|
|
03.03.2015, 13:54 | #111 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
Александра, я тоже не могу стевию. Ну разве что в выпечке. А так брррр.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
03.03.2015, 14:14 | #112 |
Регистрация: 18.03.2011
Адрес: Ярославль
Сообщений: 832
Сказал(а) спасибо: 4,433
Поблагодарили 8,766 раз(а) в 921 сообщениях
|
Я покупала травяные чаи, в которые входила стевия. Ее там очень мало и чай приятен на вкус.
А в чистом виде стевия - бррр! Ужасный вкус. |
03.03.2015, 17:21 | #113 |
Регистрация: 26.09.2009
Адрес: Украина
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 563
Поблагодарили 201 раз(а) в 40 сообщениях
|
А я брала не траву, а готовый порошок, продаётся у нас в отделе продуктов для диабетиков. Для дочки, сама я пью и чай, и кофе без сахара, а она сластёна. Так вот, вкус- нормальный, привыкнуть конечно нужно, просто брать на большую чашку- на кончике ложки. Очень экономно.Дочь привыкла, а потом как-то я опять засомневалась в целесообразности.Много полезных свойств у стевии, но может лучше уменьшить объёмы обычного сахара? И перестала её покупать, а дочь взяла, и перестала вообще подслащивать напитки. Правда, остаются компоты, выпечка, как-то не получилась у меня добиться достойного вкуса со стевией.
|
03.03.2015, 18:27 | #114 |
Регистрация: 16.08.2011
Адрес: США
Сообщений: 930
Сказал(а) спасибо: 5,774
Поблагодарили 5,851 раз(а) в 954 сообщениях
|
Я в выпечке молочку заменяю на яблоко или яйцо на на банан. Получается умеренно сладко.
__________________
Думать и говорить о людях так, как если бы мы были на их месте |
3 пользователя(ей) сказали cпасибо: |
03.03.2015, 23:03 | #115 |
Регистрация: 22.03.2014
Адрес: россия, белгород
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 102
Поблагодарили 25 раз(а) в 7 сообщениях
|
Девочки замотивировали по полной программе,вливаюсь в ваши ряды....буду отказываться от сахара,в чистом виде я его не очень много ем, но обожаю колбасы сосиски и т.п, а в составе к моему величайшему удивлению везде сахар.Из личного опыта, 3 дня сидела на белковой диете (ощущения те еще!), но вот в течении этих трех дней я ни разу не проснулась с отелями лицом!а это я считаю одной из самых главных своих "возрастных" проблем.Попробую как скажется на лице отсутствие быстрых углеводов-отпишусь.
|
04.03.2015, 12:05 | #116 |
Участник
Регистрация: 11.11.2014
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 91
Поблагодарили 522 раз(а) в 73 сообщениях
|
Девочки, мне раньше тоже не нравилась стевия, пока не познакомилась с жидким экстрактом с iherb. Он полностью меня со стевией примирил.
И еще совет: к ней не надо относиться так, как к сахару. Она должна дать намек на сладость, легкую сластинку. Ориентировочно 5 капель на чашку (это для экстракта). Увеличение дозировки не прибавит вкуса, а даст противную горечь и гадкое послевкусие. Я себе делаю вкусняшку с использованием кероба и стевии. Мне вполне хватает этой натуральной сладости. |
08.03.2015, 01:45 | #117 | |
Регистрация: 22.03.2014
Адрес: россия, белгород
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 102
Поблагодарили 25 раз(а) в 7 сообщениях
|
Цитата:
|
|
Пользователь сказал cпасибо: |
09.03.2015, 13:49 | #118 |
Регистрация: 10.05.2011
Адрес: Украина Одесса
Сообщений: 32
Сказал(а) спасибо: 471
Поблагодарили 219 раз(а) в 27 сообщениях
|
Вот и я сегодня, съев кусок халвы решила отказаться от сладкого и кофе, от кофе уже зависимость наркоманячая, сахар не употребляю уже несколько лет, к шоколаду равнодушна, а вот конфеты с начинками люблю, но это тоже не проблема для меня, а вот , что делать с фруктами, я их ем много и не представляю чтобы дома не было фруктов, депрессия начинается.
|
09.03.2015, 15:15 | #119 |
Золотое сердце
Регистрация: 25.10.2009
Адрес: Германия
Сообщений: 3,474
Сказал(а) спасибо: 26,370
Поблагодарили 39,004 раз(а) в 4,155 сообщениях
|
kleolana, режь на маленькие кусочки и старайся жевать медленно. Тогда много не сьешь.
__________________
Жизнь принадлежит тому, кто ей рад |
09.03.2015, 15:17 | #120 |
Регистрация: 08.08.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 118
Сказал(а) спасибо: 343
Поблагодарили 827 раз(а) в 105 сообщениях
|
Не, девочки, запреты для себя любимой не вариант! Насилие над собой даст очень временный эффект, а потом срыв, чувство вины и новые кг, пришедшие вместе с вернувшимися сброшенными. Фрукты, пусть будут фрукты, пусть себе лежат в холодильнике, да еще и рядом с тртиком тут главное не запрещать себе, не лишать, а добиться чувства "вот они сладости,вкусняшки, бери сколько хочешь, а Я НЕ ХОЧУ"
У нас на работе как назло, в последнее время все стали "проставляться" тортиками на дни рождения и вот честно, если бы я себе запещала, то каждый день бы срывалась. А так, смотрю я на эти тортики, потом представляю, что придется ходить пару недель с прыщем на подбородке (почему то от сладкого именно там прыщи вылезают) и реально НЕ ХОЧЕТСЯ. |
Метки |
морщины , питание |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Стираем морщины | Mishelle | Коллекция массажей из разных методик | 271 | 09.10.2018 13:34 |
Powered by vBulletin® Version 3.*.*
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot © ageless.su |