пока не ушла, но, мне кажется, уже начинает подтягиваться. У меня патакара 2 недели. Думаю, еще маловат срок. В целом лицо светлее и выглядит, как бы, отдохнувшим.
Подглазье в последнее время не самая страшная проблема, и пока, вроде, без изменений. Девочки все говорят, что становится лучше. Что сейчас замечаю внешне - у меня низ лица, действительно, очень слабый. И последние годы как-то особо заметно было, что сама кожа внизу дряблая, голову как-то не так опустишь, и внизу все собирается, как у шарпея. А сейчас - как ни кручу головой - и кожа шеи эластичная, и кожа подбородочной зоны тоже. Эта дряблость, похоже, уже ушла. Может, конечно, это не только патакара, но еще и йога, но факт есть факт - шея подтянулась, и нижняя часть не идеальна пока, но выглядит значительно лучше. Хотя чего я описываю - покажу сейчас - это кусочек записи с прошлого понедельника (для вебинара "Лицо на каждый день" записывала). Тут видно, что брыли пока есть, специально выбрала кадры, где голову поворачиваю. Но и видно, что кожа шеи стала очень симпатичная. И общий вид, мне кажется, посвежевший. Кстати - сама посмотрела, и увидела, что, вроде, щеки поднялись.
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
35 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
24.12.2013, 11:31 | #260 |
Регистрация: 05.05.2010
Адрес: Московская обл
Сообщений: 212
Сказал(а) спасибо: 3,634
Поблагодарили 1,092 раз(а) в 197 сообщениях
|
Таня, очень здорово выглядишь!
Низ лица замечательный и щеки, действительно, поднялись! И вид посвежевший! Спасибо, что делишься результатами . Пойду и я заказывать Патакару... |
Метки |
patakara , брыли , гаджеты для лица , овал лица , патакара , упражнения для лица |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Как правильно пить и есть для здоровья и красоты | Shodashi | Архив Страстей-Мордастей | 3 | 16.09.2018 19:00 |
Хлебушек для красоты и здоровья | ЛедиГев | Кулинария | 62 | 14.09.2015 21:47 |
Тайм-менеджмент для здоровья и красоты | Fortunato | Duty-Free. Разговоры обо всем, что нам интересно | 58 | 21.08.2015 09:12 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |