|
|
|
03.04.2014, 18:19 | #1 |
Регистрация: 30.03.2014
Адрес: Россия/Пермь
Сообщений: 11
Сказал(а) спасибо: 15
Поблагодарили 99 раз(а) в 11 сообщениях
|
Доброго времени суток! Я тоже попробовала этот уникальный танец! Мне показалось, что для освоения и синхронизации проще сперва походить и поймать ритм только ногами. Потом подключить движения корпуса и рук.Может кому-нибудь поможет, как мне... Так учат арабским танцам в России... Сразу то не получается ... или руки косолапые, или ноги...Состояние транса накатывает как пойман ритм.
|
14 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
Dejdra,
ilochik,
Katya,
kok,
Myra,
Natalia-Matina,
Ojosama,
sichiliana,
Smorodinka,
talusch,
Valentyna,
локис,
Мод,
Фарида
|
02.04.2014, 23:20 | #2 |
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 1,209
Сказал(а) спасибо: 8,465
Поблагодарили 14,727 раз(а) в 1,347 сообщениях
|
Нет, Таня, пока не пробовала. Я вчера только познакомилась с каушики и сразу к нам притащила в закрома. Попробовать хочется очень сильно, уже и руки поподнимала в нужных направлениях, но у меня сейчас печалька - спину прихватило, надо сначала отрихтоваться немного. Я сейчас
__________________
Нет такого чуда,которое не могло бы оказаться правдой! |
03.04.2014, 08:53 | #3 |
Регистрация: 14.08.2009
Адрес: Россия/Курск
Сообщений: 54
Сказал(а) спасибо: 458
Поблагодарили 557 раз(а) в 58 сообщениях
|
|
03.04.2014, 13:57 | #4 |
Регистрация: 15.08.2013
Адрес: Россия,Оренбург
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 96
Поблагодарили 240 раз(а) в 41 сообщениях
|
Анна Конда, а где отдельно музыку можно скачать без видео? Как мне показалось, самый правильный показ и разбор всего танца в последнем ролике. Вообще ощущения противоречивые...целую фразу в таком ритме подумать на один счет для меня сверхзадача ...ну и я окончательно поняла, что моя выносливость и координация никудышные ..зато есть над чем работать! На утро я этот танец наверное не оставлю, мне больше на утро понравилась уточка А вообще по продолжительности есть какие-то рекомендации?
|
4 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
03.04.2014, 18:53 | #5 |
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 7,393
Сказал(а) спасибо: 22,354
Поблагодарили 71,091 раз(а) в 10,286 сообщениях
|
Я просто из ролика вытащила музыку.
Я сюда ее залила. вроде, оттуда можно скачать там есть опция - http://pleer.com/tracks/10044852DsAT
__________________
Улыбайся чаще. И чаща улыбнется тебе |
03.04.2014, 20:51 | #6 | |
Регистрация: 11.08.2009
Адрес: Украина, Херсон
Сообщений: 198
Сказал(а) спасибо: 4,745
Поблагодарили 889 раз(а) в 164 сообщениях
|
Цитата:
У меня пока тоже конвульсии получаются, а не танец. Очень нравится. Если начинаю контролировать руки-ноги, начинаю сбиваться, а когда просто отдаюсь ритму музыки оно как-то само начинает получаться. |
|
03.04.2014, 18:01 | #7 | |
Танцующая во Вселенной
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Сообщений: 1,675
Сказал(а) спасибо: 14,950
Поблагодарили 16,419 раз(а) в 1,770 сообщениях
|
Цитата:
В Восхищении от Тебя....!!! Выполняю иногда упры на координацию ЛП и ПП - поддаются. Но здесь...! Растерянность держалась стойко......провоцируя одно единственное желание - получить Удовольствие от выполненного ...!!! Выступил пар от напряга...физического и ментального...! Спасибо за вдохновение! Какая у нас Весна приятная оживленная в этом Году на Форуме..!!! Что ни Тема = Совершенствование!!! |
|
04.04.2014, 14:31 | #8 | |
Супер-модератор
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Россия
Сообщений: 3,555
Сказал(а) спасибо: 7,833
Поблагодарили 15,985 раз(а) в 3,340 сообщениях
|
Цитата:
Был период времени, когда осваивала гюрджиевские танцы. Там все на координации построено. И главное уловить внутренний ритм и рисунок движений. Уловить - и отключить контроль. Типо, тело само знает, если настроено. Оно и правда, как по маслу скользит. А как только мозг со своим контролем включится - тут же сбои начинаются в движениях. Потому по сравнению с гюрджиевскими, где голова пишет одну фигуру, правая рука - другую, левая свою выписывает, а ноги вообще разгулялись - тут рисунок легкий. Но за счет скорости и интенсивности - руки устают и дыхание сбивается. А с утра за 20 минут взбодрится можно. Наталья (Та-Шан), наверно, улыбнется сейчас, вспоминая, как можно присыпать по утрам между плавными движениями цигун. Вот, посмотри, очень женский сакральный танец. "Священный гусь" называется. Ощущения после него непередаваемые. Правда, эти танцы в группе исполняются, но и в одиночестве неплохо. А это как раз для тренировки координации будет полезно, тоже из той серии P.S. По секрету скажу, в определенных ситуациях это снятие контроля и доверие к собственному телу оч-чень способствует взаимопониманию. А упражнение это получится гораздо быстрее, чем кажется. Но 21 минуту, правда, выдержать сложно. Сегодня все тело болит, будто трактором проехались. Руки особенно. |
|
03.04.2014, 19:32 | #9 |
Регистрация: 12.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 149
Сказал(а) спасибо: 976
Поблагодарили 1,417 раз(а) в 133 сообщениях
|
У меня вчера немного началось получаться, принцип дошел))) Но движения сами больше на конвульсии были похожи, чем на танец. Но зато я поняла, что это можно осилить! Делала в медленном темпе, однако взмокла, что со мной крайне редко бывает.
К сожалению эта неделя и следующая у меня очень загружены, попробую вернуться к этому "шаманскому" танцу чуть позже. Что то есть в этом танце притягательное, он стоит внимания. |
9 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
03.04.2014, 20:14 | #10 |
Танцующая во Вселенной
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Париж
Сообщений: 1,675
Сказал(а) спасибо: 14,950
Поблагодарили 16,419 раз(а) в 1,770 сообщениях
|
|
Пользователь сказал cпасибо: |
Метки |
динамическая медитация , танец |
|
|
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |