DUTY FREE - свободная зона форума - Страница 25

**Shodashi** · 28.12.2009, 00:51

LiLi86. По массажу общие рекомендации примерно такие же, как и для гимнастики. Массаж выполняется только на очищенное (чистое) лицо, куда наносится крем, масло или тальк (в зависимости от массажа). Я выполняю, как уже неоднократно писала, - на воду.

После массажа - можно омыть лицо вначале теплой водой, затем прохладной, можно сделать контрастные компрессы - полотенце смочить в умеренно горячей воде, а затем в прохладной. И так несколько раз. Завершить прохладным компрессом. Можно, смыв остатки массажного крема или масла (водой, затем слегка пройдясь тоником), нанести маску, а после этого Ваши обычные уходовые процедуры для этого времени суток.

**Анна Конда** · 28.12.2009, 11:36

Я, когда нет времени или лень - иногда перед гимнастикой лицо не особенно очищаю, но после - обязательно. Там же столько всего выделяется в связи с интенсивной работой мышц и движением лимфы, что очищать лицо после гимнастики нужно постоянно.

Melissa · 29.12.2009, 22:08

А я совсем обленилась. Массаж делаю прямо на том, чем умываюсь. С утра до умывальника добираюсь с закрытыми глазами, пенку на лицо и делаю асахи. И это мое спасение - лицо сразу в тонусе и сон снимает

.

**Анна Конда** · 31.12.2009, 00:15

Ага, мне тоже Асахи нравится делать в ванной и на молочко для умывания. Правда, у меня утро обычно начинается ближе к полудню...

**kasanova** · 09.01.2010, 15:00

У меня появился новый идол, по русски звучит лучше - жизненный пример. Сегодня встала, кликнула теле и шла заметка про нивую театральную работу местной актрисы Лидии Ламайсон, я как то о ней призабыла...
Самое cool в том, что ей в августе исполнилось 95 лет.

http://www.youtube.com/watch?v=2Rz6HpVDUbk

Она активно работает в театре, кино, вот её фото
http://www.cinenacional.com/fotos/in...ersona_id=3197

а также является вицепрезидентом Актёрского Дома и говорит, что хочет перевалить 100 лет в активной деятельности и попасть в Книгу рекордов Гинесса

Feuer · 09.01.2010, 15:58

К сожалению, она не перевалит за 100 юбилей, у нее глаза уже во внутреннем покое...Такие глаза у людей которые скоро покинут этот мир...

**Shodashi** · 09.01.2010, 16:06

Женщина, которая для меня является идеалом - ВО ВСЕМ:

Вот она... Богиня...:

Feuer · 09.01.2010, 16:18

А это моя Богиня: Майя Плисецкая родилась 1925 году
фотка 2008 года:

**kasanova** · 09.01.2010, 16:19

Сорри, я не знаю, кто это...

Feuer · 09.01.2010, 16:28

Это ты про кого написала ,про Плисецкую? это известная балерина современности или про фотку выше,которую Shodashi выложила? это Галина Вишневская известная оперная певица, жена Ростроповича.

28.12.2009, 00:51	#241
Shodashi Архивариус Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Ageless Сообщений: 9,220 Сказал(а) спасибо: 29,655 Поблагодарили 102,797 раз(а) в 11,962 сообщениях Всего наград: 8	LiLi86. По массажу общие рекомендации примерно такие же, как и для гимнастики. Массаж выполняется только на очищенное (чистое) лицо, куда наносится крем, масло или тальк (в зависимости от массажа). Я выполняю, как уже неоднократно писала, - на воду. После массажа - можно омыть лицо вначале теплой водой, затем прохладной, можно сделать контрастные компрессы - полотенце смочить в умеренно горячей воде, а затем в прохладной. И так несколько раз. Завершить прохладным компрессом. Можно, смыв остатки массажного крема или масла (водой, затем слегка пройдясь тоником), нанести маску, а после этого Ваши обычные уходовые процедуры для этого времени суток. __________________ В стране надежды не бывает зимы.

