Непридуманные истории с крупицами огромной доброты
***
Сегодня мой отец нашел мою маленькую сестру, закованную в сарае далеко за городом. Она была похищена около пяти месяцев назад. Власти уже приостановили ее поиски, мы совсем отчаялись и даже провели церемонию похорон, потому что потеряли надежду. На эту церемонию пришли все родственники, кроме отца. Он поклялся, что будет искать ее до последнего. Моя сестра жива только потому, что мой отец в это верил.
***
В магазине ко мне подошла маленькая девочка и попросила: «Возьми меня на ручки». Я так и сделала, подумав, что она потерялась. Малышка просто обняла меня, а потом спрыгнула. Я уставилась на нее, а она объяснила:
- Хотела, чтоб ты улыбнулась.
Я так и прыснула со смеху.
***
Иду утром домой. На подъезде объявление: «Дорогие соседи! Сегодня примерно в 9.20 у проходной двери были утеряны 120 руб. Если кто нашел, занесите, пожалуйста, в кв. 76 Антонине Петровне. Пенсия 3640 руб.». Я откладываю 120 рублей, поднимаюсь, звоню. Открывает бабушка в фартуке. Только увидела меня, протягивающего деньги, сразу обниматься, причитать и в слезы счастья. И рассказала: «Пошла за мукой, вернувшись, вынимала ключи у подъезда — деньги-то, наверное, и проронила». НО! Деньги брать отказалась наотрез! Оказалось, за пару часов я уже шестой (!!!) «нашел» бабулины деньги! Люди, я вас люблю за то, что вы такие!!!
***
Сегодня моему сыну исполнилось 7 лет, а мне 23 года. Я родила его, когда мне было 16. Забеременев, я долго сомневалась – смогу ли я вырастить ребенка. Сегодня в парке во время празднования дня рождения, мой сын очень долго играл с маленькой девочкой, лицо которой было в глубоких шрамах, а когда мы уже шли домой, он сказал мне: "Мам, она такая красивая.” Я очень рада, что семь лет назад я сделала правильный выбор.
***
Работаю в кафе быстрого питания. Сегодня утром мужчина подошел к кассе и сказал: «За мной стоит девушка, я ее не знаю. Но я хотел бы заплатить за ее кофе. Передайте ей «Хорошего дня». Эта девушка сильно удивилась сперва… а затем сделала то же самое для следующего за ней в очереди человека. И так 5 раз подряд!
***
Сегодня я перечитывал предсмертную записку, которую я написал 2 сентября 1996 года за две минуты до того, как мне позвонила моя подруга, чтобы сообщить мне о том, что она беременна. Тогда это была единственная причина, удержавшая меня от страшного шага. Сегодня она моя жена, мы счастливы в браке уже много лет. Иногда я перечитываю эту записку, как напоминание о том, что нет безвыходных ситуаций и я должен быть благодарен судьбе за то, что она дала мне второй шанс.
***
Нашла сегодня мобильник покойного мужа. Зарядила. Оказалось, там есть новые сообщения. Дочка шлет и шлет их ему: рассказывает все важные новости и вообще как у нас дела…
***
Как-то увидел на улице бабушку, продавала всего 1 единственный комнатный цветок фиалку. Стало ее жалко, заплатил раз в 10 дороже чем она просила. Она со слезами: «побежала я в магазин куплю деду колбасу». Принес цветок домой, на следующее утро он расцвел.
***
Давно не было такой грозы, как сегодня. На работе сказали, что кто-то отирается около моей машины. Я бросился на улицу. Все было по-прежнему, кроме люка в крыше: кто-то задвинул его поплотнее, чтобы машина не пострадала в непогоду.
***
Недавно возвращалась из института и возле станции метро «Автозаводская» увидела ветерана войны. Он сидел рядом с планшетом, на котором были медали и ордена… Его награды, который он заслужил на войне. Он продавал их, чтобы купить себе хоть какой-то еды. Я подошла, вытащила все содержимое кошелька и отдала ему со словами: «Возьмите все мои деньги, но не продавайте свою честь и доблесть за гроши людям, которые этого недостойны…» Он расплакался, взял деньги, собрал ордена в ладони и поцеловал их, а потом тихо сквозь слезы произнес: «Спасибо, дочка». В такие моменты мне кажется, что я смогу изменить мир. Они дают мне надежду.
Давайте делать друг другу маленькие приятности. От этого не только наши души, но и весь мир станет светлее и добрее.
Трогательно, но одно больное НО! Ветеранам платили и платят ТАКУЮ пенсию, что они не только сами, но еще и детей своих в состоянии прокормить, так что сцена с ветераном очень сомнительна, разве что дедушка уже не совсем был в порядке в связи с возрастом.
Киана, Я тожк так думаюю Упражнения отличные , постановка тела тоже. А кроме того после можно повоображать себе.
Она молодец с этими комплексами.
Но нужно было бы сделать такой марафон со всеми деталами.
__________________ Жизнь принадлежит тому, кто ей рад
Киана, Я тожк так думаюю Упражнения отличные , постановка тела тоже. А кроме того после можно повоображать себе.
Она молодец с этими комплексами.
Но нужно было бы сделать такой марафон со всеми деталами.
Оля, вы в этом лучше разбираетесь, что имеете в виду под деталями?
Новым для меня еще было то, как во втором видео при выполнении упражнения Илзе попросила придать характер движению, и девочки начали выполнять отталкивание рукой, делая махи ногой. Хореографией я никогда не занималась, но тяга всегда была огромная.
Если выполнять все движения, следя за постановкой тела, закрытием нижних ребер, подгибом копчика, опущенными плечами, то нагрузка получается отличная. Ну все как у нас: и ребра мы стягивали, и копчик подгибали, и даже ключицы недавно выравнивали, опуская плечи.
И еще мне кажется, что этот метод, сама манера Илзе очень соответствуют духу нашего форума. А сама Илзе чем-то (не умею выразить чем) напоминает мне Лайне.
Я сделала два урока. Затем было несколько дней занятых полностью чисто-физическим трудом.
Но планирую продолжать занятия - понравилось.
Что касается марафона - было бы хорошо. Но для его начала необходимо определить цели. Что хотим достигнуть.
Кстати, этой зимой я была на пробном занятии калланетики - она ведь тоже несколько перекликается с пилатесом. Но совсем не понравилось. Не комфортно было после него.
А после занятия Илзе легко. И приподнято себя чувствуешь (голова в небо стремится ).
Lee-, Эля!! Спасибо за книгу и за ролики с канала "Живи".
Я за зиму совсем расслабилась, сейчас хочется начать делать что-то несложное, но действенное. Сегодня начала читать книгу, позанималась по первому и второму ролику. Очень понравилось. Причем эти несложные упражнения перекликаются с моим желанием добиться в движениях грациозности. Так что будет марафон или нет, я пока планирую по вечерам заниматься .
Занималась на кухне, вместо станка использовала столешницу от кухонного гарнитура, по высоте она мне подошла , в упражнениях на растяжку задней поверхности бедра и поясницы в конце второго ролика для ноги использовала батарею под окном.
__________________ Улыбайтесь чаще, и чаща улыбнется тебе
-1.png)
Золотое сердце
).
.
Комбинированный вид
.png)
