Наверх
03.02.2014, 07:58
#181
Регистрация: 15.05.2010
Адрес: Россия Ростов-на-Дону
Имя: Анна
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 2,080
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 134 сообщениях
Небольшая интерпретация Орловой Ольги Львовны.Почему-то думала что она Маслова
Пользователь сказал cпасибо:
03.02.2014, 14:25
#182
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
АннаНик , что вы имели в виду под интерпритацией?
Это то же, что я выставляла.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
03.02.2014, 14:52
#183
Регистрация: 15.05.2010
Адрес: Россия Ростов-на-Дону
Имя: Анна
Сообщений: 139
Сказал(а) спасибо: 2,080
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 134 сообщениях
Да,это тот же ролик,но продолжительность почти вдвое больше и соответственно информации.Я делаю эту гимнастику и знакомому эзотерику она тоже очень понравилась.Спасибо большое за первоисточник!!!
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
06.02.2014, 13:43
#184
Регистрация: 15.08.2013
Адрес: Россия,Оренбург
Имя: Юлия
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 96
Поблагодарили 240 раз(а) в 41 сообщениях
Сообщение от
Анна Конда
Девочки, я пока могу только об одной методике сказать очень конкретно, что оздоравливает - это Табата Протокол.
А где можно про этот протокол почитать?
06.02.2014, 14:55
#185
Регистрация: 18.08.2009
Адрес: Украина
Имя: Виктория
Сообщений: 1,266
Сказал(а) спасибо: 8,623
Поблагодарили 14,911 раз(а) в 1,401 сообщениях
krekushka , введите в поиск Табата Протокол.
__________________
Нет такого чуда,которое не могло бы оказаться правдой!
Пользователь сказал cпасибо:
06.02.2014, 16:45
#186
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 8,451
Сказал(а) спасибо: 22,386
Поблагодарили 71,242 раз(а) в 10,303 сообщениях
__________________
Логично все, что физиологично
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
07.02.2014, 07:13
#187
Регистрация: 15.08.2013
Адрес: Россия,Оренбург
Имя: Юлия
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 96
Поблагодарили 240 раз(а) в 41 сообщениях
спасибо!!!
Пошла изучать...вообще если честно,то я просто диву даюсь,как вы все успеваете???? Тож так хочу, пошла прорабатывать
Пользователь сказал cпасибо:
07.02.2014, 10:50
#188
Фломастер Фейскультуры
Регистрация: 07.08.2009
Адрес: Екатеринбург
Имя: Таня
Сообщений: 8,451
Сказал(а) спасибо: 22,386
Поблагодарили 71,242 раз(а) в 10,303 сообщениях
Юля, так японцы тем и хороши, что перед сном валик под спину, днем 4 минуты на табату, и все
Даже массажи - китайский гуаша - минут 30-40 длится, а Дзоган - максимум 8 минут
__________________
Логично все, что физиологично
8 пользователя(ей) сказали cпасибо:
07.02.2014, 10:59
#189
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Имя: Оля
Сообщений: 3,483
Сказал(а) спасибо: 26,435
Поблагодарили 39,050 раз(а) в 4,159 сообщениях
А утречком Тибетская гимнасика - минут 8-10.
Ну еще Патакара 3 минуты. И красота на лицо и тело.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
07.02.2014, 11:56
#190
Регистрация: 15.08.2013
Адрес: Россия,Оренбург
Имя: Юлия
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 96
Поблагодарили 240 раз(а) в 41 сообщениях
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
Текущее время: 01:10 . Часовой пояс GMT +3.