28.12.2009, 11:36	#242
Анна Конда Фломастер Фейскультуры Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 7,393 Сказал(а) спасибо: 22,354 Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях Всего наград: 8	Я, когда нет времени или лень - иногда перед гимнастикой лицо не особенно очищаю, но после - обязательно. Там же столько всего выделяется в связи с интенсивной работой мышц и движением лимфы, что очищать лицо после гимнастики нужно постоянно. __________________ Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе

29.12.2009, 22:08	#243
Melissa Регистрация: 11.08.2009 Адрес: Пермь Сообщений: 136 Сказал(а) спасибо: 83 Поблагодарили 1,528 раз(а) в 143 сообщениях	А я совсем обленилась. Массаж делаю прямо на том, чем умываюсь. С утра до умывальника добираюсь с закрытыми глазами, пенку на лицо и делаю асахи. И это мое спасение - лицо сразу в тонусе и сон снимает.

31.12.2009, 00:15	#244
Анна Конда Фломастер Фейскультуры Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Екатеринбург Сообщений: 7,393 Сказал(а) спасибо: 22,354 Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях Всего наград: 8	Ага, мне тоже Асахи нравится делать в ванной и на молочко для умывания. Правда, у меня утро обычно начинается ближе к полудню... __________________ Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе

09.01.2010, 15:58	#246
Feuer Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Германия Сообщений: 688 Сказал(а) спасибо: 1,849 Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях Всего наград: 3	К сожалению, она не перевалит за 100 юбилей, у нее глаза уже во внутреннем покое...Такие глаза у людей которые скоро покинут этот мир... __________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного

09.01.2010, 15:00	#245
kasanova Супер-модератор Регистрация: 08.08.2009 Адрес: Буэнос Айрэс, Аргентина Сообщений: 738 Сказал(а) спасибо: 2,712 Поблагодарили 3,472 раз(а) в 615 сообщениях Всего наград: 1	У меня появился новый идол, по русски звучит лучше - жизненный пример. Сегодня встала, кликнула теле и шла заметка про нивую театральную работу местной актрисы Лидии Ламайсон, я как то о ней призабыла... Самое cool в том, что ей в августе исполнилось 95 лет. http://www.youtube.com/watch?v=2Rz6HpVDUbk Она активно работает в театре, кино, вот её фото http://www.cinenacional.com/fotos/in...ersona_id=3197 а также является вицепрезидентом Актёрского Дома и говорит, что хочет перевалить 100 лет в активной деятельности и попасть в Книгу рекордов Гинесса

09.01.2010, 16:06	#247
Shodashi Архивариус Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Ageless Сообщений: 9,220 Сказал(а) спасибо: 29,655 Поблагодарили 102,797 раз(а) в 11,962 сообщениях Всего наград: 8	Женщина, которая для меня является идеалом - ВО ВСЕМ: Вот она... Богиня...: __________________ В стране надежды не бывает зимы.

09.01.2010, 16:18	#248
Feuer Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Германия Сообщений: 688 Сказал(а) спасибо: 1,849 Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях Всего наград: 3	А это моя Богиня: Майя Плисецкая родилась 1925 году фотка 2008 года: __________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного

09.01.2010, 16:19	#249
kasanova Супер-модератор Регистрация: 08.08.2009 Адрес: Буэнос Айрэс, Аргентина Сообщений: 738 Сказал(а) спасибо: 2,712 Поблагодарили 3,472 раз(а) в 615 сообщениях Всего наград: 1	Сорри, я не знаю, кто это...

09.01.2010, 16:28	#250
Feuer Регистрация: 07.08.2009 Адрес: Германия Сообщений: 688 Сказал(а) спасибо: 1,849 Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях Всего наград: 3	Это ты про кого написала ,про Плисецкую? это известная балерина современности или про фотку выше,которую Shodashi выложила? это Галина Вишневская известная оперная певица, жена Ростроповича. __________________ Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного