|
|
|
Совершенное тело Методики, упражнения, гимнастики для коррекции тела |
Результаты опроса: Какие методики для тела вы используете в ежедневной практике? | |||
Гимнастика для коррекции тазовых костей "Kotsuban diet" | 8 | 6.15% | |
Гимнастика «Petankoo» (Hukuda Tiaki) | 5 | 3.85% | |
Приемы и упражнения для коррекции тазовых костей из разных методик | 8 | 6.15% | |
«Летающий Японец» (Хаякава Тадаши) | 28 | 21.54% | |
«Шагающий японец» Огура Йошито | 34 | 26.15% | |
Йога ветра | 3 | 2.31% | |
Йога воды | 3 | 2.31% | |
«Йога вдвоем» или Сладкая йога | 0 | 0% | |
«Сон-йога» | 2 | 1.54% | |
«Скульптурная йога» для области рук, плеч, спины | 4 | 3.08% | |
«Скульптурная йога» - Тонкая талия | 2 | 1.54% | |
«Скульптурная йога» для снижения массы тела | 0 | 0% | |
«Лила- йога» или Йога Богов | 2 | 1.54% | |
«Жаворонок» | 1 | 0.77% | |
«Голубь» (или его варианты) - для быстрого снижения веса | 13 | 10.00% | |
«Упражнение от отеков» | 3 | 2.31% | |
Массаж "Всадника" | 3 | 2.31% | |
«Реконструкция груди» | 3 | 2.31% | |
Японская йога тела (Takatsu Humiko) | 0 | 0% | |
YOGA +ЛИМФАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ | 5 | 3.85% | |
«Йога для Женщин» | 3 | 2.31% | |
«Упражнения на укрепление мышц живота и мышц талии» (видео) | 6 | 4.62% | |
«Кошечка» - упражнение для позвоночника | 26 | 20.00% | |
«Женский физкульт-секрет» | 0 | 0% | |
«Сексбилдинг» | 3 | 2.31% | |
«Танец живота и несколько упражнений для упругости наших поп» | 8 | 6.15% | |
«Дарума тайсо» | 0 | 0% | |
«Секрет "большого эффекта" медленных упражнений» | 1 | 0.77% | |
Упражнения для тонкой талии Мирьям Мэтьюз | 13 | 10.00% | |
Aerobic - 8 minute Abs (workout fitness) | 1 | 0.77% | |
«Экспресс- упражнения для ног» | 1 | 0.77% | |
«Упражнение для камбаловидной мышцы» | 1 | 0.77% | |
Diet "Хип-твист" (Noutomi Аяко Ashiya) | 0 | 0% | |
«Омолаживающая гимнастика для рук» | 3 | 2.31% | |
«Всадник» | 12 | 9.23% | |
Тенсегрити: методика "подзарядки" организма | 1 | 0.77% | |
«Контактная импровизация и BMC» | 0 | 0% | |
«Две методики силового тренинга для разгонки метаболизма» | 0 | 0% | |
Скрытая гимнастика В. Воробьева | 6 | 4.62% | |
«Ходьба на цыпочках для стройности» | 3 | 2.31% | |
«Упражнения для ног, упражнения для галифе» | 7 | 5.38% | |
«7 чудо-упражнений, которые придадут груди красивую форму» | 3 | 2.31% | |
«Антигалифе» - упражнения от Голтиса | 9 | 6.92% | |
Упражнение для тонкой талии и боков (от Е. Фрейзер) | 2 | 1.54% | |
«Упражнения от доктора Попова» | 15 | 11.54% | |
«Перепрограммирующее упражнение для обретения своей идеальной формы» | 2 | 1.54% | |
«Худеем с Кик-позой» | 4 | 3.08% | |
«Супер-упражнение» | 1 | 0.77% | |
Упражнение "Присед" | 4 | 3.08% | |
«Упражнение для домохозяек, чтобы всегда быть в "форме"» | 2 | 1.54% | |
Гимнастика «Анкхара» | 0 | 0% | |
Асанаро | 1 | 0.77% | |
Танцевальные техники | 11 | 8.46% | |
Жим-Лам | 1 | 0.77% | |
«Диагональная гимнастика» | 2 | 1.54% | |
«Ножки мирового стандарта» | 17 | 13.08% | |
Практики для груди «Белой тигрицы» | 21 | 16.15% | |
Система «Хуан-го» | 1 | 0.77% | |
«Цзяньфэй» | 1 | 0.77% | |
«Бодифлекс» | 26 | 20.00% | |
«Оксисайз» | 14 | 10.77% | |
«Лайф-Лифт» | 0 | 0% | |
«Спиральная Твист-гимнастика» | 6 | 4.62% | |
Другие | 48 | 36.92% | |
Никакие | 6 | 4.62% | |
Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 130. Вы ещё не голосовали в этом опросе |
|
Опции темы | Опции просмотра |
23.07.2010, 20:37 | #11 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Лайне, спасибо за опрос. Все нашла и увидела еще много нового. Вечно занята.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
Пользователь сказал cпасибо: |
23.07.2010, 22:25 | #12 |
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Израиль
Сообщений: 134
Сказал(а) спасибо: 1,188
Поблагодарили 569 раз(а) в 108 сообщениях
|
Очень полезный опрос, спасибо!
