Вопросы по массажу ZOGAN (Асахи)

[LO-ra]

неделю делаю асахи для тела,вопрос такой: последовательность упражнений имеет значение? Я часть делаю в постели утром,а те,что не смогла сделать в лежачем положении или забыла - делаю позже,в течение дня.

[Солнышко]

Сообщение от LO-ra

последовательность упражнений имеет значение?

В любом массаже последовательность имеет значение...
Подтверждаю, Асахи для тела - шедевр. Когда его хорошо изучишь, что бы не подглядывать на экран или в бумажки, то времени для него нужно будет не много.

[Taisant]

Думаю, что так как массаж Асахи объявлен все-таки лимфатическим, то последовательность не только важна, а ее нужно строго соблюдать, т.к. в лимфомассажах непоследовательно открытые зоны не только не приносят пользы, а даже наоборот.
Мои впечатления от массажа для тела - СУПЕР! Во-первых, стали пропадать всякие наросты на теле (косточки на запястьях, какие-то "висючки" на теле). Во-вторых, дает бодрость, осознанность телу. В-третьих, тело становится каким-то "фигуристым", т.е. как-бы сам формируешь то, что тебе надо. Простые действия на ягодицах сделали их гораздо аккуратнее.
Времени у меня занимает немного - минут 7-8.
И я обязательно по окончании массажа выпиваю чашку теплого зеленого чая (до массажа тоже, наверное хорошо).

[ajkup]

Прежде чем делать массаж Асахи для лица очень долго его изучала смотрела видео, анимации, текст, комментарии. Делаю уже неделю, и заметила что у меня носогубные складки возле носа углубились, стали почему то более отчетливыми. Подскажите что я делаю не так? должен же быть обратный эффект...

[LO-ra]

Ок, все понятно, последовательность упражнений для тела нужно соблюдать. Раз нужно -будем соблюдать. но тут возникает вопрос... Ведь никто не отрицает, что можно делать не весь комплекс, а отдельно, скажем лимфодренаж рук или ног,кажется этот вопрос где-то обсуждался в предыдущих постах. .. И что плохого может случится , если я, сидя перед компом или тв промассажирую себе кисть руки или стопу? Как это может повредить ?

[Sayle]

ajkup, а как часто ты делаешь массаж Асахи и по сколько раз делаешь массажные движения? Вначале я делала массаж ежедневно и движений старалась сделать побольше. Очень хотелось мгновенного результата. Моему лицу это не понравилось, оно стало каким-то изможденным и повзрослевшим. Сейчас делаю массаж 2 раза в неделю, а движений по 3 раза. После массажа протираю лицо солевым раствором. Очень довольна.

[Taisant]

LO-ra! Я выскажу свое мнение по вопросу массажа отдельных частей тела. Не думаю, что массируя что-то отдельно, можно себе навредить. Ведь мы каждый день принимаем душ, обрабатывая себя мочалкой как Бог на душу положит, не соблюдая направления лимфы - и никто ведь при этом не говорит о вреде. Мы всего лишь очищаем кожные покровы, и, видимо, успешно, раз делаем это регулярно. Мы трогаем друг друга, не помышляя о том, в какую сторону двигается лимфа. Но при этом мы не ожидаем определенных "чудес", какие получаются в результате этого массажа.
Могу сказать про себя - у меня в зоне декольте давно выскочил какой-то пузырик, что это такое, я не знаю, к врачу по этому поводу не обращалась и он меня мало заботил. Но тут я случайно поняла, что он практически исчез с кожи. Ничего особенного я в этот период, кроме массажа Асахи, не делала, поэтому с ним все и связала. Как вы понимаете, за эти годы я неоднократно мазала эту зону, мыла, скрабила, масировала, но подобный эффект получила только после полного выполнения массажа Асахи.
Конечно, вы можете прислушаться к своей интуиции и делать, как вам удобнее и лучше, а потом с нами поделиться новым опытом. Возможно, нам всем это очень пригодится.

[ajkup]

Сообщение от Sayle

ajkup, а как часто ты делаешь массаж Асахи и по сколько раз делаешь массажные движения? Вначале я делала массаж ежедневно и движений старалась сделать побольше. Очень хотелось мгновенного результата. Моему лицу это не понравилось, оно стало каким-то изможденным и повзрослевшим. Сейчас делаю массаж 2 раза в неделю, а движений по 3 раза. После массажа протираю лицо солевым раствором. Очень довольна.

Sayle, делаю только вечером, повторяю за девушкой на видео и контролирую свои движения в зеркале.

---------- Post added at 16:41 ---------- Previous post was at 16:27 ----------

в целом мне этот массаж очень нравиться, постепенно исчезает асимметрия лица, сегодня посмотрела и очень обрадовалась нижняя губа ровнее стала а то её перекашивало всегда влево, карандашом и помадой выравнивала, ура теперь мне это делать не надо Но носогубки углубляются((( у крыльев носа беда

[LO-ra]

Taisant,спасибо за развернутый ответ,все очень убедительно .Я уже лет шесть занимаюсь цигуном и у меня переодически наблюдаются спонтанные движения,т.е тело само принимает определенные позы и повторяются самопроизвольные движения в виде растираний ,поглаживаний и проч. различных частей тела.Так вот ,как я теперь могу судить= большая часть этих движений,особенно на первых порах = лимфодренажные. Были поглаживания шеи, паха,особенно часто ног (практически упр.№18 ). .Некоторые движения повторялись переодически ,особенно меня пугали жесткие проглаживания лица, ,причем супротив всех рекомендаций косметологов - поперек массажных линий....очень боялась,что кожа растянется,но ничего - пока все нормально ,с учетом преклонного возраста,конечно...Так что Асахи для лица меня не удивил..

[loza]

Меня интересует, Асахи для тела, кто как делает?Через одежду?Какое усилие надо прилагать и сколько раз повторять каждое движение ?