Прочитала несколько названий, новых для меня, подскажите пожалуйста, где находятся эти темы. «Упражнение для домохозяек, чтобы всегда быть в "форме"» «Перепрограммирующее упражнение для обретения своей идеальной формы» «Упражнение от отеков» «Омолаживающая гимнастика для рук» Особое спасибо Светлане за замечательный каталог методик!
__________________
Я должен упражняться, чтобы пробудить в себе чувствительность к тому, что уже существует. |
23.07.2010, 23:31 | #13 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,655
Поблагодарили 102,793 раз(а) в 11,962 сообщениях
|
Zila, это не отдельные темы, это упражнения и практики в темах "Приемы и упражнения для коррекции тела из разных методик", "Упражнения для похудения из разных методик" и др..
Ссылки все здесь, в каталоге: идет название упражнения (практики) и ссылка на сами упражнения. http://ageless.su/showthread.php?t=1383
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
24.07.2010, 09:30 | #14 |
Золотое пюре форума
Регистрация: 09.08.2009
Адрес: Россия, СПб
Сообщений: 1,171
Сказал(а) спасибо: 8,389
Поблагодарили 23,890 раз(а) в 1,445 сообщениях
|
Я обнаружила, что и в половину не изучила этот раздел! Половина из неизученных методик звучит очень завлекательно! Спасибо за опрос! Опросы нам нужны!!!
|
24.07.2010, 09:46 | #15 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,655
Поблагодарили 102,793 раз(а) в 11,962 сообщениях
|
Хе-хе... Так я в опрос еще и не все включила, а только основные...
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
24.07.2010, 13:28 | #16 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,380
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Дорогая Лайне, я хочу вас поблагодарить за вашу работу. Вы получаете здесь массу благодарностей, И это правда и от всего сердца. Это приятно, конечно. Но это фасад этого форума. А его держать на этом уровне ой, как тяжело. Вы молодец. Конечно, думаю, вы огорчаетесь, читая о наших перестараниях в работе с лицом и телом. Но это жизнь. Каждый из нас учиться, а без казусов никогда не обходиться. Я, открыв вашу анкету, сначала обалдела, увидев конкретные вопросы по техникам и их пременению. Оказалось, что их много и просто забываешь. Я нашла вчера несколько, которые мне в данный момент просто необходимы, я всюду их искала. Спасибо , конечно, девочкам, кто помогал вам и учавствовал в составлении вопросника. Удивительная штука. Знаете, Лайне, ведь в жизни, когда все гдадко, ты привыкаешь и не осознаешь многого. И только когода что-то случается, понимаешь что ты имел, и включаешь мозги, чтобы осознать почему это случилос и идешь дальше и растешь вместе с этим. Вы замечательная. Мне нравиться у вас атмосфера, учас тники ( хотела написать девочки, но вовремя вспомнила, что и мальчики также есть), Иногда же нужно пошуметь и поспорить. Без этого не бывает.
Если это не место для такого письма, то переместите в правильное.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
19 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
flete,
FlyingDragon,
galarosi,
kashi-many,
kok,
lara,
LeLoa,
Lorchik,
MaKha,
orhideya,
Raniya,
Roza,
Shodashi,
stella,
Strekosa,
tamriko,
Tatuana,
Анна Конда,
обалденная
|
24.07.2010, 15:40 | #17 |
Архивариус
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Ageless
Сообщений: 9,220
Сказал(а) спасибо: 29,655
Поблагодарили 102,793 раз(а) в 11,962 сообщениях
|
Olga, спасибо от всего сердца!
__________________
В стране надежды не бывает зимы. |
Пользователь сказал cпасибо: |
24.07.2010, 20:46 | #18 |
Регистрация: 09.04.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 217
Сказал(а) спасибо: 4,038
Поблагодарили 2,150 раз(а) в 283 сообщениях
|
Огромное спасибо за опрос, который, как и все на этом замечательном форуме, помогает "расширить горизонты". Раньше занималась "аэробикой для чайников" по дискам Ганки Киниховой, в тренажерном зале, выполняла отдельные асаны, "гинекологическую гимнастику" по Бенедиктовым... А сейчас, благодаря Ageless увидела огромные новые возможности!
|
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
25.07.2010, 19:17 | #19 |
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 688
Сказал(а) спасибо: 1,849
Поблагодарили 7,050 раз(а) в 1,052 сообщениях
|
Я еще не нашла Око возрождение( 5 тибетцев), Дыхательная гимнастика Стрельниковой,
И упражнения по системе Ниши
__________________
Где просто, там Ангелов со сто, а где мудрено — там ни одного |
Пользователь сказал cпасибо: |
27.07.2010, 17:17 | #20 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Иваново
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 65
Поблагодарили 33 раз(а) в 8 сообщениях
|
Я практикую Око возрождения четвертый год. Но описания на сайте не нашла, только упоминание в постах Татьяны Чекаловой. Большое спасибо за опрос! Меня просто удивляет Ваш неиссякаемый интерес к поиску все новых методик. Вроде и так голова кружится от выбора. Чтобы перепробовать все, что описано на сайте,нужны уже не месяцы, а годы... Очень интересно. Спасибо!
|
Пользователь сказал cпасибо: |
Метки |
опросы |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |